ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi

3-mavzu . ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi. 1. ko’pkurash turlarining rivojlanish tarixi. 2. o’nkurash (erkaklar). 3. ettikurash (ayollar). 4. ko’pkurashda mashg’ulotlar xususiyatlari. yengil atletika ko’pkurashi qadimgi turlardan bo’lib, u qadimgi yunonistonda tashkil etilgan dastlabki olimpiada o’yinlarining asosiy musobaqalaridan biri bo’lgan. o’sha zamonlarda ko’pkurash – “pentatlon”, ya’ni “beshkurash” deya atalgan. pentatlon olimpiada o’yinlarining qiziqarli va ommabop turlaridan biri hisoblangan. u uzunlikka sakrash, disk uloqtirish, bir stadiyga yugurish (192,27 m), nayza uloqtirish va kurash tushishdan iborat bo’lgan. keyinchalik zamonaviy olimpiada o’yinlari joriy etilgandan so’ng ko’pkurash musobaqalar dasturidan o’rin oldi. 2. o’nkurash (erkaklar). 1880 yili...

This file contains 33 pages in DOCX format (49.9 KB). To download "ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi", click the Telegram button on the left.