hissiyot (emotsiya) va iroda

DOCX 4 стр. 68,8 КБ Бесплатная загрузка

4 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 68,8 КБ

Тип файла DOCX

Страницы 4

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (4 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 4

7-mavzu. hissiyot (emotsiya) va irodaning harakat xavfsizligini ta’minlashdagi o’rni. reja: 1. his tuyg’u tog’risida tushuncha. 2. emotsional muvozanatning buzilishi. 3. hissiyotnig haydovchi ish faoliyatiga ta’siri. 4. iroda xususiyatlari. hissiyot – shaxsning voqelikdagi narsa va hodisalarga, kishilarga hamda o’z-o’ziga bo’lgan munosabatlardan kelib chiqadigan kechinmalaridir. shaxs tirik mavjudot bo’lishi bilan birga jamiyat aʼzosidir, shuningdek, yakka inson sifatida tevarak-atrofdagi narsa va hodisalarga munosabatini xolisona aks ettiradi. inson munosabatlari uning miyasida his-tuyg’ular, emotsional holatlar, yuksak ichki kechinmalar tarzida aks etishi esa hissiyotni yuzaga keltiradi. emotsiya (frans. lot. — larzaga keltiraman, hayajonlantiraman) — odam va hayvonlarning tashqi hamda ichki qo’zg’atuvchilar taʼsiriga nisbatan sub’yektiv reaksiyalaridir. emotsiya qoniqish yoki qoniqmaslik, quvonch, qo’rquv va boshqa shakllarda namoyon bo’ladi. emotsiya ixtisoslashgan miya tuzilmalarining faol holatidan iborat bo’lib, odamlarda bu holatni minimal yoki maksimallashtirish (kuchaytirish, takrorlash) istagini paydo qiladi. iroda-insonning fikrlash jarayoni asosida qaror qabul qilish va qabul qilingan qarorga muvofiq o’z fikrlari hamda harakatlarini boshqarish qobiliyatidir. qaror qabul qilishning …

2 / 4

ab, qo’rquv, tashvish va boshqa) berilsa, umidsizlikka tushishi mumkin, agar ijobiy his-tuyg’ularga (quvonch) berilsa, haddan tashqari hayajonlanishi mumkin, ya’ni, ikkala holatda avtomashina boshqarganda ham baxtsiz hodisaga olib kelishi mumkin. haydovchi stressli vaziyatlardan butunlay qochib qutula olmaydi, ammo ularning zararli ta’siriga tushmaslik uning o’z qo’lida bo’lib, emotsional holatdan xalos bo’lish uchun haydovchi to’xtashi va quyidagi mashqlarni bajarishi kerak: · qo’llarini yuqoriga ko’tarish, cho’zish, zavq bilan esnash va qo’llarini tushirish. bu mashqni 8 marta bajarishi kerak; · nuqtali massaj: yonoq suyaklari bosh va ko’rsatkich barmoqlar yordamida dumaloq harakatlar bilan massaj qilinadi. agar bosimdan og’riq sezilsa, bu asab tizimining charchaganligini va yaxshi dam olish kerakligini anglatadi; · yorqin narsalarni, sariq yoki qizil ranglarni kuzatish, shuningdek, tez ritmik musiqalarni tinglash ham diqqatni kuchaytiradi; · qo’zg’alish va ongsiz tashvish bo’lsa, diqqatingizni atrofingizdagi muhitga bulutlar, osmonlarga qarating. bir tekis, xotirjam, chuqur nafas oling. musiqani yoqishingiz, yelkangiz, bo’yningiz va yuzingiz mushaklarini bo’shashtirishingiz mumkin. haydovchi ko’ngli tinchlanmagunciha rulga …

