o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash

PPTX 17 стр. 811,6 КБ Бесплатная загрузка

17 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 811,6 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 17

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 17

mavzu: o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash rejasi: 1.antropametrik ko’rsatkichlarni anilqash. 2.somotoskopik ko’rsatkichlarni baholash. o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash о‘quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash talaba va о‘quvchilarning о‘sishi va rivojlanishi hamma vaqt mos kelavermaydi. о‘sish va rivojlanish tо‘lqinsimon boradi. maktab о‘quvchisi, kollej, litsey talabalarining normal о‘sishi va rivojlanishi haqida kо‘pgina son va sifat kо‘rsatkichlarni aniqlab sо‘ng aniq xulosaga kelish mumkin. jismoniy rivojlanish deganda organizmning morfologik va funksional xususiyatlari tushuniladi. jismoniy rivojlanish kо‘rsatkichlari orasida antropometrik kо‘rsatkichlar (somatometrik, somatoskopik va fiziometrik) asosiy о‘rinni egallaydi. somatometrik о‘lchamlarga bо‘yning balandligi,kо‘krak qafasi aylanasi, bosh aylanasi,vazn о‘lchovlari kiradi. somotoskopiya (tashqi kuzatish). mavzu: o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash rejasi: 1.antropametrik ko’rsatkichlarni anilqash. 2.somotoskopik ko’rsatkichlarni baholash. bunday tekshiruvda tashqi qoplam, yog‘ qatlami, mushaklar, skelet, oyoqlar shakli va tananing boshqa qismlari asosiy kо‘rsatkichlar hisoblanadi.fiziometriya,bunda о‘pkaning tiriklik sig‘imi, yelka oldi muskullar kuchi о‘lchanadi. jismoniy rivojlanish ma’lumotlari ma’lum yoshdagi kо‘p odamlarda о‘tkazilib, fiziologlar tuzgan jadvallarga solishtirilgan holda olib boriladi. bunday jadvallarda о‘rta …

2 / 17

uvchining kuraklari va dumbasi rostomerga tegib turishi kerak. о‘tirgan holda odamning bо‘yi rostomerning о‘ng tomonidan о‘lchanadi. kо‘krak qafasi aylanasi. kо‘krak qafasining aylanasi uchta holatda - maksimal nafas olganda, nafas chiqarganda va pauzada о‘lchanadi. bunda tekshiriluvchi qо‘llarini yonga ochib turadi. erkaklarda kо‘krak aylanasi о‘lchanganda (sm) lenta kurakning pastki uchiga va kо‘krak bezini о‘rtasiga qо‘yiladi. ayollarda kо‘krakning yuqori qismidan aylantirib о‘lchanadi. bosh aylanasi peshona usti bilan aylantirib о‘lchanadi. 4. vazn tibbiyot tarozisida о‘lchanadi. somatoskopiya tashqi qoplam. terining elastikligini bilish uchun bosh va kо‘rsatkich barmoqlar bilan teri yuqoriga tortib qо‘yib yuboriladi. muskullar. muskullarni ushlab kо‘rib uni yaxshi rivojlangan yoki yaxshi rivojlanmaganini bilish mumkin. suyak skeleti. suyaklarni ushlab kо‘rib yirik yoki nozik ekaligini bilish kerak. oyoqlar shakli. oyoqlar shakli n, o va x shaklida bо‘ladi. normal oyoqlarda son, boldirlar, tizzalar bir-biriga tegib turadi. o- shaklida tizza bilan oyoq panja bir-biriga tо‘g‘ri kelmaydi. x- shaklida tizza ichkariga bukilgan bо‘ladi. kо‘krak qafasi shakli. uch xil kо‘krak …

3 / 17

l bilan solishtiriladi. 2.о‘pkaning tiriklik sig‘imini о‘lchash. .о‘pkaning tiriklik sig‘imini о‘lchash. ishdan maqsad: о‘pkaning tiriklik sig‘imi aniqlanadigan spirometr bilan tanishish va о‘pkaning tiriklik sig‘imini о‘lchash usulini о‘rganishdan iborat. odam normal nafas olganda, о‘pkaga 500-600 ml. havo kiradi va shuncha havo yana tashqariga chiqadi. bu havo nafas olish havosi deyiladi. normal nafas olingandan keyin, yana 1500 ml. havo olish mumkin. bu qо‘shimcha havo deyiladi. shuningdek, normal nafas chiqarilgandan keyin yana 1500 ml. havo chiqarish mumkin. bu havo zapas yoki rezerv havo deyiladi. chuqur nafas chiqarilgandan keyin chuqar nafas olinganda о‘pkaga kirgan havo miqdori о‘pkaning tiriklik sig‘imi deyiladi. о‘pkaning tiriklik sig‘imi - nafas olish havosi, qо‘shimcha va rezerv havo yig‘indisi (500+1500+1500)dan iborat bо‘lib, u о‘rtacha 3500 ml. ga teng. о‘pkaning tiriklik sig‘imi kishining jinsiga, yoshiga, kasbiga va sog‘lig‘iga qarab о‘zgarib turadi qanchalik chuqur nafas chiqarilmasin, о‘pkadagi havoning hammasi batamom chiqib ketmaydi; uning bir qismi о‘pkada qoladi. bu havo qoldiq havo deyiladi; uning …

