kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili

PPTX 12 sahifa 187,2 KB Bepul yuklash

12 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 187,2 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 12

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 12

prezentatsiya powerpoint yuqori malakali kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili kalit sozlar: markerlar, low kick zarbasi, oyoq zarbasi texnikasi, kinematik tahlil, 3d kinematika, biomekanika, zarba kuchi, zarba tezligi, harakat traektoriyasi, harakat burchagi. klyuchevie slova: markeri, lou-kik, texnika udara nogoy, kinematicheskiy analiz, 3d kinematika, biomexanika, sila udara, skorost udara, traektoriya dvijeniya, ugol dvijeniya. kirish mamlakatimiz mustaqillikka erishgandan so‘ng jismoniy tarbiya va sport davlat siyosati darajasiga ko‘tarilgani hech kimga sir emas. ayniqsa, bu borada keyingi yillarda jismoniy tarbiya va sportni yanada rivojlantirish borasida prezident farmon va qarorlari, vazirlar mahkamasi qarorlarining qabul qilinishi sohaga berilayotgan etiborning tasdig'idir. hech shubhasiz, bugun kikboks sport turi mamlakatimiz aholisining barcha qatdamlarida, ayniqsa, yoshlarning eng sevimli sport turlaridan biriga aylangan. mamnuniyat bilan aytish joiz, kikbokschilarimiz jahon ringlarida 2018 yildan buyon o‘tkazib kelinayotgan nufuzli musobaqalarning deyarli barchasida muvaffaqiyatli ishtirok etib, birinchi o‘rinlarni band etib, yetakchilikni qo‘ldan bermay kelyapti. xalqaro kikboks maydonida sportchilarimiz tomonidan …

2 / 12

hamiyatga ega. ayniqsa, past balandlikdagi zarba yoki “low kick” texnikasi raqibning oyoqlarini nishonga olishda, uning muvozanatini buzishda, shuningdek, tananing quyi qismini himoyalashiga to‘sqinlik qilishda keng qo‘llaniladi. ushbu tadqiqot yuqori malakali kikbokschilar tomonidan o‘ng oyoqda yondan beriladigan “low kick” zarbasining texnikasini 3d kinematik tahlil yordamida o‘rganadi. ishlatiladigan asbob-uskunalar: 3d harakatni kuzatish tizimlari, yuqori tezlikda ishlaydigan kameralar va markerlar. sinov subyektlari: ushbu tadqiqotda xalqaro darajadagi, tajribali kikbokschilar ishtirok etadi. jarayon: har bir zarba uchun zarba tezligi, burchagi, kuchlanish va tana qismi harakatlari kuzatib boriladi. 1-jadval yuqori malakali kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini oldinga va orqaga egilish kinematik ko‘rsatkichlari tilt anterior[+]/posterior[-] min -16º max -2º range 14º tadqiqotning maqsadi “low kick” zarbasini berish jarayonidagi asosiy parametrlarni aniqlash va harakatlarning aniq biomekanik xususiyatlarini tushunishdir. bu orqali texnikani yanada takomillashtirish va zarba samaradorligini oshirishga yordam beradigan tavsiyalar ishlab chiqish ko‘zda tutilgan. kikboks jismoniy tayyorgarlik, texnika va taktikani talab qiladigan sport turi bo‘lib, …

