7-sinf jismoniy tarbiya 1-bsb @summativ_formativ_baholash

[image: ] 7 – sinf. jismoniy tarbiya. i chorak 1-bsb bob mavzu baholanadigan ko‘nikma namunaviy topshiriq ajratilgan ball baholash mezoni ye ng i l a t l e t i ka tennis to‘pini yugurib kelib uzoqlikka uloqtirish. yugurib kelish: 1. masofani to‘g‘ri belgilab, tezlikni oshira oladi 2. yugurish ritmini uloqtirish uchun qulay holatga moslashtira oladi. yugurib kelish ko‘nikmasini rivojlantirish: 60 metr tezlik mashqlari – startdan maksimal tezlikka chiqish. belgilangan masofaga yugurish (10–15 m) va darhol to‘xtash mashqlari. zig-zag yugurish – oyoq mushaklari va koordinatsiyani mustahkamlash uchun. 10 yugurib kelish: 0–3 ball – yugurish juda sekin, ritm yo‘q, uloqtirishga tayyorgarlik minimalligi. 4–6 ball – yugurish o‘rtacha, ritm bor, lekin oyoq qadamlarida yoki tezlikda noaniqliklar mavju...

Этот файл содержит 3 стр. в формате DOCX (85,2 КБ). Чтобы скачать "7-sinf jismoniy tarbiya 1-bsb @summativ_formativ_baholash", нажмите кнопку Telegram слева.