voleybolchilarni sakrovchilik qobiliyatini o‘stirishda harakatli o‘yinlardan foydalanish uslublari

DOC 379,0 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

voleybolchilarni sakro.doc 67 : 66 2 : 3 ) 1 , 51 ( 273 ) 1 , 54 ( 316 ) 1 , 44 ( 236 ) 3 , 37 ( 218 ) 6 , 4 ( 25 ) 5 , 8 ( 50 534 584 0 , 89 3 , 97 68 : 62 2 : 3 ) 8 , 51 ( 306 ) 0 , 51 ( 328 ) 7 , 43 ( 258 ) 0 , 44 ( 283 ) 4 , 4 ( 26 ) 8 , 4 ( 31 590 642 3 , 93 0 , 106 36 : 51 1 : 3 ) 7 , 48 ( 135 ) 9 , 53 ( 149 ) 9 , 42 ( 119 ) 7 , 42 ( 118 ) 3 , 8 ( 23 ) 2 , 3 ( 9 277 276 2 , 46 0 …

tga tadbiq etish bo’yicha qabul qilingan hukumat qarori natijasida bolalar sportini so’nggi yillar mobaynida mamlakatimizda rivojlantirish va yosh iste`dodli sport zahiralarini tayyorlash borasida juda katta islohotlar joriy etildi, ko’pdan-ko’p bunyodkorlik ishlari amalga oshirildi, sport bilan muntazam shug’ullanish va amaldagi rasmiy qoidalar asosida mahalliy hamda respublika musobaqalarini o’tkazish uchun barcha shart-sharoitlar yaratildi [4, 5]. navbatdagi masala hozirgi kunda, hamda yaqin kelajak ichida ushbu farmon va qaror talablari bilan belgilangan pirovard maqsadlarni amalga oshirish lozim. ma`lumki, ushbu doiradagi asosiy strategik muammo - bu yosh, raqobatbardosh sportchilarni tayyorlashning ilmiy-uslubiy asoslarini yaratishdan iboratdir. ammo, mazkur jarayon o’zining tashkiliy-texnologik jihatlaridan o’ta murakkab, keng qamrovli va ko’p qirrali muammolar tarkibiga mansub bo’lib, bosqichma-bosqichlik hamda izchillik tamoyillari asosida tashkil etilishi zarurligini taqozo etadi [1, 2, 3]. mavzuning dolzarbligi.zamonaviy sport amaliyotida jismoniy tayyorgarlik texnik va taktik mahoratni yuksak cho’qqilarga olib keluvchi yagona va hal qiluvchi poydevor bo’lib xizmat qiladi. binobarin, raqobatbardosh sportchilarni tayyorlash uchun jismoniy sifatlarini erta yoshlikdan, …

yinlardan foydalanish to’liq o’rganilmagan va bugungi kun jismoniy tarbiyasining dolzarb muammolaridan biridir. ishning maqsadi: voleybolchilarda sakrovchanlikni shakllantirishda harakatli o’yinlardan samarali tarzda foydalanish uslublarini o’rganish va tahlil qilish. ishning vazifalari. · yosh voleybolchilarni tayyorlashda jismoniy qobiliyatlarning tutgan o’rni va ularni rivojlantirish zarurligi haqida adabiyotlarni tahlil qilish; · yosh bolalarda sakrovchanlikni rivojlantirishning yosh xususiyatlarini o’rganib chiqish; · yosh sportchilarda jismoniy sifatlarni rivojlantirishda harakatli o’yinlardan foydalanish tajribasini o’rganish · yosh voleybolchilarda sakrovchanlik sifatini harakatli o’yinlar vositasida shakllantirish uslubiyatini amaliy asoslash. ishning yangiligi. o’zbekistonda sog’lom avlod tarbiyasida olimpiya sport turlarining muhim bo’lagi sifatida voleybol o’yinini bolalarga o’rgatishda, ularning sakrovchanlik sifatini rivojlantirishda harakatli o’yinlardan foydalanishning ilmiy-uslubiy jihatlari ishlab chiqildi va me`yorida tahlil qilindi. shuningdek voleybol elementlari bilan boyitilgan harakatli o’yinlar voleybol mashg’ulotlarida, voleybol darslarida sinab ko’rildi, hamda ular vositasida sakrovchanlikni takomillashtirish yo’llari tajribalarda ko’rib chiqildi. ishning amaliy ahamiyati. bitiruv malakaviy ishining natijalari quyidagilarda qo’llanilishi mumkin: · boshlang’ich sinflarda jismoniy tarbiya darslari jarayonida; · sinfdan tashqari …

