salomatlik va sog'lom turmush

PPTX 14 pages 557.2 KB Free download

14 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 557.2 KB

File type PPTX

Pages 14

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 14

mavzu № 3: mavzu № 2: sog'lom turmush tarzi va uning salomatlikni shakillantirishdagi ahamiyati . insonlarni idividual xususiyatlari, organizm rezervlari va adaptatsiya. darsning rejasi: tayanch iboralar salomatlik - bu faqat kasallik yoki biror bir a’zo faoliyatidagi buzilishning yo`qligi emas, balki ham jismoniy, ham ruhiy, ham ijtimoiy rejadagi eng yaxshi holatdir kasallik - bu tibbiy atama bo`lib, organizmda muayyan simptomlar bilan birga kechadigan patologik o`zgarishlarni tavsiflovchi holatni anglatadi. g`amxo`rlik - bemor o`z fikrlari va his-tuyg`ulari bilan hamdardla-shish uchun unga ko`nglini ochishda yordam beradi, bemorni diqqat bilan tinglaydi, uning reaksiyalarini kuzatadi va h.k. “salomatlik - kasallik yoki jismoniy nuqsonning yo'qligi emas, balki insonning jismoniy, ruhiy, ijtimoiy jihatdan osoyishtalik holatidir”. “sog'lom bo'lish yaxshi, kasallik esa yomon” ekanligi to'g'risida hamma aniq tasavvurga ega. salomatlikni baholash muammosi amaliyot uchun muhimdir. jsst salomatlikka quyidagicha ta'rif beradi: sanalogiya kasalliklar, shikastlanish va boshqa patologik holatlar natijasida buzilgan faoliyatni tiklash jarayonini o'rganadi. valeologiya salomatlik haqidagi ta'limot bo’lib (atamani, 1980-yili …

2 / 14

immatli fazilatlarni shakllantiradi. organizmning biologik imkoniyatlarini oshiradi. atrof muhit va salomatlik atrof muhit xavfsizligi aholi salomatligini saqlashning asosiy omili hisoblanadi. toza havo va toza suv – inson salomatligini saqlash, uning yashashi uchun oziq-ovqat hamda boshpanadan ham muhimroq omildir. kun tartibini biologik qonuniyatlar asosida tashkil eting yaxshi dam mehnatga hamdam; uyqu me’yori 7,5 soatdan kam bo’lmasligi kerak . psixogigiyena va psixoprofilaktika stress va salbiy omillar – barcha kasalliklarning sababchisidir. asabiylashish va ruhiy zo’riqishdan o’zingizni ehtiyot qiling. shaxsiy gigiyena shaxsiy gigiyena bu – salomatlik formulasidir. shunday haqiqat borki, shaxsiy gigiyena bu – salomatlik formulasidir. tibbiy ko’rik nazoratini doimo esda tuting! tibbiy ko’rikdan o’z vaqtida o’tib turish, kasallik-larning oldini olishda va ularni barvaqt aniq-lashda muhim ahamiyatga ega. hayotdan lazzatlanib yashashni o’rganing ! zararli odatlardan o’zingizni asrang! chekish – bu bevaqt kasallik va o’limga olib keladigan zararli odatdir. nikotin mayda qon tomirlar torayishi o’pka saratoni yurak image3.jpeg image4.jpeg image5.png image6.jpeg image7.png image8.jpeg image9.jpeg image10.jpeg …

3 / 14

4 / 14

5 / 14

Want to read more?

Download all 14 pages for free via Telegram.

Download full file

About "salomatlik va sog'lom turmush"

mavzu № 3: mavzu № 2: sog'lom turmush tarzi va uning salomatlikni shakillantirishdagi ahamiyati . insonlarni idividual xususiyatlari, organizm rezervlari va adaptatsiya. darsning rejasi: tayanch iboralar salomatlik - bu faqat kasallik yoki biror bir a’zo faoliyatidagi buzilishning yo`qligi emas, balki ham jismoniy, ham ruhiy, ham ijtimoiy rejadagi eng yaxshi holatdir kasallik - bu tibbiy atama bo`lib, organizmda muayyan simptomlar bilan birga kechadigan patologik o`zgarishlarni tavsiflovchi holatni anglatadi. g`amxo`rlik - bemor o`z fikrlari va his-tuyg`ulari bilan hamdardla-shish uchun unga ko`nglini ochishda yordam beradi, bemorni diqqat bilan tinglaydi, uning reaksiyalarini kuzatadi va h.k. “salomatlik - kasallik yoki jismoniy nuqsonning yo'qligi emas, balki insonning jismoniy, ruhiy, i...

This file contains 14 pages in PPTX format (557.2 KB). To download "salomatlik va sog'lom turmush", click the Telegram button on the left.

Tags: salomatlik va sog'lom turmush PPTX 14 pages Free download Telegram