jismoniy tarbiya darslarini oʻtkazish uslubiyati

PPTX 16 sahifa 256,7 KB Bepul yuklash

16 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 256,7 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 16

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (4 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 16

prezentatsiya powerpoint mavzu: jismoniy tarbiya darslarini oʻtkazish uslubiyati jismoniy tarbiya darslarining umumiy nazariy asoslari jismoniy tarbiya darslari – bu o‘quvchilarning jismoniy sifatlarini (kuch, tezlik, chidamlilik, chaqqonlik, egiluvchanlik) rivojlantirish, harakat malakalarini shakllantirish va tarbiyaviy vazifalarni hal qilishga qaratilgan tizimli pedagogik jarayon. darslar mehnat va harbiy amaliyot bilan bog‘liq holda, vrach va pedagog nazorati ostida o‘tkaziladi. asosiy prinsiplar: shaxsni har tomonlama rivojlantirish (jismoniy, aqliy, axloqiy, estetik, ma’naviy), sog‘lomlashtirish va ongli faollik. darsning zichligi muhim: umumiy zichlik (foydali vaqt nisbati) 100% ga yaqin, motor zichlik (harakat vaqti) 50-80% bo‘lishi kerak. yuklama dinamikasi: to‘g‘ri chiziq, pog‘onali yoki to‘lqin shaklida (pastdan keskin oshirib pasaytirish). gigienik omillar: ovqatlanish, dam olish, tashqi muhit; ochiq havoda, quyosh nuri va suv vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi. jismoniy tarbiya darslarining umumiy nazariy asoslari dars tuzilishi va bosqichlari har bir dars uch qismdan iborat: tayyorlov, asosiy va yakuniy. bu tuzilma organizmni yuklamaga tayyorlash, asosiy vazifalarni hal etish va tiklanishni ta’minlaydi. - tayyorlov …

2 / 16

yinlari. dars tuzilishi va bosqichlari yakuniy qism (3-5 daqiqa): tiklanish: cho‘zish, bo‘shatish, dam olish, uyga vazifa. passiv/aktiv dam olish, nafas nazorati. misol: cho‘zish mashqlari, estafetalar. dars tuzilishi yoshga mos: boshlang‘ich sinflarda tayyorlov uzunroq, yuqori sinflarda asosiy qism ustun. dars turlari va xususiyatlari darslar ta’limiy, tarbiyaviy va sog‘lomlashtiruvchi vazifalarni birlashtirib, quyidagi turlarga bo‘linadi: - umumiy darslar: jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirish (haftada 2 soat). 1-4-sinf: o‘yinli; 10-11-sinf: maxsus tayyorgarlik. - maxsus darslar: muayyan sport turlariga oid (gimnastika, yengil atletika, kurash). 5-9-sinf: texnika o‘rganish. - sog‘lomlashtiruvchi darslar: salomatlik mustahkamlash (yurish, yugurish). yuklama puls bo‘yicha (70-80 kichik yoshda). - aralash darslar: turli bo‘limlarni birlashtirish (gimnastika + basketbol). - estafetali va musobaqaviy darslar: jamoaviy ish va raqobatni rivojlantirish (“qarama-qarshi estafeta”). - gimnastika darslari: umumiy rivojlantiruvchi, akrobatika, ritmik (polda/asboblarda, 8-16 takror). dars turlari va xususiyatlari - yengil atletika darslari: yugurish, sakrash, uloqtirish (texnika fazalari, kross). - harakatli o‘yinlar darslari: tezlik va hamkorlikni rivojlantirish (milliy: “oq toi”, “oq …

3 / 16

italar va jihozlar vositalar yoshga mos: xavfsiz, standart (sirg‘anmas yuzali). noan’anaviy: yurish (10 ming qadam), yugurish, suv o‘yinlari. jihozlar: matlar, turnik (balandlik 120-240 sm), arg‘oncha, to‘p (basketbol uchun). o‘quv dasturi bo‘limlari bo‘yicha soat taqsimoti: 1-4-sinflarda harakatli o‘yinlarga 34 soat, 5-9-sinflarda sport o‘yinlariga 10-14 soat. baholash: reyting tizimi (5 ballik shkala, me’yorlar bo‘yicha; tibbiy ko‘rik yilda 1-2 marta). eʼtiboringiz uchun rahmat image1.jpeg image2.jpeg image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image6.jpeg image7.jpeg image8.jpeg image9.jpeg /docprops/thumbnail.jpeg

4 / 16

jismoniy tarbiya darslarini oʻtkazish uslubiyati - Page 4

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 16 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"jismoniy tarbiya darslarini oʻtkazish uslubiyati" haqida

prezentatsiya powerpoint mavzu: jismoniy tarbiya darslarini oʻtkazish uslubiyati jismoniy tarbiya darslarining umumiy nazariy asoslari jismoniy tarbiya darslari – bu o‘quvchilarning jismoniy sifatlarini (kuch, tezlik, chidamlilik, chaqqonlik, egiluvchanlik) rivojlantirish, harakat malakalarini shakllantirish va tarbiyaviy vazifalarni hal qilishga qaratilgan tizimli pedagogik jarayon. darslar mehnat va harbiy amaliyot bilan bog‘liq holda, vrach va pedagog nazorati ostida o‘tkaziladi. asosiy prinsiplar: shaxsni har tomonlama rivojlantirish (jismoniy, aqliy, axloqiy, estetik, ma’naviy), sog‘lomlashtirish va ongli faollik. darsning zichligi muhim: umumiy zichlik (foydali vaqt nisbati) 100% ga yaqin, motor zichlik (harakat vaqti) 50-80% bo‘lishi kerak. yuklama dinamikasi: to‘g‘ri chiziq, pog‘on...

Bu fayl PPTX formatida 16 sahifadan iborat (256,7 KB). "jismoniy tarbiya darslarini oʻtkazish uslubiyati"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: jismoniy tarbiya darslarini oʻt… PPTX 16 sahifa Bepul yuklash Telegram