гимнастиканинг методик хусусияти

1404362311_52736.doc гимнастиканинг методик хусусияти режа: 1. организмга хар томонлама булган таъсири. 2. машкларнинг хар хиллилиги - гимнастика воситаси 3. гимнастика воситаларннинг таъсири. гимнастик машкларнинг характеристикаси. сафда туриб бажариладиган машклар бу кийин булмаган харакатлантирувчи машклардир. 2. умумривожлантирувчи машк (гимнастика хамма турларида кенг фойдаланилади. бу унчалик кийин булмаган харакатига келтирувчи машк), яъни хар хил мускуллар гурухили жисмоний лаёкатини янада чукурлаштириш, элементлар, харакатга келтирувчи куникмани кулга киритиш, предмет ва тренажерлар билан ишлаш, умумий жисмоний тайёргарликии ривожлантириш максадида бажарилади. 3. кушимча машк ( - бу асосий харакатлантирувчи билим)ни ва куникмани атроф мухит билан бир-бирига актив таъсир этувчи гим...

Формат DOC, 28,5 КБ. Чтобы скачать "гимнастиканинг методик хусусияти", нажмите кнопку Telegram слева.