maktabgacha yoshdagilarning jismoniy tarbiyasi

DOCX 12 pages 37.0 KB Free download

12 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 37.0 KB

File type DOCX

Pages 12

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 12

3-mavzu: sog’lomlashtirish omillari. reja: 1. maktabgacha yoshdagilarning jismoniy (harakat) sifatlarini tarbiyalash 2. o`qitish va tarbiyaning asosiy uslubiyatlari 3. maktabgacha yoshdagilarning jismoniy tarbiya vositalari 4. maktabgacha yoshdagilar jismoniy tarbiyasining shakllari inson hayotning birinchi etti yilligida bolalar sog`lig`i-ning asosiga zamin tayyorlanadi, hayotiy zaruriy harakat mala-kalari shakllanadi, takomillashadi, keyinchalik jismoniy rivojlanish uchun lozim bo`lgan shart-sharoitlar yuzaga keladi. rusiy zabon olimlarimiz shelovanova, aksariynoy, sorochek, uvarov, bikovlarni tadqiqotlarini natijalari shuni ko`rsatadiki bolaning jismonan chiniqqan, chaqqon, kuchli bo`lib o`sishi uchun o`z vaqtida to`g`ri rejalashtirilgan jismoniy tarbiya jarayoni muhim rolp o`ynaydi. jismoniy tarbiyaning ahamiya-tini noto`g`ri baholash bola organizmini rivojlantirishni susaytiribgina qolmay, uni aqliy rivojlanishiga ham salbiy taosiri ko`rsatishini jismoniy tarbiya amaliyoti isbotlab berdi. bolaning organizimi tez rivojlana boshlaydi. lekin organizmning himoya refleksi sust rivojlangan bo`ladi, nisba-tan kasalga tez chalinadi. shunga ko`ra bu yoshdagilar jismoniy tarbiyasining vazifasi – ularning sog`ligini saqlash va mustah-kamlash, chiniqtirish, har tomonlama jismoniy rivojlan-tirish, gavdani to`g`ri tutish, umumiy va shaxsiy gigienaga e’tibor beradigan qilib …

2 / 12

skayani tekshirishiga qaraganda maktabgacha yoshdagi bolalarda jismoniy tarbiyaning to`g`ri yo`lga qo`yishda qiyinroq bo`lgan umumjismony mashqlar, 1-sinf dasturiga yaqin bo`lgan va unga tayyorlaydigan mashqlar tanlab olinadi. maktabgacha yoshdagilarning jismoniy (harakat) sifatlarini tarbiyalash jismoniy mashqlarni bajarish protsessida bu yoshdagi bolalarda chaqqonlik, tezlik, kuch, chidamlilik va egiluvchanlik sifatlari tarbiyalanadi. ularni anatomo-fiziologik xususiyat-larini e’tiborga olganimizda chaqqonlik va tezlik sifatla-rini tarbiyalashning imkoniyati ularda boshqa sifatlarga nisbatan ko`proq bo`ladi, aksincha kuch va chidamlilik harakat sifatlarini tarbiyalashga esa extiyotkorlik zarur. lekin bu sifatlarni rivojlantirish umuman to`xtatib qo`yilmaydi, chunki kuch va chidamlilik elementlari har bir harakat faoliyati uchun zarur, bu sifatlar tarbiyachini xohishsiz ham boshqa harakat faoliyatlari davomida namoyon bo`ladi. yurish, sakrash, uloqtirishdek harakatlar tarkibida bu sifatlar baribir namoyon bo`ladi. bu yoshdagilarning nerv tizimini egiluvchanligi, jismoniy sifatlarni teng rivojlantirishga yaxshi imkoniyat yaratadi. chunki nerv sistemasidagi qo`zg`alish va tormozlanish biri ikkinchisi bilan tez almashinish qobiliyati bilan bog`liq. ayniqsa harakatli o`yinlar davomida oldindan rejalashtirilmagan, o`yin faoliyati uchun zarur bo`lgan favqulotdagi …

3 / 12

shunga ko`ra shu guruh muskullarini rivojlantirish uchun (yurish, yugurish, tanani bukib to`g`rilab bajaradigan) mashqlarni tanlab olish, ularni yurish tezligini orttirish, boshqa harakat sifatlariga nisbatan yuqori ko`rsatgichga erishishi mumkinligini ifoda-lashdan iborat bo`ladi. bularsiz bola kundalik hayotida uchray-digan jismoniy mashqlarni bajarishda, jismoniy mehnatda qiyinchilikka uchragan bo`lar edi. maktabgacha yoshdagi bolalarga mashq berishdan oldin, ularga o`sha mashqning ahamiyatini, bajarish texnikasini, ozgina bo`lsa ham harakatli o`yin qoidalarini, umumiy va shaxsiy gigiena qoidalari, tanani tarbiyalashning ayrim elementlarini o`rgatilib borilishi lozim. bu yoshdagilarga jismoniy mashqni o`zi mastuqil va guruhi bilan bajarishga o`rgatish ko`nikmalari berib boriladi. o`zidan kichik guruhlarda jismoniy mashqlarni bajarishga o`rgatish, o`zini sport razryadini o`sayotganiga va katta sportchilar natijalariga qizi-qishga, do`stlik, o`zaro yordam, o`yinchoqlarga nisbatan munosabat masalasi, axloq normalarini rivojlanishiga eotibor beriladi. ularda jismoniy tarbiyani shunday yo`lga qo`yish kerakki, o`sha yoshi uchun zarur bo`lgan jismoniy sifatlar, aqliy, ahloqiy va estetik didni tarbiyalash bilan qo`shib olib borilsin. esteti-kadan tanining tuzilishi, qomatini tik tutib yurish, harakat-larini mayin …

