7-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar

XLSX 12,7 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (3 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

import dars rakami dars mavzusi uyga vazifa 1 voleybol. nazariy: voleybol o‘yinining kelib chiqish tarixi. amaliy: voleybol o‘yin qoidasi; o‘yinchilarning maydonda joylashuvi va harakatlanishi; to‘pni pastdan bir qo‘llab uzatishlar; zona bo`ylab turish va harakatlanish 2 voleybol. amaliy: to‘pni yuqoridan bir qo‘llab uzatishlar; ikki qo‘lda (bilaklarda) pastdan to‘pni devorga oshirish va qabul qilish mashqlarini bajarish. to`pni yuqoriga ko`tarish va zarba berish 3 voleybol. nazariy: voleybol o‘yini qoidalari. amaliy: a) to‘pni pastdan qabul qilish texnikasi; b) pastdan kelayotgan to‘pni ikki qo‘llab bilaklarda qaytarish va uzatish texnikasining bajarish; to`pga blok qo`yish 2talik va 1 talik blok 4 voleybol. amaliy: to‘pni yuqoridan ikki qo‘l barmoqlari yordamida uzatish texnikasini bajarish; to‘pni boshdan yuqorida sakratish mashqlari. qo`llarni to`g`ri ushlash tirsaklarni bukmagan holda bajarish 5 voleybol. nazariy: voleybol maydoni, to‘pi haqida ma’lumot. amaliy: hujum taktikasi (sakrash, zarba berish); yuqoridan kelayotgan to‘pni ikki qo‘lda qabul qilib sherigiga uzatish; yuqoridan kelayotgan to`pni pastdan ikki qo`llab qabul qilish 6 voleybol. …

nish 10 basketbol. nazariy: basketbol o‘yini haqida (maydoni, to‘pi, o‘yinchilar va h.o.). amaliy: o‘rganilgan saf mashqlarini takrorlash; to‘pni yuqori va pastdan bir qo‘llab uzatishlarni bajarish; yuqoridan to‘pni bir oyoqda sakrab ilib olis to’pni yuqori va pastdan bir qo’llab uzatishlarni bajarish 11 basketbol. nazariy: hakamning ishoralari. amaliy: to‘pni ikki qo‘llab yuqoridan halqaga tashlash; uchlik bir-biriga to‘pni joylarni almashtirib oshirish mashqlari. to’pni ikki qo’llab yuqoridan halqaga tashlash o`rganish 12 basketbol. nazariy: jismoniy mashqlarni bajarish vaqtida xavfsizlik choralari amaliy: jismoniy sifatlardan epchillik va chaqqonlikni rivojlantiruvchi mashqlar; to‘pni halqaga tashlash texnika usullarini bajarish; harakatlanib kelib to‘pni sakrab bir, ikki qo‘lda yuqoridan halqaga tashlash; harakatlanib kelib to’pni sakrab bir, ikki qo’lda yuqoridan halqaga tashlash; o`rganish 13 basketbol. nazariy: jismoniy mashqlarni inson hayotidagi o‘rni. amaliy: shitning turli taraflaridan turib va sakrab halqaga to‘pni tashlash; ikki tomonlama mini-basketbol o‘yini. shitning turli taraflaridan turib va sakrab halqaga to’pni tashlash; o`rganish 14 basketbol. amaliy: jarima maydonidan ikki qo‘lda ko‘krakdan …

7-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar - Page 3

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"7-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar" haqida

import dars rakami dars mavzusi uyga vazifa 1 voleybol. nazariy: voleybol o‘yinining kelib chiqish tarixi. amaliy: voleybol o‘yin qoidasi; o‘yinchilarning maydonda joylashuvi va harakatlanishi; to‘pni pastdan bir qo‘llab uzatishlar; zona bo`ylab turish va harakatlanish 2 voleybol. amaliy: to‘pni yuqoridan bir qo‘llab uzatishlar; ikki qo‘lda (bilaklarda) pastdan to‘pni devorga oshirish va qabul qilish mashqlarini bajarish. to`pni yuqoriga ko`tarish va zarba berish 3 voleybol. nazariy: voleybol o‘yini qoidalari. amaliy: a) to‘pni pastdan qabul qilish texnikasi; b) pastdan kelayotgan to‘pni ikki qo‘llab bilaklarda qaytarish va uzatish texnikasining bajarish; to`pga blok qo`yish 2talik va 1 talik blok 4 voleybol. amaliy: to‘pni yuqoridan ikki qo‘l barmoqlari yordamida uzatish texnikasini bajar...

XLSX format, 12,7 KB. "7-sinf jismoniy tarbiya 2 chorak @korgazma_va_hujjatlar"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: 7-sinf jismoniy tarbiya 2 chora… XLSX Bepul yuklash Telegram