klitochlar yoyilishi va asosiy fiziologik jarayonlar

PPT 41 стр. 17,1 МБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 41
слайд 1 точно так же, как металл ржавеет, человек стареет или болеет т.е. накапливаются клеточные повреждения в результате воздействия антипитательных веществ и свободных радикалов. свободные радикалы повреждают стенки клеток, в результате клетки становятся уязвимыми перед бактериями, вирусами и клеткамик. 10 000 атак на каждую клетку ежедневно нездоровая пища, плохой воздух, алкоголь, курение, плохой сон, лекарства, ультрафиолет, прямой солнечный свет, стрессы способствуют росту свободнорадикальных атак до 80 000 раз в сутки массовое повреждение клеток в одной системе или органе миллионы мертвых клеток (в них уже разрушены ядра), которые нагромождают в тканях столько клеточного мусора, что становится невозможным его вывести оттуда действие антиоксидантов группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для организма в качестве составной части пищи. не просто полезны, а жизненно необходимы! разве мы говорим: «воздух полезен»? или: «пища полезна для организма». нет, потому что все мы отлично знаем, что все это – то, что необходимо нашему организму. то, …
2 / 41
зм этих необходимых для жизни веществ. однако организм все-таки сигнализирует нам о недостатке или переизбытке в организме определенных веществ. эти сигналы проявляются в виде симптомов болезней. хроническая усталость, сонливость, заторможенность или раздражительность, склонность к простудным заболеваниям, высыпания на коже… и мы спешим к врачу или по привычке достаем знакомые уже лекарства и устраняем симптомы. хроническая усталость сонливость заторможенность раздражительность склонность к простудным заболевания высыпания на коже болезнь, вызываемая острым недостатком витамина c (аскорбиновая кислота), который приводит к нарушению синтеза коллагена, и соединительная ткань теряет свою прочность. с 1600 по 1800 год от цинги умерло около миллиона моряков. это превышало человеческие потери во всех морских сражениях того времени. бери-бери врач эйкман в 1897 году известил мир, что причиной этой болезни является отсутствие определенного элемента, содержащегося в оболочке риса. он назвал его элементом в, собственно это был тиамин, или витамин b1. защищает клеточную жидкость и восстанавливает витамин е симптомы дефицита: боли в …
3 / 41
организма в вит. е улучшает зрение. с его помощью человек лучше видит в сумерках и лучше различает цвета. обезвреживает самые агрессивные свободные радикалы необходим для роста клеток кожи усиливает барьерные функции слизистых оболочек суточная норма: 3 мг содержание в продуктах: печень говяжья, брынза, масло провитамин бета-каротин содержатся в плодах желтой окраски ( абрикосах, желтых персиках ) и зеленых листовых овощах. защищает от свободных радикалов ядро, чтобы клетка не погибла сотрудничает с витамином е в борьбе со свободными радикалами. отмечено снижение смертности от рака легких, простаты и толстой или прямой кишки на 49% селен охраняет наш организм от отравления свинцом, ртутью… суточная норма:1,5 -2 мг источники: зерно, чеснок, бобовые, морепродукты, молоко людям, постоянно питающимся «пустыми» и «удобными» продуктами, не принесут пользу никакие витамины и лекарства. чай, кофе, алкоголь, медикаменты и курение разрушают витамины и выводят минералы из организма. нормы по витаминам возрастают для: беременных больных спортсменов снижающих вес за счет жира …
4 / 41
з 22 ключевых витаминов и минералов; на основе синергии весь комплекс витаминов и минералов 7 грн. в день! содержит: экстракт шизандры (лимонник китайский) витамины – антиоксиданты а, с, е, витамины группы в (для обновления клеточных ядер) селен экстракт розмарина — 12 видов антиоксидантов! экстракты: крестоцветных розмарина куркумы витамины а,с,е как только антиоксидантная молекула карнозиновой кислоты нейтрализовала свободный радикал, она меняет свою структуру и превращается в карнозол. карнозол также ловит свободный радикал и меняется снова, преобразуясь в розманол. розманол продолжает ловить радикалы. из него получается галдозол, реализуя каскадный непрерывный процесс. костная система – накопитель кальция и других минералов, которые при необходимости организм берет из костей. в нашем организме кальция содержится больше, чем других элементов – примерно 2% массы тела 99% кальция находится в костях, зубах, волосах и ногтях 1% кальция участвует в работе организма почему нам нужен кальций? отвечает за передачу сигналов нервной системы дает команды нашим мышцам расслабляться или сокращаться …
5 / 41
систему нехватка эстрогена нарушение кальциевого обмена нарушение пищеварения снижается % усвоения кальция и белка возраст кальций, мг 10 - 13 1000 14 - 17 1200 18 - 30 1000 31- 45 800-1000 > 46 1200 беременные кормящие 1500 – 2000 менопауза 1400 сколько кальция нам нужно ежедневно? усвоение кальция зависит от: баланса витаминов и минералов в питании белка в рационе здоровья пищеварительной системы возраста 5 - 40 % где взять кальций? продукты, богатые кальцием биологические активные добавки продукты, богатые кальцием 30 лет назад сейчас на 1 кг: 300 ккал 13 мг fe 1300 мг ca на 1 кг: 300 ккал 2,4 мг fe 190 мг ca экстра-каль обеспечивает суточную норму– 1000 мг обязательный комплекс для укрепления костной системы : кальций, магний, медь, цинк. витамины для усвоения минерального комплекса: e, с, d естественные источники кальция и других минералов: бурые водоросли, спирулина.

Хотите читать дальше?

Скачайте все 41 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "klitochlar yoyilishi va asosiy fiziologik jarayonlar"

слайд 1 точно так же, как металл ржавеет, человек стареет или болеет т.е. накапливаются клеточные повреждения в результате воздействия антипитательных веществ и свободных радикалов. свободные радикалы повреждают стенки клеток, в результате клетки становятся уязвимыми перед бактериями, вирусами и клеткамик. 10 000 атак на каждую клетку ежедневно нездоровая пища, плохой воздух, алкоголь, курение, плохой сон, лекарства, ультрафиолет, прямой солнечный свет, стрессы способствуют росту свободнорадикальных атак до 80 000 раз в сутки массовое повреждение клеток в одной системе или органе миллионы мертвых клеток (в них уже разрушены ядра), которые нагромождают в тканях столько клеточного мусора, что становится невозможным его вывести оттуда действие антиоксидантов группа органических веществ, объед...

Этот файл содержит 41 стр. в формате PPT (17,1 МБ). Чтобы скачать "klitochlar yoyilishi va asosiy fiziologik jarayonlar", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: klitochlar yoyilishi va asosiy … PPT 41 стр. Бесплатная загрузка Telegram