стресс-менеджмент

профессиональный самоменеджмент baxtiyorova nigora sardorbek qizi высокая изменчивость и сложность современного мира приводит к тому, что стрессы становятся постоянными «спутниками» человека. причем средний уровень стресса большинства людей превосходит их психофизиологические возможности, что приводит к снижению эффективности их жизнедеятельности, к ухудшению здоровья и самочувствия. чаще всего стресс возникает в сложной или новой ситуации, в случае выраженного риска, возможного или разворачивающегося конфликта – т.е. в тех ситуациях, которые практически постоянно сопровождают жизнь современного активного человека. таким образом, для современного человека владение технологиями управления стрессом является необходимым условием его эффективной деятельности, а особенно деятельности в новых дл...

This file contains 22 pages in PPT format (838.0 KB). To download "стресс-менеджмент", click the Telegram button on the left.