jismoniy tarbiya mashg‘ulotining umumiy shakllari

DOCX 6 pages 34.3 KB Free download

6 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 34.3 KB

File type DOCX

Pages 6

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 6

jismoniy tarbiya mashg‘ulotining umumiy shakllari termiz davlat pedagogika instituti jismoniy madaniyat nazariyasi kafedrasi o‘qituvchisi muxtorova nodira annotatsiya: jismoniy tarbiya mashg‘ulotlari, insonning jismoniy va ruhiy rivojlanishini ta'minlashda muhim rol o'ynaydi. ushbu annotatsiyada jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarining asosiy shakllari va ularning ahamiyati ko'rib chiqiladi. kalit so‘zlar: jismoniy tarbiya,mashg‘ulot,sport,rivojlanish,xususiyat,shakl, tavsif. аннотация: физическая культура играет важную роль в обеспечении физического и умственного развития человека. в данной аннотации рассматриваются основные формы физической подготовки и их значение. ключевые слова: физическое воспитание, упражнения, спорт, развитие, характеристика, форма,описание. annotation:physical training plays an important role in ensuring the physical and mental development of a person. this annotation examines the main forms of physical training and their importance. key words: physical education, exercise, sport, development, characteristic, form,description. kirish jismoniy mashq mashg’ulotlari jismoniy tarbiya jarayonidagi bir bo’lim bo’lib, ularda ham aslida jismoniy tarbiya vosita va usullaridan foydalaniladi, jismoniy tarbiya tamoyillari amalga oshiriladi. bu esa, oqibat natijada jismoniy tarbiya vazifalarini hal etishning asosiy …

2 / 6

a qaratilgan faol harakat faoliyati mashg’ulotlarning asosiy mazmunini tashkil etadi. shug’ullanayotgan kishilarning faoliyati har qanday mashg’ulotda nisbatan mustaqil bo’lgan bir qator elementlardan, ya’ni jismoniy mashqlarning o’zidan, ularni bajarish uchun tayyorgarlikdan, faol dam olishdan va boshqalardan iborat bo’ladi. bu elementning o’zaro qanday aloqadorligi, ya’ni mashg’ulot mazmuni elementlarning tuzilmasi jismoniy mashq mashg’ulotlari shaklsini tashkil etadi. bunga mashqlarni bajarish tartibi, shug’ullanuvchi kishilarning o’zaro munosabatlari, tavsifi, ularni uyushtirish va boshqalar kiradi. har bir ayrim holatda shakl mashg’ulot mazmuniga mos kelishi kerak. bu esa mashg’ulotning yaxshi o’tishi uchun zarur asosiy pedagogik qoidalaridan biridir. masalan, mashg’ulotning mazmuni jismoniy sifatlarni rivojlantirishga qaratilgan bo’lsa, u holda mashqlar ish bilan dam olish qat’iy bir izchillik bilan almashib turadigan muayyan tartibda bajarilishi kerak. xuddi shuningdek, mashg’ulotning qanday natija berishi o’quvchilarni uyushtirish, mashg’ulot qay paytda o’tkazilishi, mashq o’tkaziladigan joydan to’g’ri foydalanish kabi holatlarga ham bog’liq. binobarin, mashg’ulotlarning shakli ularning mazmuniga faol ta’sir etar ekan. shakl bilan mazmun birligigina shug’ullanuvchi kishilar faoliyati …

3 / 6

aol ta’sir ko’rsatishi unga nihoyat darajada jiddiy munosabatda bo’lishni taqozo etadi. jismoniy tarbiya nazariyasida jismoniy mashq mashg’ulotlarining tuzilishi masalalariga hamisha katta e’tibor berilishining sababi ham anna shundadir. mashg’ulotlarda ish qobiliyatining dianamikasi ular umumiy tuzilmasining negizi ekanligi. jismoniy mashq mashg’ulotlarning tuzilmasi ko’p jihatdan shug’ullanuvchilarning ish qobiliyatidagi tipik o’zgarishlar bilan belgilanadi. inson ish qobiliyatini mashg’ulotlar davomida o’rganish jismoniy tarbiya amaliyotida birichi galdagi muommoni tashkil etadi. bu tabiiy holdir, chunki shug’ullanayotgan kishilarning ahvoli haqidagi ma’lumotlarni hisobga olmay turib, ular taraqqiyotini boshqarib bo’lmaydi. mashg’ulot tuzilishining pedagogik vazifalariga bog’liqligi. ish qobiliyati asosiy bo’limlariga, shuningdek, pedagog hamda shug’ullanuvchi kishilar faoliyati mazmknining o’ziga xos xususiyatlariga binoan pedagogikaga oid asarlarda mashg’ulot kirish, tayyorgarlik, asosiy va yakuniy qismlarga ajratiladi. hozirga vaqtda kirish va tayyorgarlik qismlarini birlashtirib, mashg’ulotni tayyorgarlik (ba’zan uni kirish yoki kirish – tayyorgarlik qismi deb ataydilar), asosiy va yakuniy qismlarga bo’lish rasm bo’lgan. ma’lum mashg’ulot o’tkaziladigan vaqt chegaralarini nazarda tutsak, bunday bo’lish mantiqan to’g’riroq bo’ladi, chunki darsning …

