мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўйинлар

DOCX 36,5 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1544182396_73196.docx мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўйинлар режа: 1. диққат-эътиборни фаоллаштирувчи машқлар. 2. тинглаш қобилиятини ривожлантириш машқлари. 3. саноқ машқлари. мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўйинлар сув билан ўйнаш. (6/8 ўлчовдаги ҳаракатлантирувчи ихтиёрий куй). болалар полда худди қирғоқ бўйида ўтиргандай ўтирадилар, қўллар туширилган сув билан ўйнашади: қўллар майин ҳаракатлар билан ён тарафга ва куракларни яқинлаштирган ҳамда гавдани бир оз орқага оғдирган ҳолда орқага очилади сўнгра худди сувни қамраб олгандай билаклар бошланғич ҳолга қайтарадилар. қўллар билаклар билан секингина сувга уради. майин ҳаракатлар жадаллигини болаларнинг ўзлари белгилайдилар. тарбиячи болаларга ёзда илиқ сув билан ўйнашишнинг жуда ёқимлилигини ва сувнинг қуёш нурларида ярқирашини эслатиб, уларнинг тасаввурларини фаоллаштиради шу билан бирга ички ҳолатни юмшатади. ҳаракатлар ифодали ва самимий бажарилиши керак. шабада ва шамол (л.бетховен мусиқаси). қўшниларнинг ён томонга очиб кўтарилган қўллари бир-бирига тегиб кетмаслиги учун барча болалар бир томонга юзланган холатда хона бўйлаб эркин жойлашадилар. 1) «шабада дарахт шохларини оҳиста силкитади» – болалар иккала қўлларини олдинга бир ўнгга, бир …

инг учигача полга тегиб туради ва иккинчи оёқга тегиб туради; энди барча ҳаракатлар чап оёқ билан ва ниҳоят иккала оёқ билан биргаликда бажарилади. голеностоп бўғинларини бўшаштириш машқлари қумга расм чизамиз. болалар зал бўйлаб эркин холатда жойлашадилар ва полда оёқларини қовуштириб ўтирадилар, қўллар пастга туширилган. ўнг ва чап қўл бармоқларининг учи билан болалар қумда узун тўғри чизиқ чизадилар (ёки пол устида). майин ҳаракатланиш билан ўнг қўл ўнг тарафга очилади, кейин бошланғич ҳолатга келтирилади, айнан шу ҳаракатлар чап қўл билан хам бажарилади; энди ўнг қўлни ўнгга ва орқага очиб бориб, қумда, иложи борича узоқроқ масофада, айлана чизиғини чизадилар, бунда тана ва бош ўнг томонга бурилган, кўзлар эса қўл ҳаракатини кузатиб туради. бажарилган барча ҳаракатлар энди чап йўналиш билан такроран бажарилади, болалар ўзлари танлагандай майда доирачалар чизадилар. расм чизилиб бўлганидан сўнг қўллар пастга осилиб туради. бундай машқлар елка, тана ва бўйин қисмлардаги зўриқишни йўқотади. диққат-эътиборни фаоллаштирувчи машқлар. бу машқлар кўриш ва тинглашни қўзғатувчи …

инг алмашинуви машқларни ташкил этувчи ҳаракатлар алмашинувини бошқаришга имкон беради, шунингдек, шуғулланувчилар эътиборини мусиқани ўзгартиришга, демак ҳаракатни ҳам ўзгартиришга жалб этадилар. логоритмик машғулотлар вақтида, одатда, диққат-эътиборни фаоллаштирувчи икки машғулот ўтказилади. югуриш ёки юриш билан боғлиқ бўлган ҳаракатланувчи машғулотни ёки бўлмаса статистик машғулотни танлашни тарбиячи ўйлаб чиқади. бундай танлов машғулот схемасига киритилган бўлиб, ўтилган ва навбатдаги машқлар жараёнидаги руҳий мотор зўриқишларига боғлиқ бўлади. ҳаракатни алмаштирш машқлари. болалар бир-бирига юзма-юз ҳолатда икки қатор бўлиб тизилишибб турадилар ва д.кобалевскийнинг «масхарабозлар» номли мусиқаси остида ҳар бир тактнинг бошланишида биргаликда қарама-қарши машқларни бажарадилар. бир қатор аввал ўтирган кейин оёқ учида турган ҳолатда бўлса, иккинчи қатор эса аввал оёқ учида турган, кейин ўтирган ҳолатларда бўлади. диққатни мустаҳкамловчи машқлар (импровизация). болалар занжир бўйлаб турли хил йўналишлар бўйича ҳаракатланадилар. мусиқадаги кутилмаган оҳангда занжир бошловчиси битта тиззаси билан ўтириши қолганлар эса уни давом эттиршлари лозим. навбатдаги оҳангда бошловчи бир тиззага туради. бундай ҳолат ҳамма болалар бир тиззаларини пастга туширгунларича …

