ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi

DOCX 33 стр. 49,9 КБ Бесплатная загрузка

33 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 49,9 КБ

Тип файла DOCX

Страницы 33

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 33

3-mavzu . ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi. 1. ko’pkurash turlarining rivojlanish tarixi. 2. o’nkurash (erkaklar). 3. ettikurash (ayollar). 4. ko’pkurashda mashg’ulotlar xususiyatlari. yengil atletika ko’pkurashi qadimgi turlardan bo’lib, u qadimgi yunonistonda tashkil etilgan dastlabki olimpiada o’yinlarining asosiy musobaqalaridan biri bo’lgan. o’sha zamonlarda ko’pkurash – “pentatlon”, ya’ni “beshkurash” deya atalgan. pentatlon olimpiada o’yinlarining qiziqarli va ommabop turlaridan biri hisoblangan. u uzunlikka sakrash, disk uloqtirish, bir stadiyga yugurish (192,27 m), nayza uloqtirish va kurash tushishdan iborat bo’lgan. keyinchalik zamonaviy olimpiada o’yinlari joriy etilgandan so’ng ko’pkurash musobaqalar dasturidan o’rin oldi. 2. o’nkurash (erkaklar). 1880 yili germaniyada ilk bor oltikurash (3 tur yengil atletika 3 tur gimnastika) musobaqalari o’tkazilgan. 1884 yil aqsh yengil atletika havaskorlari ittifoqi mamlakatda ko’pkurash bo’yicha doimiy ravishda musobaqalar o’tkazishni taklif qiladi. unga ko’ra musobaqa dasturiga qo’ydagi turlar kiritilgan: - 100 yardga (91,4m) yugurish; - 16 funtli (7.257kg) yadroni itqitish; - balandlikka sakrash; - 0,5 milyaga (804,7m) yurish. - 16 …

2 / 33

ib, unda faqat erkaklar gimnastika mashqlaridan qo’shpoya, turnik, xalqa, ot, tayanib sakrash, erkin usulda mashqlar bajarish hamda yengil atletikaning uzunlikka sakrash, balandlikka sakrash, langarcho’pga tayanib sakrash, arqonga tirmashib chiqish va 50 kg.li toshni ko’tarish kabi mashqlarni bajargan (v.a.dryukov, 1991; v.n.platonov 1997 va b.). 1904 yil sent-luisda (aqsh) tashkil etilgan iii olimpiada o’yinlarida faqat yengil atletika mashqlaridan iborat uchkurash (uzunlikka sakrash, yadro itqitish, 100 yardga (91,4 m) yugurish) musobaqalari o’tkazilgan. ko’pkurashning o’nkurash turi dastlab 1912 yili zamonaviy olimpiada o’yinlariga kiritilgan va shu kunga qadar bu tur bo’yicha baxslar o’tkazilib kelinadi. o’nkurash yengil atletikaning 10 ta turini o’z ichiga oladi va musobaqalar ikki kun davomida o’tkaziladi. birinchi kun 100 metrga yugurish, yugurib kelib uzunlikka sakrash, yadro itqitish, yugurib kelib balandlikka sakrash, 400 metrga yugurishdan iborat. ikkinchi kun 110 metrga g’ovlar osha yugurish, disk uloqtirish, langarcho’pga tayanib sakrash, nayza uloqtirish, 1500 metrga yugurishdan iborat. o’nkurashchi sportchilarni natijalari har bir turda ko’rsatgan natijalari uchun …

3 / 33

kaziladi. 1920 yili antverpen va 1924 yili parijda o’tkazilgan olimpiada o’yinlarida finlyandiyalik sportchi eero lextonen ikki bor g’alaba qozonadi. shundan so’ng beshkurash musobaqalari olimpiada o’yinlari dasturidan olib tashlanadi. 1920 yilgi olimpiada o’yinlarining o’nkurashida norvegiyalik 30 yoshli xelge lyovland o’sha paytning ochkolar jadvaliga asosan 6804 ochko jamg’arib g’olib bo’ladi. 1922 yili sentyabr oyida xelsinkida o’tkazilgan musobaqada birinchi rasmiy jahon rekordi qayd etildi. unda estoniya vakili aleksandr kolmpere-klumberg 7481,690 ochko (1920 yilgi jadvalga asosan) jamg’aradi. 1924 yilgi parij olimpiadasida aqshlik 25 yoshli o’nkurash bo’yicha g’olibi xarold osborn 7710,775 ochko bilan g’olib bo’ladi va yangi jahon rekordini o’rnatadi. ikki yil avval jahon rekordini o’rnatgan estoniyalik aleksandr kolmpere-klumberg esa faqatgina uchinchi o’rin bilan kifoyalanadi. xarold osborn shu musobaqada bir vaqtning o’zida balandlikka sakrashdan ham jahon rekordini o’rnatadi. u uzoq yillar davomida ko’pkurash bilan shug’ullanib, faoliyati davomida 6 marta musobaqalarda ishtirok etdi. 1926 yili viborgda o’tkazilgan musobaqalarda finlyandiyalik atlet paavo yuryolya 7831,030 ochko to’plab jahon …