3 / 12

dan bukulgan ong oyoqni qoringa tortamiz va bukulish paytida tosni chiqarib uni raqib tomonga togirlaymiz yelka oldinga tayanchga uzutiladi oyoq qisqa trektorya boylab tushiriladi. kikboks sport turida zarba berish harakati davomida umurtqa pog‘onasining saggital o‘q bo‘ylab oldinga va orqaga egilishi bilan bog‘liq 3d biomexanik tahlil natijalari shuni ko‘rsatdiki, harakatning boshlang‘ich nuqtasida umurtqa pog‘onasi saggital o‘q bo‘ylab 16° burchak ostida joylashgan, harakat davomida ushbu ko‘rsatkich saggital o‘q bo‘ylab oldinga ko‘chib -2° dan 14° burchak osti oralig‘ida ko‘rinishiga kelgan. kikbokschi dastlabgi holatni qabul qiladi va o‘ng oyoqda gavdani ortga tortib raqibni oyo q qismiga zarba beradi. kikbokschining zarba berish texnik harakati davomida umurtqa pog‘onalari ko‘ndalang o‘q bo‘ylab yon tomonlarga egilishi bilan bog‘liq 3d biomexanik tahlil natijalari shuni ko‘rsatdiki, harakat davomida umurtqa pog‘onasi ko‘ndalang o‘q bo‘ylab o‘ng yonga -14° dan 0° gacha burchak osti oralig‘ida egilib so‘ngra chapga 14° burchak ostiga qaytgan. birinchi harakatda kikbokschida birinchi harakat daslabgi holatga qaytishi songa o‘ng oyoqni …

4 / 12

ali sportchilarning “low kick” zarbasining o‘ziga xos biomekanik xususiyatlari aniqlanadi va ularning samaradorligini oshirish uchun qaysi fazalarga e’tibor qaratish kerakligi belgilanadi. xulosa tadqiqot davomida yuqori malakali kikbokschilar tomonidan o‘ng oyoqda yondan beriladigan “low kick” zarbasining texnikasi 3d kinematik tahlil yordamida o‘rganildi va samarador zarba uchun zarur biomekanik xususiyatlar aniqlandi. bu ma’lumotlar sportchilar va murabbiylar uchun texnikani yanada yaxshilash va samaradorligini oshirishda qo‘llanilishi mumkin. olingan natijalar asosida kikbokschilarning texnikasini yaxshilash va mashg‘ulotlarda to‘g‘ri texnik yondashuvlarni tanlash bo‘yicha tavsiyalar keltiriladi. shu bilan birga, “low kick” zarbasini raqib ustida samarali qo‘llash uchun tegishli biomekanik harakatlar takomillashtiriladi. foydalanilgan adabiyotlar. 1. o'zbekiston respublikasi prezidenti sh.m.mirziyoevning 2021 yil 29 apreldagi pq - 5099-sonli qarori. 2. umarov.q.a. sport pedagogik mahoratini oshirish kikboks oquv qollanma toshkent – 2024. 3. adams j.a., lopez j.r., banderas v., sackner m.a., the effects of passive simulated jogging on parameters of explosive handgrip in nondiabetics and type 2 diabetics: a single arm study, …

5 / 12

kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 12 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili" haqida

prezentatsiya powerpoint yuqori malakali kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili kalit sozlar: markerlar, low kick zarbasi, oyoq zarbasi texnikasi, kinematik tahlil, 3d kinematika, biomekanika, zarba kuchi, zarba tezligi, harakat traektoriyasi, harakat burchagi. klyuchevie slova: markeri, lou-kik, texnika udara nogoy, kinematicheskiy analiz, 3d kinematika, biomexanika, sila udara, skorost udara, traektoriya dvijeniya, ugol dvijeniya. kirish mamlakatimiz mustaqillikka erishgandan so‘ng jismoniy tarbiya va sport davlat siyosati darajasiga ko‘tarilgani hech kimga sir emas. ayniqsa, bu borada keyingi yillarda jismoniy tarbiya va sportni yanada rivojlantirish borasida prezident farmon va qarorlari, vazirlar mahkamasi qarorlarining qabul qilini...

Bu fayl PPTX formatida 12 sahifadan iborat (187,2 KB). "kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: kikbokschilarning o‘ng oyoqda y… PPTX 12 sahifa Bepul yuklash Telegram

kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

"kikbokschilarning o‘ng oyoqda yondan “low kick” zarba texnikasini “3d ma” kinematik tahlili" haqida

O'xshash fayllar