mushaklar tizimi

PPTX 20 pages 905.2 KB Free download

20 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 905.2 KB

File type PPTX

Pages 20

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 20

powerpoint presentation muskullarni vazifasi va uning yosh hususiyatlari nodi7on mushaklar tizimi mushaklar tizimi - ta'rif: harakatni keltirib chiqaradigan va holat va shaklni saqlaydigan maxsus to'qimalarning murakkab tizimi.- turlari: silliq mushak (ixtiyorsiz), skelet mushaklari (ixtiyoriy) va yurak mushaklari (ixtiyorsiz va faqat yurakda joylashgan). mushak funktsiyasi - qisqarish: mushak tolasining qisqarishi, kuch hosil qiladi va harakatga sabab bo'ladi.- bo'shashish: qisqarishdan keyin mushak tolasining cho'zilishi, qarama-qarshi yo'nalishda harakat qilish imkonini beradi.- muvofiqlashtirish: mushaklar ishlab chiqarish uchun muvofiqlashtirilgan tarzda ishlaydi. silliq va samarali harakatlar. yosh mushaklarning o'ziga xos xususiyatlari- o'sish va rivojlanish: mushaklar bolalik va o'smirlik davrida o'sadi va rivojlanadi, erta balog'at yoshida o'zining eng yuqori kuchiga etadi.- moslashuvchanlik: yoshroq mushaklar odatda moslashuvchanroq va jarohatlarga kamroq moyil bo'ladi mushaklar anatomiyasi mushaklar anatomiyasi: mushaklar mushak tolalari deb ataladigan maxsus hujayralardan iborat bo'lib, ular harakatni keltirib chiqaradi. ular uch turga bo'linadi: skelet mushaklari (suyaklarga biriktirilgan), silliq mushak (ichki organlarda joylashgan) va yurak mushaklari (yurakda joylashgan). mushaklar …

2 / 20

akat hosil qiladi.- ular quvvat (tez qisqarish paytida) va chidamlilik (uzoq muddatli qisqarish paytida) hosil qiladi.- mushaklar bo'shashishi mumkin, bu esa bo'g'imlarning harakatchanligi va energiyani tejash imkonini beradi. yoshga bog'liq mushaklarning xususiyatlari:- yoshlik: mushak tolalari soni yuqori, tez o'sish, yaxshi muvofiqlashtirish.- o'smirlik: mushak massasi va kuchini oshirish, gormonal ta'sirlar.- voyaga etganlik: mushaklarning asta-sekin yo'qolishi (sarkopeniya), sekinroq tiklanish, koordinatsiyaning pasayishi. mushaklar fiziologiyasi:- mushaklar qisqaruvchi oqsillar aktin va miyozindan tashkil topgan.- ular qisqaradi va qisqaradi va harakat hosil qiladi, holatni engillashtiradi va nafas olish va ovqat hazm qilish kabi hayotiy funktsiyalarni qo'llab-quvvatlaydi. mushaklar funktsiyasi mushaklar funktsiyasimushaklar harakat, holat va tana haroratini tartibga solish imkonini beradi. ular kuch hosil qilish va tana qismlarini harakatlantirish uchun qisqaradi yoki qisqaradi. mushaklarning jismoniy xususiyatlari mushaklar o'ziga xos jismoniy xususiyatlarga ega: - qisqarish qobiliyati: uzunlikni qisqartirish va qisqartirish qobiliyati. - cho'zilish qobiliyati: zararsiz uzaytirish yoki cho'zish qobiliyati. - qo'zg'aluvchanlik: qisqarishga olib keladigan stimullarga javob berish qobiliyati qarishning …

3 / 20

nomlanuvchi mushak massasi va kuchining asta-sekin pasayishiga olib keladi. bu gormonal o'zgarishlar, jismoniy faollikning pasayishi va noto'g'ri ovqatlanish kabi omillarning kombinatsiyasi bilan bog'liq. neyromuskulyar funktsiyaning buzilishi: qarish mushaklar harakatini boshqaradigan nerv-mushak tizimiga ham ta'sir qiladi. nervlar va mushaklar orasidagi bog'lanishlar samarasiz bo'lib, natijada reflekslar sekinlashadi, muvofiqlashtirish va muvozanat pasayadi. mashq qilishning ahamiyati: muntazam jismoniy mashqlar katta yoshlilarda mushaklar faoliyatini saqlab qolish uchun juda muhimdir. jismoniy mashqlar mushak massasini saqlashga, kuch va muvozanatni yaxshilashga va nerv-mushaklarning muvofiqlashtirishni yaxshilashga yordam beradi mushak atrofiyasi va sarkopeniya yoshga xos xususiyatlar: sarkopeniya, yoshga bog'liq mushak massasi, kuch va funktsiyani yo'qotish, ayniqsa, keksa odamlarda keng tarqalgan mushak atrofiyasining tabiati: mushak atrofiyasi mushak massasi va kuchini yo'qotishni anglatadi, ko'pincha qarish, harakatsizlik yoki asosiy sog'liq sharoitlari bilan bog'liq. proteinning parchalanishi mushak tolalaridagi oqsil sintezidan oshib ketganda paydo bo'ladi. mushak atrofiyasining sabablari: harakatsizlik, qarish, surunkali kasalliklar, to'yib ovqatlanmaslik va gormonal nomutanosiblik mushaklarning yo'qolishining keng tarqalgan sabablari hisoblanadi. uzoq muddatli …

4 / 20

yumshatadi va katta yoshlilarda jismoniy ish faoliyatini yaxshilaydi. e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot image11.jpg image2.jpg /docprops/thumbnail.jpeg

5 / 20

Want to read more?

Download all 20 pages for free via Telegram.

Download full file

About "mushaklar tizimi"

powerpoint presentation muskullarni vazifasi va uning yosh hususiyatlari nodi7on mushaklar tizimi mushaklar tizimi - ta'rif: harakatni keltirib chiqaradigan va holat va shaklni saqlaydigan maxsus to'qimalarning murakkab tizimi.- turlari: silliq mushak (ixtiyorsiz), skelet mushaklari (ixtiyoriy) va yurak mushaklari (ixtiyorsiz va faqat yurakda joylashgan). mushak funktsiyasi - qisqarish: mushak tolasining qisqarishi, kuch hosil qiladi va harakatga sabab bo'ladi.- bo'shashish: qisqarishdan keyin mushak tolasining cho'zilishi, qarama-qarshi yo'nalishda harakat qilish imkonini beradi.- muvofiqlashtirish: mushaklar ishlab chiqarish uchun muvofiqlashtirilgan tarzda ishlaydi. silliq va samarali harakatlar. yosh mushaklarning o'ziga xos xususiyatlari- o'sish va rivojlanish: mushaklar bolalik va o'...

This file contains 20 pages in PPTX format (905.2 KB). To download "mushaklar tizimi", click the Telegram button on the left.

Tags: mushaklar tizimi PPTX 20 pages Free download Telegram