4 / 6

. binobarin, mashg’ulotlarning umumiy tuzilmasi haqidagi tushuncha qarama – qarshi tushunchadir. agar ish qobiliyati dinamikasini hisobga oladigan bo’lsak, u holda mashg’ulotlarda tayyorgarlik, asosiy va yakuniy qismlar hamda shularga muvofiq keladigan umumiy pedagogik vazifalar aniq ko’zga tashlanadi. agar o’quv – tarbiya jarayoni mantiqiga chuqurroq amal qiladigan bo’lsak, u holda qismlar soni aniq vazifalarning soniga qarab ko’proq yoki kamroq bo’lishi mumkin. ba’zi bir vazifalarni hal etish uchun boshqa bir xil vazifaga kamroq kuch sarflash talab qilinadi. shuning uchun har bir aniq holda shug’ullanuvchilarga unchalik qiyin tushunmaydigan vazifalar mashg’ulotlarning tayyorgarlik va yakuniy qismiga, eng muhim vazifalar (odatda eng qiyinlari) asosiy qismga kiritiladi. shunday yo’l bilan umumiy usul talab, ya’ni shug’ullanuvchilarning ish qobiliyati har gal eng yaxshi bo’lishi ta’minlanadi. so’ngra mashg’ulotning tuzilishini ishlab chiqayotgan vaqtda mantiqiy talablariga (vazifalar miqdoriga binoan) bo’ysindirib, mulohazalarga amal qilishi kerak. mashg’ulotlarni yuqori saviyada o’tkazish uchun, yuqorida keltirilgan fikrlardan tashqari shug’ullanuvchilarning faoliyatiga rahabarlik qilishning o’ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqadigan umumiy …

5 / 6

him ahamiyatga egadir. chunki bir hafta tarbiyalanuv- chilarga o’tiladigan ikki soatlik jismoniy tarbiya darsi ularning organizimdagi jismoniy harakatga bo’lgan talablarni qoniqtira olmaydi, shuning uchun jismoniy tarbiya mashg’ulotlari maktabda to’liq tashkil etiladi va o’tkaziladi, mashg’ulotning o’quvchilarga o’tkazilishi ijobiy ta’sir ko’rsatadi. mashg’ulot mazmuni elementlarning tuzilishi jismoniy mashq mashg’ulotlarining shaklini tashkil etadi. jismoniy mashqning umumiy tuzulishi (strukturasi) quyidagicha bo’ladi. boshlanadigan mashg’ulotda bajariladigan ishga kirishish yoki mashg’ulotning tayyorlov qismi. buni organizmni qizdirish ham deb ataymiz. bu jarayon har qanday jismoniy mashg’ulotning tarkibiy qismidir. bu jarayon shug’ullanuvchilarning organizmini qizdirib yuqori ish qobiliyati-ga tayyorlaydi. o’quvchilar organizmining jismoniy mahoratlaridan, organizmning zo’riqishidan asraydi. mashg’ulotning bu qismida shug’ullanuvchilarning barcha a’zolarini, ya’ni yurak, qon tomir sistemasiga va boshqa organlarni ishga kirishida tayyorlash uchun ularga umumiy rivojlantiruvchi jismoniy mashqlar beriladi. bunga asosan saf mashqlari, yurishlar, sekin yurishlar, bo’yin, yelka, qo’l, bel, oyoqlarga qaratilgan, jismoniy harakatlar har xil yo’llar bilan amalga oshiriladi. umumiy rivojlantiruvchi mashqlar organizm zo’riqmaydigan darajada bajariladi. shunday yo’l bilan …

Want to read more?

Download all 6 pages for free via Telegram.

Download full file

About "jismoniy tarbiya mashg‘ulotining umumiy shakllari"

jismoniy tarbiya mashg‘ulotining umumiy shakllari termiz davlat pedagogika instituti jismoniy madaniyat nazariyasi kafedrasi o‘qituvchisi muxtorova nodira annotatsiya: jismoniy tarbiya mashg‘ulotlari, insonning jismoniy va ruhiy rivojlanishini ta'minlashda muhim rol o'ynaydi. ushbu annotatsiyada jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarining asosiy shakllari va ularning ahamiyati ko'rib chiqiladi. kalit so‘zlar: jismoniy tarbiya,mashg‘ulot,sport,rivojlanish,xususiyat,shakl, tavsif. аннотация: физическая культура играет важную роль в обеспечении физического и умственного развития человека. в данной аннотации рассматриваются основные формы физической подготовки и их значение. ключевые слова: физическое воспитание, упражнения, спорт, развитие, характеристика, форма,описание. annotation:physical training...

This file contains 6 pages in DOCX format (34.3 KB). To download "jismoniy tarbiya mashg‘ulotining umumiy shakllari", click the Telegram button on the left.

Tags: jismoniy tarbiya mashg‘ulotinin… DOCX 6 pages Free download Telegram