vitaminlar va ularning organizm uchun ahamiyati

PPTX 21 стр. 1,2 МБ Бесплатная загрузка

21 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 1,2 МБ

Тип файла PPTX

Страницы 21

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 21

презентация powerpoint mavzu:vitaminlar va ularning organizm uchun ahamiyati. reja: vitaminlar va ularning qisaqacha tarixi. vitaminlarnig inson salomatligidagi ahamiyati. organizm uchun eng ko’p qo’llaniladigan vitaminlar haqida ma’lumot. 1 2 vitaminlarning biologik ahamiyati baliq skeleti moddalar almashinuvini rostlaydi hujayralarning normal o’sishiga yordam beradi organizmda sodir bo’layotkan kimyoviyy reaksiyalarni kuchaytiradi. oziq moddalarning organizmda o’zlashtirilishiga ta’sir ko’rsatadi. organizmdagi fermentlar ularning funksiyasi va faolligini ta’minlaydi. organizmda energiya almashinuvida va yog’ kislotalar biosintezida ishyirok etadi qon ivishida ishtirok etadi organizmda kalsiyning o’zlasgtirilishida ishtirok etadi. 3 4 klaster vitaminla yetishmovchiligi natijasida vujudga keladigan holatlar organizmning kasalliklarga bo’lgan chidamining pasayishi mehnat qobiliyatini pasayishi yashqi muhitning noqulay tasiriga chidamining kamayishi homilaning nobud bo’lishi yoki nosog’lom tig’ulishi terining qurshab oqarishi mushaklar kuchi va tezkorlikni kamaytiradi uyqusizlik va xayolparastlik tirnoqlarning mo’rtlashib qolishi xotira susayishi terida mayda toshmalar paydo bo’lishi 5 nima uchun? “retinol” vitamini organizmda eng ko’p qo’llaniladigan vitamin hisoblanadi? vitaminlar inson organizmida kamayib ketadi? organizmning sog’lom bo’lishida vitaminlar zarur? 7 …

2 / 21

alar va yog’ kislotalar biosintezida fotoresepsiya jarayonida qon ivishida va kalsiyning o’zlashtirilishida ishtirok etadi. 8 retinol ( a vitamin ) taviatda keng tarqalgan.ko’rish pigmentlari hosil bo’lashida qatnashadi,organizmning normal o’sishini,ko’zning turli darajadagi yorug’likka moslashishini ta’minlaydi.organizmda retinol yetishmasa teri qurishib oqaradi,qipig’lanadi , muguzlanadi, unda mayda toshmalar paydo bo’ladi,terinng yiringli kasalliklari avj oladi, soch quruq, hira bo’lib to’kiladi, tirnoq mo’rtlashib qoladi.yorug’likka qaray olmaslik,shab ko’rlik asosan huddi shu vitamin yetishmovchiligi yuzasidan payda bo’ladi shuning uchun bu vitaminning organizmdagi ahamiyati muhim. 9 meva va sabzavotlar boshqa masalliqlar uzoq saqlangand va noto’ri pishorilganda vitaminlar kamayadi va ular organizmga tushganda ularning umuman ta’siri bo’lmaydi va organizmning vitaminga bo’lgan ehtiyojini yanada kamaytiradi.vitaminlardan eng barqarori askorbin kislota hisoblanib uni oftob, issiq va nam havo buzib qo’yadi.ovqat pishirganda ayniqsa askorbin kislota yaxshi saqlanishi uchun sabzavotni tez artib, yuvib ,qaynab turgan suvga solish,qozon qopg’og’ini yopib qo’yish kerak.usbu holatda tayorlangan sabzavot va mevalarni yeyish vitamin kamayishini oldini oladi. 10 qanday vitaminlarning kimyoviy …