4 / 33

i. shu sabab ushbu olimpiadada aqshlik 24 yoshli glenn morris 7900 ochko (1934 yilgi jadvalga asosan) bilan g’olib chiqadi va jahon rekordini ham yangilashga erishadi. ikkinchi va uchinchi o’rinlar ham amerikalik robert klark va jek parkerlarga nasib etadi. 1940 va1944 yillardagi xii-xiii olimpiada o’yinlari ikkinchi jahon urushi tufayli o’tkazilmay qoladi va 1948 yili xiv olimpiada o’yinlari londonda o’tkaziladi. o’n ikki yillik tanaffusdan so’ng o’tkazilgan musobaqalar kutilmagan natijalarga boy bo’ladi. ulardan biri o’nkurash musobaqalarida yuz beradi. o’nkurash musobaqalarining hal qiluvchi baxslarida yakunda amerikalik hali 18 yoshga to’lmagan robert mettias g’olib chiqadi. bu bilan u nafaqat o’nkurashchilar, balki butun yengil atletika tarixida erkaklar o’rtasida eng yosh olimpiada chempioni bo’lib tarixda qoladi. ikkinchi o’rinni fransiya vakili ignas anrish, uchnchi o’rinni esa yana bir amerikalik floyd simmons egallaydi. agarda sobiq ittifoq terma jamoasi ham mazkur olimpiada o’yinlarida ishtirok etganida, nafaqat o’nkurashda balki, yadro itqitish va disk uloqtirish bo’yicha ham medallarni qo’lga kiritgan bo’lar edi. …

5 / 33

sinkida (finlyandiya) o’tgan xv olimpiada o’yinlarida ham robert mettias etakchilikni saqlab qoladi va 7887 ochko bilan o’zining jahon rekordini yangilaydi. bu sportchi yengil atletika o’nkurashi bo’yicha dastlabki ikki karra olimpiada chempioni sifatida tarixga kiradi. sovrinli o’rinlarni ham amerika vakillari milton kempbell va floyd simmonslar egallaydi. sobiq ittifoq vakili vladimir volkov atigi to’rtinchi o’rin bilan cheklanadi. sobiq ittifoq rekordchisi xeyno lipp esa noma’lum sabablarga ko’ra xelsinkiga bora olmaydi. 1955 yil robert mettiasning rekordini boshqa bir amerikalik refer jonson kingsburgda o’tkazilgan musobaqada yangilashga erishadi (7985 ochko). 1956 yilgi melburndagi xvi olimpiada o’nkurash musobaqalarida medallar uchun yana amerikalik sportchilar – olimpiada kumush medali sohibi milton kempbell va jahon rekordchisi refer jonsonlar asosiy davogar edilar. unda 23 yoshli milton kempbell oltin va refer jonson esa kumush medalni qo’lga kiritadi. kempbell o’nta turning ettitasida jonsondan yaxshi natija ko’rsatadi. u faqat uzunlikka sakrash, langarcho’pga tayanib sakrash va nayza uloqtirish bo’yicha imkoniyatni boy bergan xolos. uchinchi o’rinni …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 33 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi"

3-mavzu . ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi. 1. ko’pkurash turlarining rivojlanish tarixi. 2. o’nkurash (erkaklar). 3. ettikurash (ayollar). 4. ko’pkurashda mashg’ulotlar xususiyatlari. yengil atletika ko’pkurashi qadimgi turlardan bo’lib, u qadimgi yunonistonda tashkil etilgan dastlabki olimpiada o’yinlarining asosiy musobaqalaridan biri bo’lgan. o’sha zamonlarda ko’pkurash – “pentatlon”, ya’ni “beshkurash” deya atalgan. pentatlon olimpiada o’yinlarining qiziqarli va ommabop turlaridan biri hisoblangan. u uzunlikka sakrash, disk uloqtirish, bir stadiyga yugurish (192,27 m), nayza uloqtirish va kurash tushishdan iborat bo’lgan. keyinchalik zamonaviy olimpiada o’yinlari joriy etilgandan so’ng ko’pkurash musobaqalar dasturidan o’rin oldi. 2. o’nkurash (erkaklar). 1880 yili...

Этот файл содержит 33 стр. в формате DOCX (49,9 КБ). Чтобы скачать "ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: ko‘p kurash turlari texnikasini… DOCX 33 стр. Бесплатная загрузка Telegram