gimnastika va yengil atletika tarixi

DOCX 5 pages 44.0 KB Free download

5 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 44.0 KB

File type DOCX

Pages 5

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 5

3– mavzu. gimnastika va yengil atletikaning tarixi va umumiy tavsifi. gimnastika va yengil atletikadarslarini tashkil qilish va o‘tkazish. reja: · gimnastika va yengil atletikaning tarixi va umumiy tavsifi · gimnastika va yengil atletikadarslarini tashkil qilish va o‘tkazish. tayanch iboralar: ilmiy tadqiqot, ma’ruza, referat, avtoreferat, ilmiy referativ sharh, ilmiy maqola, monografiya, dissertatsiya, taqriz, bibliografiya, retrospektiv uslub, xronometrlash, tabiiy tajriba (eksperiment), modulli eksperiment, labaratoriya eksperimenti, matematik statistika, suhbat, intervyu, so‘rovnoma jismoniy tarbiya vositasi sifatida gimnastika uzoq vaqt mobaynida rivojlanib kelgan. uning qaror topishi ijtimoiy tuzum o’zgarishi bilan, odam haqidagi fanning rivojlanishi bilan, shuningdek, urush qilish usullarining o’zgarishi bilan bog’liq bo’lgan. bular hammasi gimnastikaning mazmunan o’zgarishiga, uning o’qitish uslubiy va hatto mashqlarni bajarish texnikasining o’zgarishiga ham muhim ta’sir ko’rsatgan. xviii-xix asrlardagi gimnastika tizimiga kirgan ayrim mashqlar qadimgi rimda hamda bir qancha g’arbiy yevropa mamlakatlarida o’rta asrlardayoq harbiy-jismoniy tayyorgarlik ko’rishda qo’llanilgan edi. yog’och otda, narvon va raqib qal’alariga hujum qilishni o’rgatishda qo’llaniladigan boshqa inshootlardagi …

2 / 5

kamlash va jismoniy kuchini rivojlantirishning eng yaxshi usuli deb bilardilar. xvi asrda jismoniy tarbiyaga oid bir qancha asarlar paydo bo’ladi. shu sababli xv asrdayoq dvoryan yoshlar maktablarida ayrim gimnastika asboblari va mashqlaridan foydalanilgan va ular keyinchalik sport gimnastikasiga asos bo’lgan deb hisoblash o’rinlidir. 2. gimnastika va yengil atletika jismoniy tarbiya tizimida jismoniy tarbiya vositasi sifatida gimnastika uzoq vaqt mobaynida rivojlanib kelgan. uning qaror topishi ijtimoiy tuzuv o‘zgarishi bilan, odam haqidagi fanning rivojlanishi bilan, shuningdek, urush qilish usullarining o‘zgarishi bilan bog‘liq bo‘lgan. bular gimnastikaning mazmunan o‘zgartirishga, uning o‘qitish metodikasiva hatto mashqlarni bajarish texnikasining o‘zgartirishiga ham muhim ta’sir ko‘rsatgan. jismoniy tarbiya xalqlarni vatanparvarlik ruhida tarbiyalashning tarkibiy qismi, kishilarni mehnatga, vatan himoyasiga tayyorlashning jismoniy jihatdan barkamol bo‘lib yetishtirishning ta’sirchan vositasidir. gimnastika yunoncha «gimnos» so‘zidan kelib chiqqan bo‘lib, «yalong‘och» degan ma’noni anglatadi. shuningdek, yunoncha (mashq qildiraman) so‘zining kishi salomatligini mustahkamlash, uni har tomonlama jismoniy tarbiyalash va harakat qobiliyatlarini, kuchi, chaqqonligi, harakat tezkorligi, chidamliligi va …

3 / 5

sh. 2. hayotiy muhim harakat, ko‘nikma va malakalarini (shu jumladan, amaliy va sport ko‘nikmalarini) shakllantirish va maxsus bilimlar bilan qurollantirish. 3. axloqiy-irodaviy va estetik xislatlarini tarbiyalash. ayniqsa, bolalar va o‘smirlarni jismoniy shakllantirishda gimnastikaning ahamiyat katta. gimnastikaning xilma-xil vosita va metodlari yordamida boshlang‘ich jismoniy tarbiya vazifalari, muvaffaqiyatliroq hal qilinadi, bolalar va o‘smirlarda jismoniy hamda harakat qobiliyatlarini rivojlantirish uchun asos yaratiladi, ularning funktsional va ko‘nikish imkoniyatlari ancha kengayadi. gimnastikaning juda katta gigiena-sog‘lomlashtirish ahamiyati ham bor. gimnastika bilan hamma – bolalaru kattalar, keksalaru yoshlar, yaxshi tayyorgarlik ko‘rganlaru endi boshlovchilar, sog‘lom kishilaru va hatto betob kishilar shug‘ullanishlari mumkin. gimnastika bilan maktabgacha yoshdagi bolalar muassasalarida, maktablarda, o‘rta va oliy o‘quv yurtlarida, o‘zbekiston armiyasi va flotida ham shug‘ullanadilar. ko‘pchilik o‘z uylarida radiodan eshitib, televizordan ko‘rib turib shug‘ullanadilar. gimnastikaning bunchalik keng yoyilganligiga sabab – uning vositalarining barchaga tushunarli va xilma-xil ekanligida, jismoniy tarbiyaning turli vazifalarini hal qilish uchun mashqlar tanlash imkoniyati katta ekanligidadir. gimnastika mashg‘ulotlarida hayotiy zarur …