қарсак чаладилар. ва ниҳоят учинчи рақамли болалар ўнг томонга, биринчи рақамлилар эса чап томонга юрадилар ва иккинчи рақамлилар эса қарсак чаладилар. ҳаракатларнинг алмашинуви ҳар 8 тактнинг охирида 4 марта бўлади. коптокли машқлар (с.майкапарнинг «полька» асаридан парча). болалар айлана шаклида туриб кетма-кетликда санайдилар. мусиқасиз коптокни бир-бирларига навбатма-навбат узата бошлайдилар ва ҳар ким коптокни кимга узатганини эслаб қолади. бошқа вариант: копток рақамлар кетма-кетлиги бўйича ирғитилади – биринчи бола коптокни иккинчи болага, иккинчи эса коптокни аввал юқорига бир марта думалатиб, кейин учинчи болага ирғитади. учинчиси эса шу тарзда тўртинчига, тўртинчи бешинчига ирғитади ва ҳамма болалар турган жойларида айланадилар (10 та такт). коптокни отиш яна бошқатдан бошланади, бунда болалар жойларини бир неча марта алмашинишлари мумкин. «қўнғиз» машқи. болалар майдонча бўйлаб эркин ҳолатда турадилар. тарбиячи «қўнғизлар учди», деб сигнал бериши билан ҳар томонга қочадилар. сўнгра «қўнғизлар чалқанчасига ётибдилар ва тура олмайдилар» деган сигнал айтилиши билан болалар бир зумда тўхтаб қоладилар ва улар ҳам чалқанчасига ётиб …

йини»). болалар айлана бўйлаб тизилишиб турадилар ва улардан бирортасининг қўлида қўғирчоқ бўлади. м у с и қ а н и н г б и р и н ч и қ и с м и. ҳар бир тактнинг охирида бола қўлидаги қўғирчоқни оҳиста харакатлар билан ўнг томондаги (чап томондаги) қўшнисига узатади, ўз навбатида бу жараён навбатдаги тактнинг бошланишига тўғри келади. минор билан якунланувчи мазкур такт давомида бола қўғирчоқни аллалаб ухлатади. м у с и қ а н и н г и к к и н ч и қ и с м и. «бешик алласи». охирги бўлиб қўғирчоқ-ни олган бола айлана ичида юриб уни тебратади. мусиқа тугагандан сўнг айланада ўз жойини эгайллади. м у с и қ а н и н г у ч и н ч и қ и с м и. ухлаётган қўғирчоқни болалар айлана бўйлаб бир-бирларига узата бошлайдилар. мажор оханги билан мусиқа тугайди. қўғирчоқ уйғонади, ушлаб турган бола эса …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўйинлар" haqida

1544182396_73196.docx мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўйинлар режа: 1. диққат-эътиборни фаоллаштирувчи машқлар. 2. тинглаш қобилиятини ривожлантириш машқлари. 3. саноқ машқлари. мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўйинлар сув билан ўйнаш. (6/8 ўлчовдаги ҳаракатлантирувчи ихтиёрий куй). болалар полда худди қирғоқ бўйида ўтиргандай ўтирадилар, қўллар туширилган сув билан ўйнашади: қўллар майин ҳаракатлар билан ён тарафга ва куракларни яқинлаштирган ҳамда гавдани бир оз орқага оғдирган ҳолда орқага очилади сўнгра худди сувни қамраб олгандай билаклар бошланғич ҳолга қайтарадилар. қўллар билаклар билан секингина сувга уради. майин ҳаракатлар жадаллигини болаларнинг ўзлари белгилайдилар. тарбиячи болаларга ёзда илиқ сув билан ўйнашишнинг жуда ёқимлилигини ва сувнинг қуёш нурларида ярқирашини эслатиб, улар...

DOCX format, 36,5 KB. "мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўйинлар"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: мушаклар ҳолатини бошқарувчи ўй… DOCX Bepul yuklash Telegram