ko’p kurash turlari texnikasini o’rgatish

DOCX 13 sahifa 32,8 KB Bepul yuklash

13 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 32,8 KB

Fayl turi DOCX

Sahifalar 13

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (4 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 13

ko’p kurash turlari texnikasini o’rgatish metodikasi reja: 1. ko’p kurash musoboqalarini tashkil qilish va o’tkazish 2. kurash haqida 3. ko’p kurash turlari texnikasini o’rgatish ko’pkurashlarda musobaqa kunlarini ko’paytirish yoki kamaytirish hamda ko’pkurash turlari tartibini o’zgartirish ruxsat etilmaydi. agar ko’pkurash bo’yicha boshlangan musobaqa ikki kun o’tkaziladigan bo’lsa-yu, ob-havo noqo’lay kelsa, u davom ettirilmay keyinga suriladi. musobaqa birinchi kun davomida bo’lingan bo’lsa, ertasi kuni o’sha qatnashuvchilar ishtiroki bilan yangidan boshlanadi. musobaqa ikkinchi kun davomida bo’lingan bo’lsa, u ertasi (uchinchi) kunga qoldiriladi. qaysi turiga kelganda tuxtatilgan bo’lsa, o’sha turidan davom ettiriladi. masalan, o’nkurash musobaqasi shest’ va sakrash vaqtida tuxtalsa-yu, bunda faqat bir necha qatnashuvchi sakramay qolgan bo’lib, ko’pkurashlarning bir qismi esa nayzani uloqtirgan bo’lsada, musobaqa ertasi kuni shest’ bilan sakrashni tugatmagan qatnashuvchilardan boshlab davom ettiriladi. keyingi nomerda nayza uloqtirilib barcha ko’pkurash qatnashuvchilari ishtirok etadi. ilgari kungi nayzani uloqtirishda erishilgan natijalar bekor qilinadi. ko’pkurash uch kun davomida ana shunday sharoitda o’tkazilsa erishilgan natija rekord …

2 / 13

in bo’lgan qatnashuvchi ustun hisoblanadi. ko’pkurash qatnashuvchilarining ayrim turlar bo’yicha chiqish tartiblari (yugurish navbatlarini belgilash, sakrash va uloqtirishda qanday navbat bilan chiqish va hokazolar) har bir sport turi uchun hakamlar kollegiyasi tomonidan chek tashlash bilan aniqlanib, musobaqa boshlanishidan oldin eshittiriladi. yugurish musobaqalari bir davrda (finallarsiz) o’tkaziladi. har bir navbatdagi yugurishda qatnashuvchilar soni 6 tadan oshmasligi kerak. har bir qatnashuvchining 3 ta vaqt o’lchovchi hakam aniqlaydi. eslatma: ba`zi hollardagina har bir qatnashuvchini 2 ta vaqt o’lchovchi hakam qabul qilishi ruxsat etiladi. ko’pkurashning yugurish nomerlarida qatnashuvchi startni 2 marta emas, 3 marta noto’g’ri olganidan so’ng chiqarib yuboriladi. uzunasiga sakrash va uloqtirishda uch martadan harakat qilish (sakrash yoki uloqtirish) imkoniyati beriladi. balandlikka sakrash va shesht bilan sakrashda dastlabki balandlik va undan keyin balandliklar hakamlar kollegiyasi tomonidan belgilanib, musobaqalar boshlangunicha e`lon qilinadi. qatnashuvchilarning shaxsiy musobaqalarda erishgan natijalari ko’pkurash hisobiga kirmaydi. ko’pkurash qatnashuvchilarining soni ko’p bo’lsa, ular 12-16 kishidan qilib guruhlarga bo’linib, har bir guruh …

