ilk yoshdagi bolalar jismoniy rivojlanishi metodikasi

DOCX 11 pages 26.6 KB Free download

11 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 26.6 KB

File type DOCX

Pages 11

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 11

3-mavzu: ilk yoshdagi bolalar jismoniy rivojlanishi metodikasi reja: 1. jismoniy rivojlanishning bolalar sog‘ligidagi o‘rni. 2. yirik va mayda motorika rivojlanishi xususiyatlari.8 3. harakatli o‘yinlar va chiniqtirish mashqlari. 4. jismoniy faoliyatni kun tartibiga kiritish. 5. xavfsizlik qoidalari va jihozlardan foydalanish. kalit so'zlar: jismoniy rivojlanish, sog'liq, yirik motorika, mayda motorika, harakatli o'yinlar, chiniqtirish mashqlari, kun tartibi, xavfsizlik qoidalari, jihozlar, "ilk qadam" dasturi. ilk yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi ularning umumiy rivojlanishining muhim tarkibiy qismi bo'lib, kelajakdagi sog'lom turmush tarzi uchun asos yaratadi. ilk yoshdagi bolalar (0-3 yosh) jismoniy rivojlanishi maktabgacha ta'lim tizimining muhim qismi bo'lib, bolalarning sog'liq, motorika va ijtimoiy ko'nikmalarini shakllantirishga qaratilgan. bu metodika "ilk qadam" davlat o'quv dasturi va o'zbekiston respublikasi davlat talablariga asoslanadi, bolalarning yosh xususiyatlarini hisobga olgan holda jismoniy tarbiya orqali har tomonlama rivojlanishni ta'minlaydi. jismoniy faollik bolalarning nafaqat jismoniy, balki aqliy, ijtimoiy va hissiy rivojlanishiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. 1. jismoniy rivojlanishning bolalar sog'lig'idagi o'rni. jismoniy rivojlanish bolalar …

2 / 11

ional holatni yaxshilashdan iborat. masalan, 1-2 yoshda nutq va harakatlar jadal rivojlanadi, 2-3 yoshda musiqaga taqlid va raqs ko'nikmalari paydo bo'ladi. jismoniy va ruhiy uyg'unlik: jismoniy va ruhiy jarayonlar bir-birini taqozo etadi, mustahkam sog'liq faol aqliy faoliyatning asosidir. aqliy tarbiya bilan bog'liqlik: jismoniy tarbiya axloqiy tarbiya bilan uzviy bog'liq, harakatli o'yinlar orqali irodaviy sifatlar rivojlanadi. kasalliklarning oldini olish: jismoniy tarbiya va chiniqtirish tadbirlari immunitetni oshiradi. o‘zbekiston respublikasining "maktabgacha ta’lim to‘g‘risida"gi qonuni va davlat talablarida jismoniy rivojlanish beshta asosiy rivojlanish sohasidan biri sifatida belgilangan. davlatning bolalar to‘g‘risidagi g‘amxo‘rligi, ularning to‘g‘ri jismoniy rivojlanishi uchun gigiyenik sharoitlar yaratishga asoslanadi. jismoniy rivojlanish bolalar sog'liq va har tomonlama kamolotida asosiy rol o'ynaydi. bu davrda bolalarning o'sishi jadal bo'lib, yiliga bo'yi 7-8 sm, vazni 2 kg ga oshadi. skelet mo'rt va mushaklar yetarli rivojlanmaganligi sababli, jismoniy tarbiya ayniqsa muhim ahamiyat kasb etadi. jismoniy rivojlanish bolalarning umumiy salomatligi va farovonligi uchun asosiy hisoblanadi. muntazam jismoniy faollik quyidagi …

3 / 11

emaklash suyak-mushak tizimini mustahkamlash, kasalliklarga qarshi barqarorlik 1-2 yosh yurish, yugurish yurak-qon tomir tizimini rivojlantirish, charchoqni kamaytirish 2-3 yosh sakrash, emaklash nafas olish organlarini yaxshilash, emotsional holatni barqarorlashtirish jadval 1: jismoniy rivojlanishning sog'liqdagi o'rni. ruhiy salomatlikka ta'siri jismoniy faollik bolalarning emotsional holatini yaxshilaydi, irodaviy sifatlarni rivojlantiradi va intellektual faoliyat uchun asos yaratadi. harakatli o'yinlar orqali bolalarda mustaqillik, qat'iyat va diqqatni jamlash ko'nikmalari shakllanadi. · stressni kamaytirish: endorfinlar chiqarilishi kayfiyatni yaxshilaydi · o'ziga ishonchni oshirish: yangi ko'nikmalarni egallash o'zini ishonish hissini kuchaytiradi · ijtimoilashuv: guruh o'yinlari ijtimoiy ko'nikmalarni rivojlantiradi · tinch uyqu: jismoniy faollik yaxshi uyqu uchun zarur ijtimoiy ahamiyati jamoaviy jismoniy faoliyat bolalarda tartiblilik, halollik, mehnatsevarlik kabi fazilatlarni shakllantiradi. jamoada harakat qilish ko'nikmalarini rivojlantiradi. yosh guruh kundalik faollik davomiyligi faollik turi 1-2 yosh 180 daqiqa yengil faollik, o'yinlar 3-4 yosh 180 daqiqa (60 daqiqa intensiv) harakatli o'yinlar, yugurish 5-6 yosh 180 daqiqa (60 daqiqa intensiv) tuzilgan o'yinlar, sport jadval 1: …