3 / 21

unlik ehtiyoji organizmnind umumiy holatiga, mehnat tarziga,sog’ yoki kasal ekanligiga bog’liq. 12 tiamin ( v vitamini ) ko’pgina oziqaviy mahsulotlar tarkibiga kiradi.tiamin organizmda uglevodlar almashinuvida muhim ahamiyatga ega; ovqat uglevodlarga to’la bo’lsa ularni o’zlahtirish uchun ko’proq tiamin talab qilinadi.tiamin bo’lmasa polinervit kasalligi yuzaga keladi.bu vitamin organizmda bo’lmasa yoki yetishmasa nerv sistemasining og’ir kasalliklari paydo bo’ladi,shuningdek ichak peristaltikasi susayadi,qabziyat,muskullar bo’shashishi ,jisoniy va ruhiy ish qobiliyatining susayishi tuzaga chiqadi. 13 piridoksin (v6 vitamini ) oqsil va yog’ning normal hazm bo’lishini ta’minlab azot almashinuvida muhim ahamiyat kasb etadi.bu vitamin ko’pkina o’simliklarda,hayvon mahsulotlarida;achitqi, bug’doy murtagi,jigar, baliq, mol go’shti,dukkakli donda bo’ladi.organizmda bu vitamin yetishmasa bolalar o’smay qoladi,me’da ichak ishi buziladi va kamqonlik ro’y beradi.homiladorlarda stomatit,terining yallig’lanishi,qo’zg’aluvchanlik, uyqusizlik ro’y beradi.kishi organizmi uchun zarur bo’lgan bu vitamin ichak bakteriyalari ta’sirida hosil bo’ladi. 14 15 toifalash vitaminlar vitaminlarnig ahamiyati vitamin yetishmovchiligi 16 vitaminlar tirik organizmning hatot faoliyati va normal moddalar almashinuvi uchun zarur bo’lganorganik birikmalar.ular turli xil kimyoviy …

4 / 21

ga. ta’lim jarayoni o’quvchining kam kuch sarflab yuqori natijaga erishishini ko’zda tutadi. bolalarning o’smay qolishi,me’da –ichak ishining buzilishi va kamqonlik piridoksin ya’ni vitamin6 ning yetishmovchiligidandir ta’lim jarayoni o’quvchining kam kuch sarflab yuqori natijaga erishishini ko’zda tutadi.bu 5-ortiqcha usul bo’lib bu vitaminlar mavzusiga tavsif bo’lolmaydi.chunki bu,o’quvchilarning ish samaradorligini oshirishda ta’lim gigiyenasi va o’qituvchi ,o’quvchilarnigning birgalikdagi faoliyati hisoblanadi. 20 xulosa xulosa qilib aytish mumkinki,vitaminlar inson salomatligi uchun eng asosiy vositalardan biri hisoblanishi hech birimizga sir emas, faqat ularni to’g’ri tanlay bilish va ulardan unumli foydalanishimiz zarur. organizmda vitamin yetishnasligi natijasida vujudga keladigan kasalliklarni oldini olish va ularni ertaroq aniqlash , o’z sog’ligimiz uchun qayg’urish o’z qolimizda buni hech qachon unutmasligimiz zarur. 21 image1.png image2.png image3.png image4.png image5.png image6.png /docprops/thumbnail.jpeg

5 / 21

vitaminlar va ularning organizm uchun ahamiyati - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 21 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "vitaminlar va ularning organizm uchun ahamiyati"

презентация powerpoint mavzu:vitaminlar va ularning organizm uchun ahamiyati. reja: vitaminlar va ularning qisaqacha tarixi. vitaminlarnig inson salomatligidagi ahamiyati. organizm uchun eng ko’p qo’llaniladigan vitaminlar haqida ma’lumot. 1 2 vitaminlarning biologik ahamiyati baliq skeleti moddalar almashinuvini rostlaydi hujayralarning normal o’sishiga yordam beradi organizmda sodir bo’layotkan kimyoviyy reaksiyalarni kuchaytiradi. oziq moddalarning organizmda o’zlashtirilishiga ta’sir ko’rsatadi. organizmdagi fermentlar ularning funksiyasi va faolligini ta’minlaydi. organizmda energiya almashinuvida va yog’ kislotalar biosintezida ishyirok etadi qon ivishida ishtirok etadi organizmda kalsiyning o’zlasgtirilishida ishtirok etadi. 3 4 klaster vitaminla yetishmovchiligi natijasida vujudga ...

Этот файл содержит 21 стр. в формате PPTX (1,2 МБ). Чтобы скачать "vitaminlar va ularning organizm uchun ahamiyati", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: vitaminlar va ularning organizm… PPTX 21 стр. Бесплатная загрузка Telegram