3 / 4

iz hodisalarga uchrashi mumkin. bunday haydovchilar his-tuyg’ularini nazorat qilishni o’rganishlari kerak bo’ladi. iroda - bu insonning o’z faoliyatini ongli va faol boshqarish, o’z maqsadlariga erishish uchun to’siqlarni yengib o’tish hamda mavjud motivatsiya yetarli bo’lmaganda faoliyat uchun qo’shimcha motivatsiya yaratish qobiliyatidir. irodaviy jarayonlar - bu odamning tashqi va ichki to’siqlarni bartaraf etish, belgilangan maqsadga erishish uchun barcha kuchlarni safarbar qilish bilan bog’liq bo’lgan xatti-harakati hamda harakatlarini ongli ravishda tartibga solish hisoblanadi. shahar bo’ylab harakatlanayotgan har qanday haydovchi ertami-kechmi boshqa haydovchilarning asossiz tajovuzkorligiga duch kelishlari mimkin. bunday kichik xatolar, qatorni o’zgartirish yoki svetoforda ushlanib qolish tufayli yuzaga kelishi mumkin. bularning asosiy sababi shundaki, haydovchi imkon qadar manzilga tezroq yetib borishga odatlanib qolgani uchun boshqa haydovchilarning yo’lda sekin boshqarishlari, svetoforda ushlanib qolishi yoki beadab harakatlar qilishi asabiylashishga olib keladi. shiningdek, yo’llarda haydovchining asabiylashishi tajribasiz haydovchilar, issiq havo harorati, chap bo’lakda sekin harakatlanadigan mashinalar va boshqalar tufayli yuzaga keladi. masalan, mikroavtobus haydovchilari boshqa haydovchilarga …

4 / 4

narsaning ehtiyojga asoslangan ahamiyatini bilib oladi. bundan tashqari, his-tuyg’ular muayyan sub’ektning faoliyatini rag’batlantiradigan yoki to’sqinlik qiladigan muayyan shartlar yoki hodisalarga baholovchi munosabatini ifodalaydi; -motivatsiyalar - ular istaklar, intilishlar va diqqatga sazovor joylarni rag’batlantiradi va har doim ma’lum bir hissiy ma’noga egadir. harakatlarni rag’batlantirish qobiliyati ham o’ziga xos funksiyalar bilan ko’rsatiladi. muhim vaziyatlarda hissiy jarayonlarning boshqa turi paydo bo’ladi va bu ta’sir deb ataladi.ta’sirning ko’rinishlaridan biri - favqulodda vaziyatlarda hal qilishning muayyan usulini ifodalovchi sub’ektning stereotipik harakatidir; -regulyatsiya hissiyotlari - xulq-atvor va bilish jarayonlariga ta’sir qiladi va ular shaxsiy tajribani amalga oshirishga ta’sir qiladi. izni shakllantirish va mustahkamlash deb ataladigan birinchi bosqichda hissiyotlar shaxsning tajribasida to’planadi va muvaffaqiyatsiz yoki aksincha, muvaffaqiyatli harakatlar shaklida mustahkamlanadi; -tuyg’ularni sintez qilish - yaxlit tasvirni yaratish imkoniyatini beradi va ularning ta’siri ostida aks ettirish birliklari tizimli ravishda murakkab tuzilmalarga birlashtiriladi. bundan tashqari, hissiy sintezga misol qilib, butun tasvirlar to’plami xotirada kuchli kompleks hosil qiladigan holatlar mavjud …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 4 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "hissiyot (emotsiya) va iroda"

7-mavzu. hissiyot (emotsiya) va irodaning harakat xavfsizligini ta’minlashdagi o’rni. reja: 1. his tuyg’u tog’risida tushuncha. 2. emotsional muvozanatning buzilishi. 3. hissiyotnig haydovchi ish faoliyatiga ta’siri. 4. iroda xususiyatlari. hissiyot – shaxsning voqelikdagi narsa va hodisalarga, kishilarga hamda o’z-o’ziga bo’lgan munosabatlardan kelib chiqadigan kechinmalaridir. shaxs tirik mavjudot bo’lishi bilan birga jamiyat aʼzosidir, shuningdek, yakka inson sifatida tevarak-atrofdagi narsa va hodisalarga munosabatini xolisona aks ettiradi. inson munosabatlari uning miyasida his-tuyg’ular, emotsional holatlar, yuksak ichki kechinmalar tarzida aks etishi esa hissiyotni yuzaga keltiradi. emotsiya (frans. lot. — larzaga keltiraman, hayajonlantiraman) — odam va hayvonlarning tashqi hamda i...

Этот файл содержит 4 стр. в формате DOCX (68,8 КБ). Чтобы скачать "hissiyot (emotsiya) va iroda", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: hissiyot (emotsiya) va iroda DOCX 4 стр. Бесплатная загрузка Telegram