sportga moslashish uchun markaziy nerv sistemasi: asosiy tushunchalar

powerpoint presentation 1. sportga moslashish uchun markaziy asab tizimining asoslari 2. neyromuskulyar moslashuv: kuch va tezlikni optimallashtirish 3. sportdagi charchoq va tiklanish: markaziy asab tizimining roli reja: sportga moslashish uchun markaziy nerv sistemasi: asosiy tushunchalar cns moslashuvi neyroplastiklikni o'z ichiga oladi, bu erda miya tuzilishi va funksiyasi takroriy mashqlar orqali o'zgaradi, masalan, 10,000 soatlik qoida, harakat samaradorligini oshiradi. sport bilan shug'ullanish kortikal uyg'onishni yaxshilaydi, bu esa reaktsiya vaqtini tezlashtiradi va diqqatni jamlash qobiliyatini oshiradi; masalan, 0,1 soniyada tezkor qaror qabul qilish imkonini beradi. motor o'rganishda serebellum muhim rol o'ynaydi, harakatlarni muvofiqlashtiradi va nozik sozlaydi, natijada hara...

This file contains 6 pages in PPTX format (75.1 KB). To download "sportga moslashish uchun markaziy nerv sistemasi: asosiy tushunchalar", click the Telegram button on the left.