3 / 13

lar hay’ati (referi) tomoni-dan belgilanadi, har bir poygada, imkon bo’lsa, besh yoki undan ortiq (uch nafardan kam emas) ishtirokchi qatnashadi. ishti-rokchilarning miqdori hakam va boshqa vaqt o’lchash asboblari-ning soniga qarab menejer (referi) tomonidan belgilanadi. birinchi kunni yoki butun ko’pkurashni yakunlovchi yugurish turlarida poygalarni tuzish va qur’a tashlash ishtirokchilarning oldingi turdan «qutulganlari» sari o’tkazilishi mumkin, ammo ko’pkurashning eng so’nggi turida bir poyga peshqadamlar qatoriga kiruvchi ishtirokchilardan-gina iborat bo’lishi kerak. menejer (referi) ko’pkurash ishtirokchilari birlashadigan har qanday guruh tarkibini, agar uning fikricha shu ma’qul bo’lsa, o’zgartirib yuborishi mumkin. har bir ishtirokchi ko’rsatgan vaqt uch nafar vaqt o’lchovchi hakam tomonidan yoki butunlay avtomatlashtirilgan o’lchash qurilmasi yordamida aniqlanadi, bunda bitta musoba-qada faqat bitta vaqt o’lchash tizimi (qo’lniki yoki butunlay avtomatlashtirilgan) yugurishning barcha masofalarida qo’llanilishi mumkin. ko’pkurashning yugurish turlarida ishtirokchi startdagi ikkinchi ogohlantirilishdan so’ng diskvalifikasiya qilinadi. uzunlikka sakrash va uloqtirishlarda har bir ishtirokchiga faqat uch marta urinish imkoniyati beriladi. balandlikka va langarcho’p bilan sakrashda planka …

4 / 13

n keyingi o’rinlarning taqsimlanishi barcha turlar bo’yicha to’plangan ochkolarning eng katta yig’indisiga ko’ra aniqlanadi. to’plangan ochkolar yig’indisi teng bo’lib qolsa, ko’pkurashning ko’proq turlarida yuqoriroq ochkolar hisobiga ko’ra baholangan ishtirokchiga ustunlik beriladi. bunda ham tenglik bo’lgan hollarda ko’pkurash tarkibiga kiruvchi turlarning birortasi uchun olingan eng yuqori bahoga (ochkolar soniga) qarab ustunroq ishtirokchi aniqlanadi. ko’pkurashning biror-bir yoki bir necha turini muvaffaqiyatsiz bajarganligi uchun ishtirokchi 0 ochko oladi, ammo musobaqalardan chiqarib yuborilmaydi va ularni oxirigacha davom ettirishi mumkin. ko’pkurashning biror-bir turi bo’yicha musoba-qalarda uzrli sababsiz qatnashmagan, masalan, startga kelma-gan sportchi shu ko’pkurash musobaqalaridan chiqarib yubori-ladi. musobaqalarni tugatishga qaror qilgan ishtirokchi bu haqda darhol katta hakamga (referiga) xabar bermog’i lozim. ko’pkurash musobaqalarining ishtirokchisi yengil atletikaning boshqa turlari uchun ham talabnoma bergan bo’lsa, u holda mazkur turlarda ko’rsatilgan natijalar ko’pkurash hisobiga o’tishi va, aksincha, ko’pkurash dasturi bo’yicha ko’rsatilgan natijalar yengil atletikaning ayrim turlari musobaqalari o’tkazilayotganda hisobga olinishi mumkin emas. ko’pkurashlarda musobaqa kunlarini ko’paytirish yoki kamaytirish …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 13 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"ko’p kurash turlari texnikasini o’rgatish" haqida

ko’p kurash turlari texnikasini o’rgatish metodikasi reja: 1. ko’p kurash musoboqalarini tashkil qilish va o’tkazish 2. kurash haqida 3. ko’p kurash turlari texnikasini o’rgatish ko’pkurashlarda musobaqa kunlarini ko’paytirish yoki kamaytirish hamda ko’pkurash turlari tartibini o’zgartirish ruxsat etilmaydi. agar ko’pkurash bo’yicha boshlangan musobaqa ikki kun o’tkaziladigan bo’lsa-yu, ob-havo noqo’lay kelsa, u davom ettirilmay keyinga suriladi. musobaqa birinchi kun davomida bo’lingan bo’lsa, ertasi kuni o’sha qatnashuvchilar ishtiroki bilan yangidan boshlanadi. musobaqa ikkinchi kun davomida bo’lingan bo’lsa, u ertasi (uchinchi) kunga qoldiriladi. qaysi turiga kelganda tuxtatilgan bo’lsa, o’sha turidan davom ettiriladi. masalan, o’nkurash musobaqasi shest’ va sakrash vaqtida tuxtalsa-yu...

Bu fayl DOCX formatida 13 sahifadan iborat (32,8 KB). "ko’p kurash turlari texnikasini o’rgatish"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: ko’p kurash turlari texnikasini… DOCX 13 sahifa Bepul yuklash Telegram