sport mashqlarining fiziologik tasnifi va ta`rifi

sport mashqlarining fiziologik tasnifi va ta`rifi sport mashqlarining fiziologik tasnifi va ta`rifi mushaklarning ishlash hususiyatlari. odamning harakat faoliyati haddan tashqari hilma – xildir. sport fiziologiyasida ularni muhim guruhlarga ajratib o`rganiladi. sport faoliyatida bajariladigan mashqlarni takrorlash bilan sportchi mashqni yuqori darajadagi mahorat bilan bajarishga erishadi. ish unumi ortadi. sarflanadigan quvvatni tejash kuchayadi. bu jarayonlar harakatlarning boshqarilish mexanizmini takomillashishi bilan bog`liqdir. sportda kuch bilan bajariladigan mashqlar ham mavjud bo`lib, bu turga: og`ir atletika, to`qmoq va yadro uloqtirish kiradi. sportning bu turlari bilan shug`ullanish ko`tariladigan shtanga og`irligiga yoki uloqtiriladigan snaryadning tortishiga mos keladigan mus...

This file contains 11 pages in PPTX format (321.1 KB). To download "sport mashqlarining fiziologik tasnifi va ta`rifi", click the Telegram button on the left.