boshlang‘ich sinf o‘quvchilarini jismoniy tarbiya darslarida egiluvchanlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish

DOC 292,0 КБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

boshlang‘ich sinf o‘qu.doc ii боб o’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta`lim vazirligi qarshi davlat universiteti jismoniy madaniyat fakulteti jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi abduraviyev shuxrat og‘aniyoz o‘g‘li 5112000-“jismoniy madaniyat” ta`lim yo’nalishi bo’yicha bakalavr darajasini olish uchun boshlang‘ich sinf o‘quvchilarini jismoniy tarbiya darslarida egiluvchanlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish mavzusida yozgan ilmiy rahbar: o’q. safarov a. “himoyaga tavsiya etildi” fakultet dekani: _______. “_____”____________ 2015 yil mundarija 3kirish 6i bob. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash va uning ahamiyati 61.1. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash tushunchasi, turlari, vazifalari va vositalari 81.2. jismoniy qobiliyatlarningumumiy tavsifi 111.3. jismoniy qobiliyatlar rivojlanishining asosiy qonuniyatlari 181.4. jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirish tamoyillari 39ii bob. egiluvchanlik va uni boshlang‘ich sinf jismoniy tarbiya darslarida rivojlantirish 392.1. egiluvchanlik haqida tushuncha 392.2. egiluvchanlikning turlari va o’lchov mezoni 422.3. egiluvchanlikning rivojlanish darajasini aniqlovchi omillar 432.4. egiluvchanlikni rivojlantirish uslubiyatining vazifalari va vositalari 48xulosalar 49foydalanilgan adabiyotlar ro’yxati kirish prezidentimiz i.a.karimov va hukumatimiz rahbarligida o‘zbekistonda sog‘lom avlodni kamol toptirish, ta’lim …

vri barcha harakat sifatlarini rivojlantirish uchun eng qulay vaqt hisoblanadi. biroq muayyan yosh davrlarida harakat qobiliyatlarining tabiiy taraqqiy etish sur`atlari bir xil emas: bola organizmining jismoniy yuklamaga nisbatan javob reaksiyasi o’sish va rivojlanishning turli bosqichlarida turlicha bo’ladi. jismoniy yuklama sezuvchan yoki sensitiv deb ataluvchi muayyan davrlarda ko’proq hamda uzoq muddat saqlanib turuvchi samara beradi. shu davrlarda muhitning tanlab yo’naltirilgan ta`sirotlariga organizmning moyilligi ortadi [7]. harakat sifatlarining rivojlanishida egiluvchanlik alohida o’rin tutib, uning yuqori darajada taraqqiy etishi bir qator murakkab va mas`ul kasblarni egallashda, shuningdek, ko’pgina sport turlarida yuqori natijalarga erishishda katta ahamiyatga ega. ilmiy-uslubiy adabiyotlardan olingan ma`lumotlar hamda sport amaliyotining ko’rsatishicha, katta yoshda egiluvchanlikni rivojlantirish – murakkab va kamsamarali jarayon, kichik maktab yoshi esa buning uchun qulay sharoit yaratadi [8]. kichik maktab yoshi bolalarning jismoniy rivojlanishiga ijobiy ta`sir qiluvchi maqsadga yo’naltirilgan ta`sirotlar uchun eng qulay davr hisoblanadi. basharti, aksar ko’pchilik sport turlarida ixtisoslashuvning boshlanishi kichik maktab davri bilan bir vaqtga …

ishni o’rganish; · boshlang’ich sinf jismoniy tarbiya darslari sharoitida egiluvchanlikni rivojlantirishdagi ilg’or uslublardan maqsadga yo’naltirib foydalanishni tajribaviy asoslash. ishning ob`ekti: qarshi shahridagi 23-o’rta maktabning boshlang’ich sinf o’quvchilari. ishning ilmiy yangiligi: · ishda boshlang’ich sinf o’quvchilarining jismoniy tarbiya darslarida egiluvchanlikni rivojlantirish uchun qo’llaniladigan ilg’or uslublar qiyosiy tahlil qilindi; · boshlang’ich sinf o’quvchilarida o’quv jarayonida jismoniy tarbiya darslarida egiluvchanlikni rivojlantirish darajasining dinamikasi aniqlandi; · boshlang’ich sinf jismoniy tarbiya darslari sharoitida egiluvchanlikni rivojlantirishdagi ilg’or uslublardan maqsadga yo’naltirib foydalanishni tajribaviy asoslandi. ishning amaliy ahamiyati: 1. boshlang’ich sinf o’quvchilarida egiluvchanlikni rivojlantirish uchun dars vaqtidan unumliroq foydalanish imkonini beruvchi ilg’or uslublar tajriba yordamida asoslandi va amaliyotga tadbiq qilindi. 2. jismoniy tarbiya o’qituvchilari uchun boshlang’ich sinf o’quvchilarida egiluvchanlikni rivojlantirish bo’yicha amaliy tavsiyalar taklif qilindi. i bob. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash va uning ahamiyati 1.1. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash tushunchasi, turlari, vazifalari va vositalari yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash sport mashg’ulotlarining eng muhim tarkibiy qismlaridan hisoblanib, organizmni har tomonlama …