4 / 11

bi harakatlarni rivojlantiradi. ilk yoshda yirik motorika jadal rivojlanadi: 6 oylikda tanani boshqarish, o'yinchoqlarga yetish, 1-2 yoshda tayanchsiz yurish. maktabgacha yoshda harakat ko‘nikmalari murakkablashadi: 3-4 yoshda zinapoyadan qadama-qadam ko‘tarilish, 4-5 yoshda bir oyoqda turib muvozanatni saqlash, 6-7 yoshda gimnastika narvoniga mustaqil chiqish. mayda motorika (fine motor) qo'l barmoqlari va kichik mushaklarni, predmetlarni ushlash, chizishni shakllantiradi. ilk yoshda mayda motorika 3 yoshdan boshlab rivojlanadi: to'p ushlash, minoralar qurish. davlat talablariga ko'ra, yirik motorika muvozanatni saqlash (gimnastika skameykasida yurish), mayda motorika predmetlarni taxlashni o'z ichiga oladi. xususiyatlar: 2-3 yoshda organizmining ish qobiliyati sust, 20 minutgacha faoliyat, charchash tez. jismoniy rivojlanish ikki asosiy ko'nikma guruhini o'z ichiga oladi: yirik motorika va mayda motorika yirik motorika rivojlanishi yirik motorika katta mushak guruhlarini (oyoq, qo'l, gavda) o'z ichiga oladi: · 6 oylikda: tanani boshqarish, o'yinchoqlarga yetish · 1-2 yoshda: tayanchsiz yurish · 3-4 yoshda: zinapoyadan qadama-qadam ko'tarilish · 4-5 yoshda: bir oyoqda turib muvozanatni saqlash …

5 / 11

rini o'z ichiga oladi: 1-2 yoshda: · qog'ozni yirtish · qalam ushlab, chiziq chizish · kublarni qo'yish · tugmalarni bosish 3-4 yoshda: · qaychi bilan kesish · oddiy shakllar chizish · kichik narsalarni solishtirish · o'z kiyimlarini kiyish 5-6 yoshda: · harflarni chizish · bog'ich bog'lash · murakkab konstruktorlar yig'ish · aniq chizish va bo'yash motorika turi xususiyat misol (yosh bo'yicha) yirik katta mushaklar, koordinatsiya 1-2 yosh: yurish, emaklash; 2-3 yosh: sakrash mayda barmoqlar rivoji 2-3 yosh: munchoqlarni ipga o'tkazish, predmetlarni taxlash jadval 2: motorika xususiyatlari. yosh yirik motorika ko'nikmalari mayda motorika ko'nikmalari 1 yosh yurish, emaklash idishlarni ushlash 2 yosh yugurish, to'p otish qalam ushlash, turning burish 3 yosh zinadan tushish, sakrash qaychi ishlatish, chiziq chizish 4 yosh bir oyoqda turish kvadrat chizish, kiyinish 5 yosh sakrash arqoni, muvozanat harflarni yozish, bog'ich bog'lash jadval 2: motorika rivojlanishi bosqichlari. 3. harakatli o'yinlar va chiniqtirish mashqlari. harakatli o'yinlar jismoniy tarbiyaning asosiy …

Want to read more?

Download all 11 pages for free via Telegram.

Download full file

About "ilk yoshdagi bolalar jismoniy rivojlanishi metodikasi"

3-mavzu: ilk yoshdagi bolalar jismoniy rivojlanishi metodikasi reja: 1. jismoniy rivojlanishning bolalar sog‘ligidagi o‘rni. 2. yirik va mayda motorika rivojlanishi xususiyatlari.8 3. harakatli o‘yinlar va chiniqtirish mashqlari. 4. jismoniy faoliyatni kun tartibiga kiritish. 5. xavfsizlik qoidalari va jihozlardan foydalanish. kalit so'zlar: jismoniy rivojlanish, sog'liq, yirik motorika, mayda motorika, harakatli o'yinlar, chiniqtirish mashqlari, kun tartibi, xavfsizlik qoidalari, jihozlar, "ilk qadam" dasturi. ilk yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi ularning umumiy rivojlanishining muhim tarkibiy qismi bo'lib, kelajakdagi sog'lom turmush tarzi uchun asos yaratadi. ilk yoshdagi bolalar (0-3 yosh) jismoniy rivojlanishi maktabgacha ta'lim tizimining muhim qismi bo'lib, bolalarning sog...

This file contains 11 pages in DOCX format (26.6 KB). To download "ilk yoshdagi bolalar jismoniy rivojlanishi metodikasi", click the Telegram button on the left.

Tags: ilk yoshdagi bolalar jismoniy r… DOCX 11 pages Free download Telegram