4 / 17

rezina naychasining uchi spirt bilan artiladi va odatdagicha nafas olib, rezina naycha orqali spirometr ichiga nafas chiqariladi. spirometr ichiga nafas chiqarishni bir necha marta takrorlab, о‘pkadan chiqarilgan havoning о‘rtacha miqdori topiladi. masalan, spirometrga 6 marta nafas chiqarish natijasida strelka 3000 ml.ni kо‘rsatsa, u vaqtda о‘rtacha nafas chiqarish havosining miqdori 3000:6=500 ml.ga teng bо‘ladi. qо‘shimcha havo miqdorini aniqlash uchun kichik silindrni yuqoriga kо‘tarib, uning strelkasi ma’lum raqamga tо‘g‘rilanadi. keyin normal nafas olib (nafas chiqarmasdan) tezda spirometr naychasini og‘izga tutib, spirometrdan chuqur nafas olinadi. bu vaqtda spirometr strelkasi pastga tushib, ma’lum bir raqam rо‘parasida tо‘xtaydi. shu yо‘l bilan о‘pkaga qancha qо‘shimcha havo kirganligi aniqlanadi. masalan, chuqur nafas olguncha strelka 3000 ml.ni, nafas olingandan keyin 1500 ml.ni kо‘rsatsa, bu vaqtda о‘pkaga kirgan havo miqdori 3000-1500=1500 ml.ga teng bо‘ladi. rezerv havo miqdorini aniqlash uchun spirometr strelkasini nolga qо‘yib, oddiy nafas havosi tashqariga chiqariladi va nafas olmasdan turib,rezina naycha orqali spirometr ichiga kuchli nafas chiqariladi. …

5 / 17

garmaydi, chunki qancha vodorod olinsa, shuncha havo о‘pkadan haltaga chiqariladi. bunda faqat haltadagi havoning tarkibi о‘zgaradi. agar haltada 3000 ml vodorod va о‘pkadan kirgan 1000 ml havo bо‘lsa, u vaqtda 1000 ml vodorodga 330 ml о‘pka havosi tо‘g‘ri keladi. bunday vaqtda о‘pkaga о‘tgan 1000 ml vodorodga 330 ml havo tо‘g‘ri keladi. shunday qilib, о‘pkadagi qoldiq havo miqdori: 1000+330=1330 ml bо‘ladi. bolalar yoshi bо‘yi sm og‘irligi (g) vazni qizlar о‘g‘il bolalar qizlar о‘g‘il bolalar 1 – yosh 72 – 77 73 – 79 9,1 – 10,3 10,0 – 11,5 2 – yosh 82 – 90 85 – 92 11,7 – 14,1 12,4 – 13,7 3 – yosh 91 – 99 92 – 99 13,1 – 16,7 13,7 – 16,1 4 – yosh 95 – 106 98 – 107 14,4 – 17,9 15,5 – 18,9 5 – yosh 104 – 114 105 – 116 16,5 – 20,4 17,4 – 22,1 6 – …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 17 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash"

mavzu: o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash rejasi: 1.antropametrik ko’rsatkichlarni anilqash. 2.somotoskopik ko’rsatkichlarni baholash. o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash о‘quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash talaba va о‘quvchilarning о‘sishi va rivojlanishi hamma vaqt mos kelavermaydi. о‘sish va rivojlanish tо‘lqinsimon boradi. maktab о‘quvchisi, kollej, litsey talabalarining normal о‘sishi va rivojlanishi haqida kо‘pgina son va sifat kо‘rsatkichlarni aniqlab sо‘ng aniq xulosaga kelish mumkin. jismoniy rivojlanish deganda organizmning morfologik va funksional xususiyatlari tushuniladi. jismoniy rivojlanish kо‘rsatkichlari orasida antropometrik kо‘rsatkichlar (somatometrik, somatoskopik va fiziometrik) asosiy о‘rinni egall...

Этот файл содержит 17 стр. в формате PPTX (811,6 КБ). Чтобы скачать "o’quvchilarning jismoniy rivojlanishini gigiyenik baholash", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: o’quvchilarning jismoniy rivojl… PPTX 17 стр. Бесплатная загрузка Telegram