kichik maktab yoshdagi yetakchi o‘quvchilarning jismoniy taraqqiyoti

PPTX 13 sahifa 72,2 KB Bepul yuklash

13 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 72,2 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 13

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 13

powerpoint presentation kichik maktab yoshdagi yetakchi oquvchilarning jismoniy taraqiyoti isroilova sarvinoz kichik maktab yoshi oquvchilarining jismoniy taraqiyoti 1. jismoniy faoliyat va sogʻlom turmush tarzining ahamiyati 2. boshlangʻich sinf oʻquvchilarining jismoniy rivojlanishining asosiy xususiyatlari 3. rivojlanishdagi individual farqlar va ularni hisobga olish reja: 9-12 yoshdagi yetakchi oʻquvchilarning nerv sistemasining tetikligi va reaksiya tezligi tengdoshlariga nisbatan yuqori boʻlishi mumkin, bu esa 20% gacha tezroq fikrlash tezligini bildiradi. bolalarda 7-10 yosh oraligʻida miya poʻstlogʻining tez rivojlanishi kuzatiladi, bu esa murakkab motor va kognitiv vazifalarni bajarish qobiliyatini yaxshilaydi. diqqatni jamlash vaqtining oʻrtacha koʻrsatkichi 10-12 yoshdagi yetakchi oʻquvchilarda 25 daqiqaga yetganda, bu ularning aqliy ishlarini yanada samarali bajarishini koʻrsatadi. nerv tizimining yetuklik darajasi nafas olish tizimining xususiyatlari nafas olish tezligi daqiqada 16-20 martaga teng boʻlib, oʻquvchilarning jismoniy faolligi va salomatligiga bogʻliq holda oʻzgaradi. boshlangʻich sinf oʻquvchilarining nafas olish tizimi yoshga bogʻliq ravishda rivojlanib, 6-7 yoshga kelib oʻpka hajmi 1500-2000 ml ga yetadi. diafragma mushaklarining rivojlanishi …

2 / 13

ing rivojlanishi boshlangʻich sinf oʻquvchilarida 5-7 yosh oraligʻida teginish sezgisining aniqligi sezilarli darajada oshib, nozik harakatlarni muvofiqlashtirish yaxshilanadi. koʻrish va eshitish sezgi organlarining rivojlanishi 7 yoshga kelib deyarli yakunlanadi, ammo individual farqlar mavjud boʻlib, ba'zi bolalarda bu jarayon biroz kechroq tugaydi. hidi va ta'mini farqlash qobiliyati 6-7 yoshda ancha rivojlangan boʻlib, taxminan 1000 ta hid va 5 asosiy ta'mni aniqlash mumkin. yurak-qon tomir tizimining holati юрак-қон томир тизимининг соғломлигини баҳолашда электрокардиограмма (экг) ва эхокардиография каби текширув усулларидан фойдаланилади. мактаб ёшидаги етакчи ўқувчиларда қон босими кўрсаткичлари ёши ва жинсига қараб 90/60 мм рт.ст дан 110/70 мм рт.ст гача ўзгаради. болалардаги юрак уришининг меъёри дақиқасига 70-100 мартани ташкил этади, физик юкламадан кейин эса 120-140 гача кўтарилиши мумкин. jismoniy faollik va sogʻlom turmush tarzining ahamiyati jismoniy faollik bolalarda suyak zichligini 30% ga oshirib, osteoporoz xavfini kamaytiradi, shuningdek, mushak-skelet tizimining rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. kuniga kamida 60 daqiqa o'rtacha yoki yuqori intensivlikdagi jismoniy faollik …

3 / 13

radi, bu esa suyaklarning mustahkamligini oshiradi va sinish xavfini kamaytiradi. boshlangʻich sinf oʻquvchilarining jismoniy rivojlanishining umumiy xususiyatlari 8-9 yoshdagi boshlangʻich sinf oʻquvchilarida mushaklarning kuch-quvvati sezilarli darajada oshadi, bu esa katta harakatlarni bajarish imkoniyatini beradi, masalan, 10-15 kg ogʻirlikni koʻtarish. qiz bolalarda jismoniy rivojlanishning tezlashuvi oʻgʻil bolalarga nisbatan bir yil oldinroq boshlanib, taxminan 10-11 yoshga kelib, oʻgʻil bolalar bilan tenglashadi. boshlangʻich sinf oʻquvchilarida 6-7 yoshda tana vaznining oʻrtacha oʻsishi yiliga 2-3 kg, boʻyi esa 5-7 sm ni tashkil etadi, bu genetik omillar va ovqatlanish bilan bogʻliq. boʻyi va vaznning oʻsish dinamikasi 6-7 ёшли болаларда ўртача бўй ўсиши йилига 5-7 см, вазн эса 2-3 кг га ошади, бу эса генетик омиллар ва овқатланиш сифатига боғлиқ. қиз болаларда бўй ва вазн ўсиши 9-10 ёшдан бошлаб, ўғил болаларга нисбатан бироз тезроқ бўлиши мумкин, аммо бу индивидуал фарқланишларга боғлиқ. жисмоний фаоллиги юқори бўлган болаларда мускул массасининг ўсиши тезроқ кузатилиб, бу уларнинг бўйи ва вазнининг ўсиш …

4 / 13

kichik maktab yoshdagi yetakchi o‘quvchilarning jismoniy taraqqiyoti - Page 4

5 / 13

kichik maktab yoshdagi yetakchi o‘quvchilarning jismoniy taraqqiyoti - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 13 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"kichik maktab yoshdagi yetakchi o‘quvchilarning jismoniy taraqqiyoti" haqida

powerpoint presentation kichik maktab yoshdagi yetakchi oquvchilarning jismoniy taraqiyoti isroilova sarvinoz kichik maktab yoshi oquvchilarining jismoniy taraqiyoti 1. jismoniy faoliyat va sogʻlom turmush tarzining ahamiyati 2. boshlangʻich sinf oʻquvchilarining jismoniy rivojlanishining asosiy xususiyatlari 3. rivojlanishdagi individual farqlar va ularni hisobga olish reja: 9-12 yoshdagi yetakchi oʻquvchilarning nerv sistemasining tetikligi va reaksiya tezligi tengdoshlariga nisbatan yuqori boʻlishi mumkin, bu esa 20% gacha tezroq fikrlash tezligini bildiradi. bolalarda 7-10 yosh oraligʻida miya poʻstlogʻining tez rivojlanishi kuzatiladi, bu esa murakkab motor va kognitiv vazifalarni bajarish qobiliyatini yaxshilaydi. diqqatni jamlash vaqtining oʻrtacha koʻrsatkichi 10-12 yoshdagi yetakc...

Bu fayl PPTX formatida 13 sahifadan iborat (72,2 KB). "kichik maktab yoshdagi yetakchi o‘quvchilarning jismoniy taraqqiyoti"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: kichik maktab yoshdagi yetakchi… PPTX 13 sahifa Bepul yuklash Telegram