4 / 5

arini har yoqlama va garmonik rivojlantirish poydevori yaratilayotgan vaqtda namoyon bo‘ladi. gimnastikaning bu asosiy funktsiyasi uning ko‘p asrlik taraqqiyot tarixi mobaynida shakllandi va qaror topdi, bu uning jismoniy tarbiyaning ko‘p yoqlama mazmunidagi aniq vazifalarini tashkil etadi. sport faoliyatida gimnastikaning uchta mustaqil turi bor. sport gimnastikasi, akrobatika va badiiy gimnastika. 3gimnаstikа va yengil atletika mаshg’ulоtlarini rejalashtirish va qayd etish gimnastika bo‘yicha amaliy mashg‘ulotlarda shug‘ullanuvchilamiboshqarish yo‘llari qatoriga buyruq va farmoyishlar og‘zakiko‘rsatmalar, imo-ishoralar ordamidagi ko‘rsatmalar, hisob-kitob,ko‘rish va tovush shartli signallami berish kiradi. bu yo‘llardanfoydalanishda o‘ziga xos talablar qo‘yiladi. ya’ni buymq berishqisqa, aniq, to‘g‘ri va talabchan bajarilishi va ma’lum bo‘lganharakatlami bajarishda foydalanish lozim. farmoyishlar, asosan,noma’lum, qo‘shimcha tushntirishlami talab qiluvchi vazifalamibajarishda beriladi. og‘zaki ko‘rsatmalar va imo-ishora yordamidaberiladigan ko‘rsatmalardan, harakatlami birinchi bor o‘rganishda,ulami aniqlash va takomillashtirishda foydalaniladi. vazifalami bajarishda ma’rom, su’ratni yoiga qo‘yish uchun hisob-kitob qabul qilingan. u shug‘ullanuvchilaming katta gumhi mashqlami bajarayotganda hamjihatlik va ayni vaqtni ta’millaydi. nihoyat ko‘rish va tovush shartli signallardan foydalanish bir …

5 / 5

midagi ko‘rsatmalar, ko‘rish va tovish shartli signallardan foydalaniladi. mashg‘ulotlarda o‘quvchilarni joylashtirish gimnastika bo‘yicha amaliyot mashg‘ulotlarini o‘tkazish samaradorligi shug‘ullanuvchilaming qulay joylashishiga ko‘p darajada bog‘liqdir. hozirgi paytda gimnastika bo‘yicha mashg‘ulotlarda shug‘ullanuvchilami joylashtirishda uch usuldan keng foydalaniladi: barcha shug‘ullanuvchilar bu vazifalami bajarish uchun to‘planganda-frontal usul, guruhiy usul-shug‘ullanuvchilar ayrim guruhlarga boiinadi va vazifalar guruhlar bo‘yicha bajariladi, yakka usul-shug‘ullanuvchilar joylashib olib, vazifalami yakka bajarishadi. shug‘ullanuvchilami joylashtirishda u yoki bu usulni qoilash o‘quv vazifalari va mashg‘ulot mazmuni mashg‘ulotlarini anjom va uskunalar bilan jihozlashga bogiiqdir. shug‘ullanuvchilami joylashtirishda u yoki bu usuldan foydalanishdan asosiy maqsad – bir tomondan, o‘qitishda taiim-tarbiya masalalarini yechishni hisobga olib, muayyan-mashg‘ulotlami o‘tkazish samaradorligini oshirish va ikkinchi tomondan, jismoniy yuklama hajmi va jadalligini boshqarib turish. gimnastika va yengil atletika darslarini tashkil qilish va o‘tkazish o`qitish samaradorligini oshirish o‘qitish usullaridan va o‘qituvchining shug‘ullanuvchilarga zamr boigan bilim, malaka va ko‘nikmalar bilan qurollantirish va ulami kelajakdagi amaliy faoliyatga tayyorlashda yordam bemvchi vosita va yoilardan oqilona foydalanishga bogiiqdir. har …

Want to read more?

Download all 5 pages for free via Telegram.

Download full file

About "gimnastika va yengil atletika tarixi"

3– mavzu. gimnastika va yengil atletikaning tarixi va umumiy tavsifi. gimnastika va yengil atletikadarslarini tashkil qilish va o‘tkazish. reja: · gimnastika va yengil atletikaning tarixi va umumiy tavsifi · gimnastika va yengil atletikadarslarini tashkil qilish va o‘tkazish. tayanch iboralar: ilmiy tadqiqot, ma’ruza, referat, avtoreferat, ilmiy referativ sharh, ilmiy maqola, monografiya, dissertatsiya, taqriz, bibliografiya, retrospektiv uslub, xronometrlash, tabiiy tajriba (eksperiment), modulli eksperiment, labaratoriya eksperimenti, matematik statistika, suhbat, intervyu, so‘rovnoma jismoniy tarbiya vositasi sifatida gimnastika uzoq vaqt mobaynida rivojlanib kelgan. uning qaror topishi ijtimoiy tuzum o’zgarishi bilan, odam haqidagi fanning rivojlanishi bilan, shuningdek, urush qilish u...

This file contains 5 pages in DOCX format (44.0 KB). To download "gimnastika va yengil atletika tarixi", click the Telegram button on the left.

Tags: gimnastika va yengil atletika t… DOCX 5 pages Free download Telegram