da rivojlana boradi. sekin-asta hayotiy zarur harakat malakalari (yurish, yugurish, sakrash, to’xtash, osilish va h.) sayqal topadi. mutaxassislarning fikricha asosan shu jismoniy sifatlar va hayotiy zarur harakat malakalari harakatli o’yinlar yordamida yanada samaraliroq rivojlanishi isbotlab berilgan [19, 20]. oilada, maktabgacha tarbiya muassasalarida, turli bosqichdagi ta`lim maskanlarida ushbu muammoga har doim ham rejali va ilmiy jihatdan yondashilmaydi. jismoniy mashqlarni to’g’ri qo’llash, ularni bolalar qanday o’zlashtirayotganligini nazorat qilib borish shu bolalardagi jismoniy sifatlarni, uning qaddi-qomati, jismoniy va funktsional taraqqiyoti to’g’ri yo’nalishda tarbiyalanib borishiga imkon yaratadi. ma`lumki, insonning jismoniy sifatlari uning tug’ilishidan boshlab shakllana boradi. lekin, uning bolaligida shu sifatlar qanday darajada shakllanishi, oddiy yoki murakkab harakatlarni o’zlashtirib olishi nafaqat uni o’sib yashab kelayotgan muhitiga bog’liq, balki bolaning muayyan sifatini qanday vositalar yordamida rivojlantirishi bilan ham belgilanadi. shu bilan bir qatorda harakatning turi, yo’nalishi va qanday maqsadga qaratilganligiga (kasb, ro’zgor ishi, sport, harbiy faoliyat va h.) qarab, har bir jismoniy sifatni shu harakat …

saqlay olsa yoki uni oshira olish «kuchi»ga ega bo’lsa, unga muvaffaqqiyat shunchalik kulib boqishi muqarrar. boshqacha qilib aytganda ish qobiliyatining sifat va samaradorlik darajasini ko’p yoki kam vaqt davomida saqlanishi tezlik sifatlarining turlari (sakrovchanlik, tezlik-kuch, tezkor sakrash, «texnik-taktik sakrovchanlik» va hokazo) qanchalik rivojlanganligi bilan belgilanadi [11]. ma`lumki, ish qobiliyati haqida gap ketganda, ayniqsa so’z uning sifati va samaradorligiga tegishli bo’lsa, masalaning mohiyati va pirovard «mag’izi» boshqa jismoniy sifatlarning shakllangan yoki shakllanmaganligiga borib taqaladi. ya`ni samarali natijaga mos umumiy va maxsus chidamkorlik, kuch, tezkorlik, chaqqonlik, egiluvchanlik sifatlarini o’zida mujassam qilgan bo’ladi. ushbu sifatlarning o’zaro uzviy bog’liqligi va ularning yuksak darajadagi integral natijasi mahoratining muayyan taqdirini belgilab beradi. maqsadga muvofiq rejalashtirilgan jismoniy tayyorgarlik sport mahoratini shakllantirish va musobaqa davomida yuksak sport natijaga erishishda nihoyatda muhim omillardan biridir. lekin, sport amaliyotida har doim ham rejalashtirilgan jismoniy mashqlar muvofiq harakat sifatlarini rivojlantirishda kutilgan natijani bermaslik holatlari tez-tez uchrab turadi. buning asosiy sabablaridan biri mashg’ulotlarda …

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"voleybolchilarni sakrovchilik qobiliyatini o‘stirishda harakatli o‘yinlardan foydalanish uslublari " haqida

voleybolchilarni sakro.doc 67 : 66 2 : 3 ) 1 , 51 ( 273 ) 1 , 54 ( 316 ) 1 , 44 ( 236 ) 3 , 37 ( 218 ) 6 , 4 ( 25 ) 5 , 8 ( 50 534 584 0 , 89 3 , 97 68 : 62 2 : 3 ) 8 , 51 ( 306 ) 0 , 51 ( 328 ) 7 , 43 ( 258 ) 0 , 44 ( 283 ) 4 , 4 ( 26 ) 8 , 4 ( 31 590 642 3 , 93 0 , 106 36 : 51 1 : 3 ) 7 , 48 ( 135 ) 9 , 53 ( 149 …

DOC format, 379,0 KB. "voleybolchilarni sakrovchilik qobiliyatini o‘stirishda harakatli o‘yinlardan foydalanish uslublari "ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: voleybolchilarni sakrovchilik q… DOC Bepul yuklash Telegram