4 / 12

bilimlar, shaxsiy, umumiy gigiena qoidalari talablariga bo`ysunishga o`rgatiladi. maktab yoshigacha bo`lgan bola jismoniy tarbiyasi umumiy o`qitish uslubiyatlari asosida olib boriladi va o`qitishning quyidagi – onglilik va faollik, ko`rgazmalik, kuchiga yarashalik va individuallashtirish, sistemalilik, talabalarini oshirish printsiplariga tayanadi. bolani harakatga o`rgatishda: a) ko`rgazmalilik uslubiyatida bajarilishi kerak bo`lgan harakat, ko`rgazmali qurol orqali ko`rsatiladi, taqlid qilinadi va narsalar turgan tomonlarga qarab bajarish uchun mo`ljal beriladi. b) so`z yordamida ko`rsatib tushuntiradi, buyruq yordamidan, aytib berish, so`rash va boshqa uslubiyatlardan foydalaniladi. v) mashq qilish uslubiyati – harakatni bajarish shartini o`zgartirmasdan va o`zgartirib bajarishdan foydalaniladi. d) o`yin va musobaqa uslubiyati... ko`rgazmalilik uslubiyati hamma yoshdagi guruhlarda yoshning katta-kichikligiga, harakat malakasi zahirasining ko`p yoki ozligiga qarab qo`llashning mezoni belgilanadi. eng kichik yoshdagilarda harakat malakasi zahirasi kam bo`lib, ularda mashqlar haqida tasavvur hosil qilish juda qiyin bo`ladi. mashqga o`rgatish uchun ko`rgazmalik uslubiyatidan ko`proq foydalaniladi. jismoniy mashqlarni ko`rsatishdan tashqari ko`rgazmali qurol, rasmlar, fotorasmlar, chizmalar, maketlardan foydalanish mashg`ulot paytida mashq texnikasini …

5 / 12

a orqaga bukiladi, tananing og`irligi orqada turgan oyoqqa yuklanadi, yoki sakrab, osib qo`yilgan! buyumga etish, o`yinchoqlar, boshqa jismlar ilib qo`yib bajartirishni samarasi yuqori bo`ladi. bolalarni mashqlarini qo`rqmay bajarishga o`rgatish muhimdir. harakat malakasini shakllantirishda ritm, tempni his qildirish, ko`pik, aytishuv bilan o`ynaladigan o`yinlarga musiqa tavsiya qilinadi. so`zdan foydalanish uslubiyati. bolada jismoniy mashq haqida to`g`ri tasavvur hosil qilish uni ko`z oldiga keltirib fikrlashiga yordam beradi. ko`rgazmalilik va so`z yordamida tushuntirish uslubiyati ikkalasi birga qo`shib olib borilsa, keyinchalik bolalar jismoniy mashqlarini nomini eshitishi bilan yoki yozilganlarini ko`rishi, eshitishi bilan mashqlarni qiynalmasdan bajara olish malakasiga ega bo`la boshlaydilar. tushunarliroq bo`lgan so`z iboralari bilan: quyonga o`xshab sakraymiz, qarg`aga o`xshab... bolalar qanchalik harakat malakasi tajribasiga boy bo`lsa, ularga jismoniy mashq o`rgatishda so`z bilan tushuntirish uslubiyatidan foydalanish osonroq bo`ladi. so`zni xarakteri o`rganishni har xil etapida turlicha bo`lishi lozim. o`rgatishni boshlanishida harakat to`liq tushuntiriladi, keyinchalik esa tushuntirish, qisqa ko`rsatma berishlari bilan almashinadi. ko`rsatmalar yordamida harakatdagi xatolarni to`g`irlash va …

Want to read more?

Download all 12 pages for free via Telegram.

Download full file

About "maktabgacha yoshdagilarning jismoniy tarbiyasi"

3-mavzu: sog’lomlashtirish omillari. reja: 1. maktabgacha yoshdagilarning jismoniy (harakat) sifatlarini tarbiyalash 2. o`qitish va tarbiyaning asosiy uslubiyatlari 3. maktabgacha yoshdagilarning jismoniy tarbiya vositalari 4. maktabgacha yoshdagilar jismoniy tarbiyasining shakllari inson hayotning birinchi etti yilligida bolalar sog`lig`i-ning asosiga zamin tayyorlanadi, hayotiy zaruriy harakat mala-kalari shakllanadi, takomillashadi, keyinchalik jismoniy rivojlanish uchun lozim bo`lgan shart-sharoitlar yuzaga keladi. rusiy zabon olimlarimiz shelovanova, aksariynoy, sorochek, uvarov, bikovlarni tadqiqotlarini natijalari shuni ko`rsatadiki bolaning jismonan chiniqqan, chaqqon, kuchli bo`lib o`sishi uchun o`z vaqtida to`g`ri rejalashtirilgan jismoniy tarbiya jarayoni muhim rolp o`ynaydi. ji...

This file contains 12 pages in DOCX format (37.0 KB). To download "maktabgacha yoshdagilarning jismoniy tarbiyasi", click the Telegram button on the left.

Tags: maktabgacha yoshdagilarning jis… DOCX 12 pages Free download Telegram