ta'lim tarbiya ishlar gigiyenasi

PPTX 21 sahifa 1,1 MB Bepul yuklash

21 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 1,1 MB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 21

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 21

powerpoint presentation ta’lim tarbiya ishlar gigiyenasi nomonova go'zalxon 1. ta'lim faoliyatining gigiyenasi: asosiy tushunchalar va ahamiyati 2. o'quv muhitining gigiyenik talablari 3. ta'lim oluvchilarning shaxsiy gigiyenasi va salomatligini saqlash reja: ta'limiy faoliyat gigiyenasi: kirish ta’limiy faoliyat gigiyenasi o‘quvchilar salomatligini mustahkamlash va yuqori o‘quv samaradorligiga erishish uchun gigiyenik me’yorlar va qoidalarni ishlab chiqadi. bunda 6-18 yoshdagi bolalar fiziologik xususiyatlari e’tiborga olinadi. ta’lim gigiyenasining asosiy vazifasi o‘quv jarayonining zararli omillarini aniqlash, ularning salomatlikka ta’sirini o‘rganish va ularni kamaytirish yoki yo‘qotish bo‘yicha profilaktik choralarni ishlab chiqishdan iborat. masalan, dars jadvali tuzish. o'quv xonasining gigiyenik talablari o'quv xonasining havo harorati 18-22°c atrofida bo'lishi kerak, bu talaba faoliyatini optimallashtiradi va haddan tashqari issiqlik yoki sovuqlikdan kelib chiqadigan noqulaylikni oldini oladi. yorug'lik darajasi stol ustida kamida 300 lyuks bo'lishi lozim, bu ko'rish zo'riqishini kamaytiradi va diqqatni jamlashga yordam beradi, ayniqsa yozuv va o'qish jarayonida muhim. yoritishning ahamiyati va gigiyenasi ta'lim muhitida optimal yorug'lik darajasi, taxminan 300-500 …

2 / 21

nomikasi o'quv mebellari balandligi o'quvchining bo'yiga mos bo'lishi kerak, ideal holda o'quv stoli balandligi tirsakdan 2-3 sm pastda bo'lishi lozim. ergonomik stullarda bel umurtqasini qo'llab-quvvatlovchi sozlanishi mumkin bo'lgan suyanchiq bo'lishi kerak, bu o'quvchining qaddi-qomatini saqlashga yordam beradi. dars jadvalini tuzishda gigiyenik talablar dars jadvalida eng qiyin fanlar haftaning 2-3 kunlariga joylashtirilishi kerak, chunki o'quvchilarning ish qobiliyati shu kunlarda yuqori bo'ladi. darslar orasidagi tanaffuslar kamida 10 daqiqa bo'lishi lozim, bu o'quvchilarning dam olishi va yangi materialni o'zlashtirishga tayyorlanishi uchun muhimdir. o'quv yuklamasini optimallashtirish o'quv yuklamasini optimallashtirishda 10-15% kamaytirish talabalarning charchoq darajasini pasaytiradi va o'zlashtirish sifatini oshiradi. o'quv rejasidagi takroriy mavzularni birlashtirish orqali 20-25 soat dars vaqtini tejash mumkin, bu esa o'qituvchilarning yukini yengillashtiradi. ko'rish gigiyenasi: ekran vaqtini cheklash 20-20-20 qoidasiga rioya qiling: har 20 daqiqada ekranga qaragandan so'ng, 20 soniya davomida 20 fut (6 metr) uzoqlikdagi narsaga qarang, ko'z zo'riqishini kamaytiring. ekranning yorqinligini moslashtiring; xona yorug'ligiga moslab, haddan tashqari yorqin yoki …

3 / 21

ladi. tirnoqlarni muntazam ravishda kesib turish, ularni qisqa va toza saqlash, tirnoq ostida to'planadigan mikroblarning tarqalishini kamaytiradi va infeksiyalar xavfini pasaytiradi. ruhiy salomatlik va stressni boshqarish doimiy stress immunitetni 40% gacha pasaytirishi mumkin. ruhiy salomatlik uchun meditatsiya, nafas olish mashqlari yoki kundalik 15 daqiqalik yoga mashg'ulotlari foydali. o'quv jarayonida yuqori stress 70% hollarda charchoq va diqqatni jamlay olmaslikka olib keladi. vaqtni to'g'ri taqsimlash va dam olishga e'tibor qaratish lozim. xulosa va tavsiyalar o'quv jarayonida gigiena talablariga rioya qilish 70% hollarda kasalliklarning oldini oladi. shuning uchun, xonalarni muntazam shamollatish va tozalash muhim. o'quvchilarning ergonomik jihatdan to'g'ri joylashuvi, ya'ni stol va stul balandligining mosligi, ko'rish qobiliyatini 40% ga yaxshilaydi va umurtqa pog'onasiga zo'riqishni kamaytiradi. e'tiboringiz uchun rahmat image3.jpg image4.jpg image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg image9.jpg image10.jpg image11.jpg image12.jpg image13.jpg image14.jpg image1.png

4 / 21

ta'lim tarbiya ishlar gigiyenasi - Page 4

5 / 21

ta'lim tarbiya ishlar gigiyenasi - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 21 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"ta'lim tarbiya ishlar gigiyenasi" haqida

powerpoint presentation ta’lim tarbiya ishlar gigiyenasi nomonova go'zalxon 1. ta'lim faoliyatining gigiyenasi: asosiy tushunchalar va ahamiyati 2. o'quv muhitining gigiyenik talablari 3. ta'lim oluvchilarning shaxsiy gigiyenasi va salomatligini saqlash reja: ta'limiy faoliyat gigiyenasi: kirish ta’limiy faoliyat gigiyenasi o‘quvchilar salomatligini mustahkamlash va yuqori o‘quv samaradorligiga erishish uchun gigiyenik me’yorlar va qoidalarni ishlab chiqadi. bunda 6-18 yoshdagi bolalar fiziologik xususiyatlari e’tiborga olinadi. ta’lim gigiyenasining asosiy vazifasi o‘quv jarayonining zararli omillarini aniqlash, ularning salomatlikka ta’sirini o‘rganish va ularni kamaytirish yoki yo‘qotish bo‘yicha profilaktik choralarni ishlab chiqishdan iborat. masalan, dars jadvali tuzish. o'quv xonasi...

Bu fayl PPTX formatida 21 sahifadan iborat (1,1 MB). "ta'lim tarbiya ishlar gigiyenasi"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: ta'lim tarbiya ishlar gigiyenasi PPTX 21 sahifa Bepul yuklash Telegram