обучение техники игры в футболе, движении вратаря с мячом вратаря в футбольном матче

обучение техники игры в футболе, движении вратаря с мячом вратаря в футбольном матче в современном футболе применяется и другой вариант ловли катящихся мячей двумя руками снизу (рис. 66). его особенность в том, что вместо наклона выполняется присед на одной ноге, которая разворачивается примерно на 50-80°. вторая нога, значительно согнутая в коленном суставе, с опорой на носок, также разворачивается. руки опущены вниз, ладони обращены к мячу. непосредственная ловля мяча осуществляется, как в описанном выше варианте. в завершающей фазе за счет поворота и разгибания ног происходит выпрямление вратаря в исходное для дальнейших действий положение. данный вариант ловли более динамичен и надежен, так как имеет значительную площадь страхующей преграды. последовательность при обучении ловле мяча с...

Bu fayl DOCX formatida 2 sahifadan iborat (253,4 KB). "обучение техники игры в футболе, движении вратаря с мячом вратаря в футбольном матче"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.