sport mashqlariga moslashish

powerpoint presentation sport mashqlariga moslashish keldiyorov sardor 1. sportga mashg'ulotlarga moslashishda genetikaning o'rni 2. sportga mashg'ulotlarga moslashishning neyrofiziologik aspektlari 3. sportga mashg'ulotlarga moslashish fiziologiyasi reja: mushaklarning gipertrofiyasi va kuch olish mushaklarning gipertrofiyasi, 10-12 takrorlash oralig'ida yuqori intensivlikdagi mashqlar natijasida, mushak tolalarining mikro shikastlanishi va keyinchalik regeneratsiyasi orqali yuz beradi, bu esa mushak massasining o'sishini ta'minlaydi. kuch olish jarayonida, neyromuskulyar moslashuvlar, ya'ni miyadan mushaklarga impuls uzatish samaradorligining o'sishi, taxminan 6-8 hafta ichida sezilarli darajada kuchayib, kuch ko'rsatkichlarining yaxshilanishiga olib keladi. sport mashgʻulotlariga moslas...

Этот файл содержит 10 стр. в формате PPTX (1,5 МБ). Чтобы скачать "sport mashqlariga moslashish", нажмите кнопку Telegram слева.