basketbol o'yin texnikasi

PPTX 10 pages 479.8 KB Free download

10 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 479.8 KB

File type PPTX

Pages 10

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 10

презентация powerpoint basketbol o'yin texnikasi 1 o’yin texnikasi. o’yin texnikasi – basketbolning rivojlanish jarayonida shakllangan musobaqaning konkret vaziyatlarni eng muvaffaqiyatli ochishga qaratilgan usullar yig’indisidir. basketbol o’yinni texnikasini bir tartibda o’rganish uchun uning klassikafikatsiyadan foydaniladi. basketbol o’yinni 2 bo’limdan tashkil topgan turli texnik priyomlar yordamida o’tkazildi. bu hujum texnikasi va himoya texnikasi har bir bo’lim hujum va himoyadan qo’llaniladigan texnik priyomlarning guruhlarning tashkil topadi. 2 usul gruppalari ularning har xil yo’llar bilan bajarilishini o’z ichiga oladi. oyoqlarni to’g’ri ishlata bilish va chalg’itish usullari ikkala bo’limga ham qarashlidir. usullarning ayrim bajarish yo’llari o’z navbatida bajarilish harakteriga ko’ra bir biridan farq qiladi. masalan usuli bir joyda turib, harakatda bo’lganda yoki sakraganda bajarish mumkin. 3 4 hujum texnikasi. hujumda qo’llaniladigan hujum texnikasi texnik priyomlarga to’pni ilish va uzatish, uni yerga urib olib yurish, savatga otishlar , chalg’atishlar kiradi. ular maydonda harakat qilish to’xtalishlar va burilishlar kabi usullar bilan birgalikda bajariladi. bu usullarni bajarish eng …

2 / 10

ishlarga ajratiladi. o’rtacha balandlikda kelayotgan to’pni ikki o’qllab ilish eng asosiy usullardan hisoblanadi. basketbolchi bir oz bo’shashgan qo’llarni uchib kelayotgan to’pga qarshi to’g’irlaydi. panjalar yarim oysimot ochilgan bosh barmoqlarni bir-birlariga qarab yo’naltirilgan, qolganlari esa oldinga yuqoriga qaratib keng yoyilgan bo’ladi. to’p barmoqlarning ichiga tegishi bilanoq basketbolchi uni mahkam ilib oladi, to’pning uchish tezligini kamaytiradi. keyingi harakatlarni bajarish uchun u qulay holatini egallaydi va qo’llarini bukib to’pni gavdaga yaqinlashtiradi. 6 to’pni uzatish. to’pni uzatish asosiy texnik usul hisoblanadi. uning yordamida basketbolchilar o’zaro harakatlarini bajaradilar. o’yin davomida uzatishning har xil usullari qo’llaniladi. o’yin sharoitiga qarab uzatishlar turli: dastlabki holatlardan bir joyda turib harakatda sakrab; har hil harakatlarda yaqin masofaga, uzoq masofaga, past va yuqori troyektoriya bilan yo’nalish bo’yicha maydonning eni, bo’yi, diognali bo’ylab bajarilishi mumkin. ikki qo’llab ko’krakdan va yuqoridan to’p uzatish usullari zamonaviy basketbolda ko’proq ishlatiladi. ko’krakdan ikki qo’llab to’p uzatish yaqin va o’rta masofadda bajaradigan o’zaro harakatlari paytida qo’llaniladi. uni …

3 / 10

bajariladi. otishlar xarakteriga sakraganda to’plarni savatga bir va ikki qo’llab otish mumkin. xoirgi kunda to’plar savatga himoyachilarning qattiq qarshiligi ostida otiladi. shuning uchun, to’pning savatga aniq borishga oyoqlarning, qo’llarning, ayniqsa, panjalarning to’g’ri ishlashi, aniq mo’ljal olish shu sharoitga mos samarali usulni tanlash shu bilan birga, basketbolchining muvozanat saqlashiga va har xil sharoitda qiyin kordinatsiyali harakatlari bajarish imkoniyatlarini yaratish uchun ma’lum mushak guruhlarini bo’shashtirish qobiliyatlariga ega bo’lish katta ahamiyatga ega. zamonaviy basketbolda to’pni savatga sakraganda bir qo’llab otish shitdan qaytgach to’pni qayta otish, “kryuk” usulida va yuqoridan pastga otish kabi usullar katta ahamiyatga ega. 9 to’pni yerga urib yurish. to’pni bir qo’llab ketma-ket yerga urish to’pni yerga urib yurish deyiladi. bu usul bir joyda turganda, yurganda va asosan, yugurganda bajariladi. bu usul to’pni basketbolchining harakat qilishga qo’llaniladigan asosiy usul hisolanadi. to’pni yerdan har xil: yuqoriroq va pastroq, sapchitib turib yurish mumkin. u qo’lni bukib, to’pni bir oz yuqoriga ko’taradi so’ng uni …

4 / 10

5 / 10

Want to read more?

Download all 10 pages for free via Telegram.

Download full file

About "basketbol o'yin texnikasi"

презентация powerpoint basketbol o'yin texnikasi 1 o’yin texnikasi. o’yin texnikasi – basketbolning rivojlanish jarayonida shakllangan musobaqaning konkret vaziyatlarni eng muvaffaqiyatli ochishga qaratilgan usullar yig’indisidir. basketbol o’yinni texnikasini bir tartibda o’rganish uchun uning klassikafikatsiyadan foydaniladi. basketbol o’yinni 2 bo’limdan tashkil topgan turli texnik priyomlar yordamida o’tkazildi. bu hujum texnikasi va himoya texnikasi har bir bo’lim hujum va himoyadan qo’llaniladigan texnik priyomlarning guruhlarning tashkil topadi. 2 usul gruppalari ularning har xil yo’llar bilan bajarilishini o’z ichiga oladi. oyoqlarni to’g’ri ishlata bilish va chalg’itish usullari ikkala bo’limga ham qarashlidir. usullarning ayrim bajarish yo’llari o’z navbatida bajarilish harakteri...

This file contains 10 pages in PPTX format (479.8 KB). To download "basketbol o'yin texnikasi", click the Telegram button on the left.

Tags: basketbol o'yin texnikasi PPTX 10 pages Free download Telegram