g zaruriy sharti [8]. qo’llaniladigan vositalarning ta`sir ko’rsatish xususiyati va yo’nalishiga ko’ra jismoniy tayyorgarlikni umumiy jismoniy tayyorgarlik (ujt), yordamchi hamda maxsus jismoniy tayyorgarlik (mjt) gurlariga bo’lib o’rganiladi. yosh sportchilarning umumiy jismoniy tayyorgarligi (ujt) yuksak natijalarga erishish uchun poydevor, zarur asos hisoblanadi. u quyidagi vazifalarni hal etishga qaratilgan: 1) yosh sportchilar organizmining funksional imkoniyatlarini oshirish; 2) jismoniy sifatlar – kuch, tezkorlik, chidamkorlik, epchillik va egiluvchanlikni rivojlantirish; 3) yosh sportchilar organizmining jismoniy rivojlanishidagi nuqsonlarni yo’q qilish. ujt tarkibiga nihoyatda turli-tuman vositalar kiradi; ular sirasida snaryadlar bilan bajariladigan, sheriklikda, maxsus qurilmalarda amalga oshiriladigan mashqlar, har xil sport turlari – akrobatika, engil atletika, sport o’yinlari, suzish va boshqalarga xos umumrivojlantiruvchi mashqlar bor [8]. yosh sportchilarning yordamchi jismoniy tayyorgarligi maxsus jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirishga yo’naltirilgan samarali faoliyat uchun zarur bo’lgan funksional asosni yuzaga keltirishga mo’ljallanadi. u maxsus yo’nalishga ega bo’lib, quyidagi vazifalarni hal etishga qaratilgan: 3) sportchining tanlangan sport turiga xos harakat faoliyatlarida namoyon bo’ladigan funksional …

llashuv uchun zarur bo’lgan harakat ko’nikmalarini chuqurlashtirib rivojlantirish; 3) ixtisoslashtirilgan mashqlarni bajarishda ko’proq qatnashadigan alohida mushak guruhlarini tanlab rivojlantirish. yosh sportchilarning mjt harakat ko’nikmalari tizimidagi eng muhim harakat sifatlarini rivojlantirishga yo’naltiriladi. shuning uchun maxsus jismoniy tayyorgarlikning asosiy vositalari sifatida musobaqa mashqlari ularning sportchi organizmiga ta`sirini kuchaytiruvchi har turli murakkablashtiruvchi unsurlar bilan birgalikda qo’llaniladi [7]. jismoniy tayyorgarlikning barcha turlari muayyan o’xshashliklarga ega. yosh sportchilarning jismoniy tayyorgarligi sport ixtisosligi bilan chambarchas bog’liq. mashq jarayonida jismoniy tayyorgarlikning biror turiga etarlicha baho bermaslik oxir-oqibat sport mahoratining kuchayishiga to’sqinlik qiladi. yosh sportchilarning mashg’ulotlarida ujt va mjt vositalari nisbati qo’yiladigan vazifalar, sportchilarning yoshi, malakasi, ularning alohida xususiyatlari, mashg’ulot jarayonining bosqich va davrlari, organizmning ayni paytdagi holatidan kelib chiqib o’zgartiriladi. sportchining malakasi oshib borar ekan, mjt vositalarining hissasi ortib, ujt vositalarining xajmi shunga muvofiq tarzda kamayib boradi [8]. 1.2. jismoniy qobiliyatlarningumumiy tavsifi shaxsning jismoniy madaniyatini shakllantirish jarayonida shug’ullanuvchilar harakatlarni va ular bilan bog’liq bilimlarni o’zlashtiribgina qolmay, o’z …

Хотите читать дальше?

Скачайте полный файл бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "boshlang‘ich sinf o‘quvchilarini jismoniy tarbiya darslarida egiluvchanlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish"

boshlang‘ich sinf o‘qu.doc ii боб o’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta`lim vazirligi qarshi davlat universiteti jismoniy madaniyat fakulteti jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi abduraviyev shuxrat og‘aniyoz o‘g‘li 5112000-“jismoniy madaniyat” ta`lim yo’nalishi bo’yicha bakalavr darajasini olish uchun boshlang‘ich sinf o‘quvchilarini jismoniy tarbiya darslarida egiluvchanlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish mavzusida yozgan ilmiy rahbar: o’q. safarov a. “himoyaga tavsiya etildi” fakultet dekani: _______. “_____”____________ 2015 yil mundarija 3kirish 6i bob. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash va uning ahamiyati 61.1. yosh sportchilarni jismoniy tayyorlash tushunchasi, turlari, vazifalari va vositalari 81.2. jismoniy qobiliyatlarningumumiy tavsifi 111.3. ...

Формат DOC, 292,0 КБ. Чтобы скачать "boshlang‘ich sinf o‘quvchilarini jismoniy tarbiya darslarida egiluvchanlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: boshlang‘ich sinf o‘quvchilarin… DOC Бесплатная загрузка Telegram