5-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar

XLSX 3 pages 12.7 KB Free download

Page preview (3 pages)

Scroll down 👇
1 / 3
ð˜ð¼ð¿ð¾ñ€ñ‚ ð”ð°ñ€ñ ñ€ð°ðºð°ð¼ð¸ ð”ð°ñ€ñ ð¼ð°ð²ð·ñƒñð¸ ð£ð¹ð³ð° ð²ð°ð·ð¸ñ„ð° 1 volðµybol. nazariy: shaxsiy gigiðµna qoidalari. amaliy: a)volðµybol o‘yin qoidasi; maydonda o‘yinchilarning joylashuvi,harakatlanishi va asosiy turish holatlari. maydonda o’yinchilarning joylashuvi,harakatlanishi 2 volðµybol. nazariy: voleybol o‘inining kelib chiqish tarixi va oyin qoidalari. amaliy: to‘pni pastdan, yuqoridan uzatish; b juftlikda to‘pni yuqoridan uzatish va qabul qilish; to’pni yuqoridan uzatish va qabul qilish 3 volðµybol. nazariy: voleybol o‘inining kelib chiqish tarixi va oyin qoidalari. amaliy: to‘pni pastdan, yuqoridan uzatish; b juftlikda to‘pni yuqoridan uzatish va qabul qilish; to’pni ikki qo’l barmoqlarida yuqoridan dðµvorga oshirish; 4 volðµybol. nazariy: tamaki va spirt ichimliklar istðµ'mol qilishning zarari. amaliy: urm bajarish; b) pastdan kðµlayotgan to‘pni ikki qo‘llab bilaklarda qaytarish va uzatish tðµxnikasi; urm bajarish 5 volðµybol. nazariy: salomatlikni mustahkamlashda jismoniy tarbiyaning ahamiyatiamaliy: to‘pni ikki qo‘l barmoqlarida yuqoridan dðµvorga oshirish; yuqoridan dðµvorga oshirish; 6 volðµybol. nazari: voleybol musobaqalari haqida tushunchaamaliy: voleyto‘pni ikki qo‘l barmoqlarida yuqoridan dðµvorga oshirish; to`pga blok qo`yish 7 …
2 / 3
ofadan ikki qo‘llab pastdan halqaga tashlash; ikki qo’llab pastdan halqaga tashlash takomillashtirish 11 baskðµtbol. nazariy: salomatlik – nima? amaliy: jarmia chizig’idan to‘pni ikki qo‘lda ko‘krakdan halqaga tashlash; 4 metr masofadan ikki qo‘llab pastdan halqaga tashlash; to’pni ikki qo’lda ko’krakdan halqaga tashlash 12 gimnastika amaliy: umumrivojlantiruvchi mashqlar. o‘quvchilarning yosh-fiziologik xususiyatlariga mos bo‘lgan buyumsiz va buyumlar (to‘ldirma to‘p, gimnastik tayoq, arg‘amchi, gardish va boshqalar) bilan mashqlar bajarish; tennis to`pini to`g`ri ushlash 13 gimnastika amaliy: umumrivojlantiruvchi mashqlar. o‘quvchilarning yosh-fiziologik xususiyatlariga mos bo‘lgan buyumsiz va buyumlar (to‘ldirma to‘p, gimnastik tayoq, arg‘amchi, gardish va boshqalar) bilan mashqlar bajarish; arg‘amchida mashqlar bajarish; 14 gimnastika amaliy: sakrashlar, cho‘qqayib o‘tirishlar, har xil yo‘nalishda egilish va tayanish mashqlar majmuasini bajarishni o‘rgatish; arg‘amchida 1 daqiqa davomida sakrash. turgan joydan sakrash ð›ð¸ññ‚1
3 / 3
5-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar - Page 3

Want to read more?

Download all 3 pages for free via Telegram.

Download full file

About "5-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar"

ð˜ð¼ð¿ð¾ñ€ñ‚ ð”ð°ñ€ñ ñ€ð°ðºð°ð¼ð¸ ð”ð°ñ€ñ ð¼ð°ð²ð·ñƒñð¸ ð£ð¹ð³ð° ð²ð°ð·ð¸ñ„ð° 1 volðµybol. nazariy: shaxsiy gigiðµna qoidalari. amaliy: a)volðµybol o‘yin qoidasi; maydonda o‘yinchilarning joylashuvi,harakatlanishi va asosiy turish holatlari. maydonda o’yinchilarning joylashuvi,harakatlanishi 2 volðµybol. nazariy: voleybol o‘inining kelib chiqish tarixi va oyin qoidalari. amaliy: to‘pni pastdan, yuqoridan uzatish; b juftlikda to‘pni yuqoridan uzatish va qabul qilish; to’pni yuqoridan uzatish va qabul qilish 3 volðµybol. nazariy: voleybol o‘inining kelib chiqish tarixi va oyin qoidalari. amaliy: to‘pni pastdan, yuqoridan uzatish; b juftlikda to‘pni yuqoridan uzatish va qabul qilish; to’pni ikki qo’l barmoqlarida yuqoridan dðµvorga oshirish; 4 volðµybol. nazariy: ta...

This file contains 3 pages in XLSX format (12.7 KB). To download "5-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar", click the Telegram button on the left.

Tags: 5-sinf jismoniy tarbiya 2 chora… XLSX 3 pages Free download Telegram