texnik tayyorgarlik

DOC 42.5 KB Free download

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1404031807_50029.doc texnik tayyorgarlik reja: 1. yengil atletika turlarning texnikasini o`rgatish 2. o`rgatish metodlari 3. so`z metodi va undan foydalanish. 4. ko`rsatish metodi va undan foydalanish yengil atletika turlarning texnikasini o`rgatish va uni takomillashtirish trenirovka prosesining tarkibiy qismidir.yengil atletika ayrim turlari texnikasini o`rgatish metodikasining umumiy asoslari qo`yida bayon etilgan. ulardan eng muximlari o`rganilayotgan texnika to`g`risida tasavvur xosil qilishning to`g`ri harakat qilish va to`g`ri faoliyat ko`rsatishni amalda bo`lishni baholashning xatolarni aniqlash va ularni to`zatishning metodlari va vositasidir. o`rgatish metodlari. sport texnikasini o` rgatish uchun o`qituvchu uchta asosiy metoddan foydalaniladi. 1. tushuntirish 2. kursatish 3. jismoniy yordam berish bu metodlarning asosiy vazifasi to`g`ri harakat tasavvurini xosil qilish,harakatni bilib olishga yordam berish,xatolarni ko`rsatish va ularni to`zatishdir. sport texnikasini o`rgatish metodlarining har qaysisi o`zining ijobiy tamonlari borligiga qaramasdan tez va samarali o`rgatishni to`la-tukis ta`minlay olmaydi. so`z metodi va undan foydalanish. sport texnikasini o`rgatishda so`zning roli juda katta. lekin so`z bilan murakkab faoliyat xaqida , harakat …

sidagi tasavvurini amalda bajarishi bilan takrorlashga uning texnikasini qanday tushunishiga imkon beradi. ko`rsatish metodi va undan foydalanish. sport texnikasini o`rgatishda namuna ko`rsatish muxim rol o`ynaydi.odatda mashqni trener yoki texnikasi yaxshi sportchi kursatadi. texnikaning detallari to`g`risida tasavvur xosil qilish uchun o`qituvchi kupincha alohida elementlarni ko`rsatib beradi.masalan: snariyadni qanday ushlashni yoki yadro itqitishda panjalarning eng ohirgi harakatini yoki depsinish joyiga oyoq tagi qanday qo`yilishini va shu kabilarni alohida ko`rsatiladi. sport texnikasini namoiysh qilishda harakatning tez bulishi ko`rib idrok qilib olishni qiyinlashtiradi. ba`zan disk nayza uloqtirish va yadro itqitishda o`qituvchi sekinlashtirilib kursatishdan foydalanish mumkin.juda murakkab yengil atletika turlaridagi ayrim elementlarnijoydan turib kursatish yengilroq. masalan: turnikda xalqada osilib turib o`zunlikga qaychi usulida sakrashdagi oyoq harakatlarini sekin ko`rsatish mumkin yordam berish metodi.o`qituvchi sport texnikasini o`rgatiyotgan payitda o`quvchiga kerakli holatni eg`allashga yoki zarur harakat qilishga yordam berish mumkin. o`qituvchining jismoniy yordami bilan sportchida o`rganilayotgan texnika to`g`risida ginestetik hissiyot asosida tasavvur xosil buladi. bu mustaqil paytida ozmi …

anilayotgan harakat yoki faoliyatni qanday ko`rsatilgan va tushintirilgan bulsa xuddi shunday yaxlit takrorlash demakdir.yugurish sakrash uloqtirishni o`rgatishda bu metod shug`ullanuvchilarning shaxsiy qobiliyatiga mos keladigan harakat malakalari hosil qilishga yordam beradi. juda murakkab texnikani yahlit metod bilan o`rgatishda oldingi o`rganilayotgan harakatning mohiyatini o`zgartirmasdan oddiylashtirish kerak. masalan: uloqtirishning mohiyati tashlab yuborishdan iborat. nayza turgan joydan tashlansa ham yugurib kelib tashlansa ham uloqtirish bari bir uloqtirishligicha qolaveradi faqat faoliyat murakkabligi o`zgaradi. mashq asta sekin murakkablashtira boradi. mashqlarni bulaklarga bo`lib o`rgatish metodi. bu metod yaxlit mashqning ayirim qismlari to`g`risida tasavvur xosil qilish ularni urganish to`zatish takomillashtirish va mustaxkamlash uchun qo`llaniladi.o`quvchi bir muncha vaqt mashqning bir elementini detalini o`zlashtiradi..ayirim harakat etarli darajada mustaxkam o`zlashtirilgandan keyin,u yaxlit faoliyat bilan bog`lanadi. bulaklab o`rgatish metodi yaxlit o`rgatish metodi bir-birini tuldiradi.o`rgatish prsessida ular navbatma navbat qo`llaniladi. sport texnikasii amaliy bajarishni o`rgatish usullari va yo`llari. kursatilgan metodlar bilan sport texnikasini o`rgatish prosesida mashqni birinchi bor bajarishga va to`g`ri bajarishga yordam …

olab xatolarni aniqlab va ularni to`zatib borish muhimdir. foydalangan adabiyotlar: 1. kun l. vseobshaya istoriya fizicheskoy qo`lturi i sporta : per. svenger. m.: raduga, 1982.. 2. olivova v. lyudi i igri. u istokov sovremennogo sporta. - m.: fis, 1985. 3. stolbov v.v. istoriya fizicheskoy qo`lturi i sporta. - m.: fis, 1975. 4. l. kun «vseobshaya istoriya fizicheskoy qo`lturi i sporta»; moskva 1987. 5. krushilo yu.s. «xrestomatiya po istorii drevnego mira» moskva 1980g. 6. www.ziynet.uz

Want to read more?

Download the full file for free via Telegram.

Download full file

About "texnik tayyorgarlik"

1404031807_50029.doc texnik tayyorgarlik reja: 1. yengil atletika turlarning texnikasini o`rgatish 2. o`rgatish metodlari 3. so`z metodi va undan foydalanish. 4. ko`rsatish metodi va undan foydalanish yengil atletika turlarning texnikasini o`rgatish va uni takomillashtirish trenirovka prosesining tarkibiy qismidir.yengil atletika ayrim turlari texnikasini o`rgatish metodikasining umumiy asoslari qo`yida bayon etilgan. ulardan eng muximlari o`rganilayotgan texnika to`g`risida tasavvur xosil qilishning to`g`ri harakat qilish va to`g`ri faoliyat ko`rsatishni amalda bo`lishni baholashning xatolarni aniqlash va ularni to`zatishning metodlari va vositasidir. o`rgatish metodlari. sport texnikasini o` rgatish uchun o`qituvchu uchta asosiy metoddan foydalaniladi. 1. tushuntirish 2. kursatish 3. jis...

DOC format, 42.5 KB. To download "texnik tayyorgarlik", click the Telegram button on the left.

Tags: texnik tayyorgarlik DOC Free download Telegram