xotira mustahkamlash yo'llari, usullari, vositalari

PPTX 15 pages 3.1 MB Free download

15 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 3.1 MB

File type PPTX

Pages 15

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 15

презентация powerpoint amrullayeva farangizning “ma’lumotlarni mustahkamlash yo’llari,usullari , vositalari” mavzusida tayyorlagan mustaqil ishi odamning tashqi olam xossa va xususiyatlarini ongida aks ettirishi uning iqtidori o’sishi va professional malakalari rivojlanganligiga bog’liq tarzda kechadi. shuning uchun ongning muhim aks ettirish shakillari bo’lmish bilish jarayonlari –idrok, sezgilar, xotira, diqqat, tafakkur, iroda va hissiyotlarning inson hayoti va professional o’sishidagi roli katta. xotira–bu tajribamizga aloqador har qanday ma’lumotni eslab qolish, esda saqlash, esga tushurish va unitish bilan bog’liq murakkab jarayondir. xotira har qanday tajribamizga aloqador ma’lumotlarning ongimizdagi aksidir.xotira –inson asab tizimining eng muhim funktsiyalaridan biridir. xotirani mustahkamlash ko'pchilikni qiziqtiradigan savoldir. uning buzilishida inson hayoti davomida noquaylik sezadi va bu jiddiy nevrozlar, depressiyalarga olib keladi. agar xotiraning buzilishi uzoq davom etsa, bu insonni mehnat qilish qobiliyatidan mahrum etib, nogironlikka olib kelishi mumkin. ko'p hollarda qariyalar xotira pasayishi tufayli hayot davomida oddiy yumushlarni ham bajara olishmaydi. qarilik tufayli xotira zaiflashuvini odatda tuzatib bo'lmaydi, ammo yoshlikda kuzatiladigan bunday …

2 / 15

ti;•irodaviy kuchi va intilishlariga. xotiraning samaradorligi eslab qolishning ko’lami va tezligi, esda saqlashning davomiyligi, esga tushirishning aniqligi bilan belgilanadi. demak,odamlar aynan shu sifatlarga ko’ra ham farqlanadilar bular quyidagilar:•materialni tezda eslab qoladiganlar;•materialni uzoq vaqt esda saqlaydiganlar;•istagan paytda osonlik bilan esga tushiradiganlar. har bir inson o’z xotirasini yaxshilash istagi bo’lsa, u holda xotiraning sakkiz qonunini eslab qo’yishni taklif etamiz: •anglaganlik qonuni; •qiziqish qonuni; •ilgargi bilimlar qonuni; •eslab qolishga tayyorgarlik qonuni; •assotsiyatsi-yalar qonuni; •birin-ketinlik qonuni; •kuchli taassurotlar qonuni; •tormozlanish qonuni. anglaganlik va qiziqish qonuni-oddiy, lekin murakkab qonun, ya’ni berilgan materialni qanchalik chuqur anglasak, shunchalik uni mustahkam xotirada muhrlagan bo’lamiz. anatol frans: ’’bilimlarni yaxshi hazm qilish uchun uni ishtaha bilan yutish kerak’’ deganda, albatta, materialga jonli qiziqish bilan munosabatda bo’lishimiz va uni yaxshi ko’rishimiz kerakligini nazarda tutgan.ilgargi bilimlar qonuni–ma’lum mavzu yuzasidan bilimlar qanchalik ko’p bo’lsa, yangisini esda saqlab qolish shunchalik oson bo’ladi. masalan: ilgargi o’qigan biror kitobni qaytadan o’qib, uni yangidan o’qiyotganday his qilsangiz, …

3 / 15

qim saqlanadi assotsiyalar qonuni –bu qonun haqida eramizdan avval arastu ham yozgan edi. qonunning mohiyati shundaki,bir vaqtda shakllangan tasavvurlar xotirada ham yonma-yon bo’ladi. m: ayni konkret xona o’sha yerda ro’y bergan hodisalarni ham eslatadi.birin –ketinlik qonuni –harflarni alfavitdagi tartibida yoddan aytish oson, uni teskarisiga aytish qiyin bo’lganidek, xotirada ham ma’lumotlarni ma’lum tartibda joylashtirishga va kerak bo’lganda, tartib bilan birin-ketin tiklash maqsadga muvofiqdir. kuchli taassurotlar qonuni –eslab qolinadigan narsa to’g’risidagi birinchi taassurot qanchalik kuchli bo’lsa, unga aloqador obraz ham shunchalik yorqin bo’ladi. bundan tashqari, siz uchun ahamiyatli va jozibali ma’lumotlar oqimida eslanayotgan material ham yaxshi esga tushiriladi. tormozlanish qonuni –har qanday muayyan ma’lumot o’zidan oldingi ma’lumotni tormozlaydi. shuning uchun o’chib ketmasligi uchun yangini esda saqlashdan avval mustahkamlash choralarini ko’rishingiz kerak. xotira pasaygan holatlarning barchasida ham davolash talab qilinavermaydi. medikamentoz davolash va xalq tabobati bilan muolajalar o'tkazish uchun ko'rsatma -xotiraning qisqa muddatlarda tiklanmasligi bo'ladi. masalan:• biron bir narsani esda saqlab qolishga istak …

4 / 15

n mahsulot -banandir. shunchaki bolaga och qoringa 1 dona va uyqudan oldin 1 dona banan berish kerak. banan tarkibiga kiruvchi moddalar miyada qon aylanishiga va asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. bundan tashqari banan iste'mol qilish stress holatidan olib chiqishga ham yordam beradi, stress esa bolalarda xotira zaiflashuvining bir sababidir. xulosa o’rnida shuni ta’kidlash lozim-ki, kuchli xotira doimo insonlarning diqqat markazida bo’lib kelgan. xotirani kuchaytirish manbalari esa tinimsiz o’rganilgan. xalq tabobati orqali, turli vitaminlar, psixologik, mnemonik mashqlar va boshqalar orqali xotiradagi muammolar bartaraf etilmoqda. e’tiboringiz uchun raxmat image3.png image5.png /docprops/thumbnail.jpeg

5 / 15

xotira mustahkamlash yo'llari, usullari, vositalari - Page 5

Want to read more?

Download all 15 pages for free via Telegram.

Download full file

About "xotira mustahkamlash yo'llari, usullari, vositalari"

презентация powerpoint amrullayeva farangizning “ma’lumotlarni mustahkamlash yo’llari,usullari , vositalari” mavzusida tayyorlagan mustaqil ishi odamning tashqi olam xossa va xususiyatlarini ongida aks ettirishi uning iqtidori o’sishi va professional malakalari rivojlanganligiga bog’liq tarzda kechadi. shuning uchun ongning muhim aks ettirish shakillari bo’lmish bilish jarayonlari –idrok, sezgilar, xotira, diqqat, tafakkur, iroda va hissiyotlarning inson hayoti va professional o’sishidagi roli katta. xotira–bu tajribamizga aloqador har qanday ma’lumotni eslab qolish, esda saqlash, esga tushurish va unitish bilan bog’liq murakkab jarayondir. xotira har qanday tajribamizga aloqador ma’lumotlarning ongimizdagi aksidir.xotira –inson asab tizimining eng muhim funktsiyalaridan biridir. xotirani ...

This file contains 15 pages in PPTX format (3.1 MB). To download "xotira mustahkamlash yo'llari, usullari, vositalari", click the Telegram button on the left.

Tags: xotira mustahkamlash yo'llari, … PPTX 15 pages Free download Telegram