kasbiy stress nima?

PPTX 14 sahifa 242,3 KB Bepul yuklash

14 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 242,3 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 14

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 14

stress menejment fanidan stress menejment fanidan mustaqil ta'lim topshirig'i mavzu: professional stress sabablar va yengish yo'llari bajardi: m.d.raimjonova qabul qildi: a.n.qurbonboyev kasbiy stress nima? . ba'zi holatlarda, mutaxassislar, bu haddan ortiq foydali deb o'ylashadi. bu qulaylik hududidan chiqib ketishga yordam beradi, bu ish qobiliyatini rivojlantirishga ijobiy ta'sir etadi, bilimlarni chuqurlashtirish va oldimizda topilmagan muammolarni hal qiladi. o'zining his-tuyg'ularini engish qobiliyati odatda nomzodga ma'lum lavozim uchun talablar ro'yxatida ko'rsatiladi: jurnalistlar, tergovchilar yoki shifokorlar ishining bir qismi sifatida qabul qilinadi. mehnat stresining kontseptsiyasi, ishning zavqlanishni to'xtatadigan joydan boshlanadi. biror ish uchun sog'lom g'ayrat har doim yoqimli charchoqni keltirib chiqarmoqda, ammo bu uning tirnash xususiyati va xiralik bilan aloqasi yo'q. ish kunining davomiyligi, muddati va xo'jayin talablarining noaniqligi bezovtalikni kuchaytiradi va asab tizimining tiklanishiga to'sqinlik qiladi. kasbiy stress sizni konfor hududidan uzoqlashishga majbur qiladi va faqat undan chiqmasin, u jismoniy sog'liqqa zarar etkaza boshlaydi. ish stressining sabablari . 1.jiddiy mas'uliyatni o'z zimmasiga olishi …

2 / 14

slar yuqori motivlarga ega ekanligi isbotlangan. ular mehnatni yengillashtirish yoki tejash usullarini qidirib topishga muhtoj emas, shuning uchun ham kasb-hunar stressining qurboni bo'lish ehtimoli kamroq. kasbiy stress turlari bu kasallik, har qanday boshqa kabi, o'ziga xosdir. ularning har biri psixologik asosga ega bo'lgan ko'rinish sabablaridan kelib chiqadi. kasbiy faoliyatdagi stress quyidagi turlarga bo'linadi: 1.axborotning tabiati . ko'p miqdordagi axborotni muntazam ravishda qidirish va qayta ishlash miya va asab tizimini ishdan chiqaradi 2.kommunikativ tabiat . manipulativ ko'nikmalarga ega bo'lgan ishchilar va hamkasblari bo'lgan xodimlarda paydo bo'ladi. 3.hissiy tabiat . kasallik jamoada doimiy nizolarning fonida namoyon bo'ladi. kasbiy stressning ta'siri badanning boshqa tizimlari va kasb-hunar stresini yig'ish uchun iz qoldirmasdan o'tolmaydi. apatiya, ruhiy tushkunlik va tashvishlanish mushaklarda va bosh og'rig'ida sog'liqqa salbiy ta'sir ko'rsatadigan birinchi signal. ular bilan erta bosqichda massaj, yoga va shifobaxsh o'simliklarni tinchlantirish uchun yordam berishingiz mumkin. professional stresda ishlash oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarmoqda: kolit, ichak …

3 / 14

ss to'lov darajasidan moddiy va ma'naviy farovonlikka bog'liq. qarzlar, qarzlar va to'satdan ishdan bo'shatish - bularning barchasi eng kuchli hissiy tanglikni keltirib chiqarishi mumkin. professional psixologiya psixologiyani jamoaning ijtimoiy mavqei yoki oshpazining munosabatini yoqtirmasa tushuntirilishi mumkin. depressiyaga tushish va hayotdan norozilik nafaqat munosib ish haqi, shuning uchun barqaror to'lovlarni o'z ichiga olgan ixtisoslashuvlarda va ish beruvchining daromadidan qiziqish ko'rinishidagi daromadlarda har doim xodimlarning yuqori aylanmasi mavjud. kasbiy stressni engib o'tish 1. hamkasblar bilan muloqotda bo'ysunish (yuqori lavozimli va subordinatorlar bilan haddan ortiq yaqin munosabatlardan voz kechish aybdorlik hissi va mas'uliyat hissini yo'q qilmaydi). 2. mavjud muammolarni muhokama qilish (ular kelgandan keyin hal qilinishi kerak va hamkasblariga nisbatan samimiylik asosida). 3. qiyin holatlarda moslashuvchanlik (ishni to'xtatish orzusi bo'lgani uchun stressni har doim o'rgatish kerak). 4. mavjud muammolarni muhokama qilish (ular kelgandan keyin hal qilinishi kerak va hamkasblariga nisbatan samimiylik asosida). 5. qiyin holatlarda moslashuvchanlik (ishni to'xtatish orzusi bo'lgani uchun stressni har …

4 / 14

mage3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image1.jpeg /docprops/thumbnail.jpeg

5 / 14

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 14 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"kasbiy stress nima?" haqida

stress menejment fanidan stress menejment fanidan mustaqil ta'lim topshirig'i mavzu: professional stress sabablar va yengish yo'llari bajardi: m.d.raimjonova qabul qildi: a.n.qurbonboyev kasbiy stress nima? . ba'zi holatlarda, mutaxassislar, bu haddan ortiq foydali deb o'ylashadi. bu qulaylik hududidan chiqib ketishga yordam beradi, bu ish qobiliyatini rivojlantirishga ijobiy ta'sir etadi, bilimlarni chuqurlashtirish va oldimizda topilmagan muammolarni hal qiladi. o'zining his-tuyg'ularini engish qobiliyati odatda nomzodga ma'lum lavozim uchun talablar ro'yxatida ko'rsatiladi: jurnalistlar, tergovchilar yoki shifokorlar ishining bir qismi sifatida qabul qilinadi. mehnat stresining kontseptsiyasi, ishning zavqlanishni to'xtatadigan joydan boshlanadi. biror ish uchun sog'lom g'ayrat har doim...

Bu fayl PPTX formatida 14 sahifadan iborat (242,3 KB). "kasbiy stress nima?"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: kasbiy stress nima? PPTX 14 sahifa Bepul yuklash Telegram