5-7 sinf o‘quvchilarida chidamlilikni tarbiyalash

DOCX 30 pages 43.7 KB Free download

30 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 43.7 KB

File type DOCX

Pages 30

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 30

o‘zbekiston respublikasi maktabgacha va maktab taʼlimi vazirligi abdulla qodiriy nomidagi jizzax davlat pedagogika universiteti sirtqi bo‘limi sport oʻyinlari va uni oʻqitish metodikasi fanidan kurs ishi mavzu: 5-7 sinf o‘quvchilarida chidamlilikni tarbiyalash bajardi: anorboyev ibroxim faxriddinovich ilmiy raxbar: ___________________ jizzax-2025 mundarija i.kirish ................................................................................................................ 3 ii.asosiy qism: 1. chidamlilik tushunchasi va uning o‘quvchilarning jismoniy rivojlanishidagi ahamiyati…………………………………………………………………………...6 2. 5–7-sinf o‘quvchilarida chidamlilikni shakllantirishning yosh xususiyatlari va fiziologik asoslari………………………………………………………………….11 3. chidamlilikni rivojlantirish usullari va mashqlar tizimi (umumiy chidamlilik va maxsus chidamlilikni tarbiyalash)…………………………………………….......15 4. chidamlilikni tarbiyalash jarayonida nazorat va baholash usullari hamda samaradorligini oshirish yo‘llari…………………………………………………..20 iii.xulosa .............................................................................................……….26 iv. foydalanilgan adabiyotlar ........................................................29 kirish mavzuning dolzarbligi: bugungi kunda yosh avlodning sog‘lom va har tomonlama yetuk bo‘lib voyaga yetishi mamlakatimiz taraqqiyoti uchun ustuvor vazifalardan biri hisoblanadi. 5–7-sinf o‘quvchilari o‘smirlikning dastlabki bosqichida bo‘lib, ularning organizmi jadal rivojlanish, fiziologik o‘zgarishlar va psixologik shakllanish davrini boshdan kechiradi. aynan shu davrda chidamlilikni to‘g‘ri va ilmiy asosda tarbiyalash ularning sog‘lig‘ini mustahkamlash, sportga bo‘lgan qiziqishini …

2 / 30

ng dolzarbligini yanada oshiradi. shu sababli mazkur mavzuni chuqur o‘rganish va amaliyotga tadbiq etish bugungi kun ta’lim tizimi uchun zarur hisoblanadi. chidamlilik insonning asosiy jismoniy sifatlaridan biri bo‘lib, u nafaqat sport mashg‘ulotlarida, balki kundalik hayotda ham katta ahamiyat kasb etadi. ayniqsa, o‘quvchilarda chidamlilikni tarbiyalash ularning sog‘lom rivojlanishi, tana va ruhiy quvvatining mustahkamlanishi, darslardagi faoliyati, sport va o‘yinlarda muvaffaqiyati uchun muhimdir. maktab yoshidagi bolalarning jismoniy rivojlanishida har bir sifat muhim o‘rin tutadi, biroq chidamlilik boshqa sifatlarni to‘laqonli rivojlantirish uchun asosiy omillardan biri hisoblanadi. chunki tezlik, kuch yoki chaqqonlik sifatlari qisqa muddatli va intensiv harakatlarni talab qilsa, chidamlilik organizmning uzoq vaqt davomida samarali ishlashini ta’minlaydi. 5–7-sinf o‘quvchilari 10–13 yosh oralig‘idagi davrga to‘g‘ri keladi va bu yosh davrida bolalarda organizmning funksional imkoniyatlari tez sur’atlar bilan rivojlanadi. aynan shu davrda chidamlilikni to‘g‘ri tarbiyalash, uni tizimli ravishda shakllantirish, kelajakdagi sport tayyorgarligi hamda umumiy sog‘lom turmush tarzining asosi bo‘lib xizmat qiladi. chidamlilikni tarbiyalash jarayonida o‘quvchilarning fiziologik …

3 / 30

i. chunki yugurish oddiy, ammo samarali mashq bo‘lib, u organizmning barcha tizimlariga ta’sir qiladi, yurak urishini me’yorlashtiradi, nafas olishni yaxshilaydi, mushaklarni chiniqtiradi va umumiy chidamlilikni oshiradi. 5–7-sinf o‘quvchilari bilan mashg‘ulotlarda turli masofalarga yugurish, estafeta o‘yinlari, tabiat qo‘ynida o‘tkaziladigan kross yugurishlari, sport o‘yinlari chidamlilikni rivojlantirishda juda katta ahamiyatga ega. bundan tashqari, suzish, velosiped minish, chang‘ida uchish, gimnastika mashqlari ham chidamlilikni oshiradi va bolalarning organizmini chiniqtirishda muhim vosita bo‘lib xizmat qiladi. chidamlilikni tarbiyalash jarayoni nafaqat jismoniy rivojlanishga, balki tarbiyaviy va ijtimoiy jihatlarga ham ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. mashg‘ulotlar jarayonida o‘quvchilar sabr-toqatli, intizomli, qat’iyatli bo‘lib boradi. ular o‘z oldilariga qo‘yilgan maqsad sari intilish, to‘sqinliklarni yengib o‘tish, mehnatsevarlik kabi sifatlarni egallashadi. bunday xislatlar keyinchalik ularning hayotida katta yordam beradi. masalan, murakkab topshiriqlarni bajarishda yoki ta’lim jarayonida chidamli, bardoshli bo‘lgan o‘quvchi ko‘pincha yuqori natijalarga erishadi. bugungi kunda jismoniy tarbiya va sport sohasi jamiyatimizda keng rivojlanayotgan bir paytda maktab o‘quvchilarida chidamlilikni tarbiyalash masalasi yanada dolzarbdir. chunki zamonaviy …

4 / 30

bu davrda qo‘yiladigan poydevor o‘quvchilarning keyingi yillarda sport bilan shug‘ullanishi, sog‘lom turmush tarzini olib borishi, ta’lim jarayonida samarali ishtirok etishi uchun asos bo‘lib xizmat qiladi. maktab o‘qituvchilari, murabbiylar va ota-onalar bu jarayonda hamkorlikda ishlashlari, bolalarning jismoniy rivojlanishiga, sog‘lig‘ini mustahkamlashga e’tibor qaratishlari muhimdir. kurs ishining maqsadi – 5–7-sinf o‘quvchilarida chidamlilik sifatini shakllantirishning nazariy asoslarini o‘rganish, uni rivojlantirish usullari va mashg‘ulot metodlarini tahlil qilish, shuningdek, amaliyotda samarali qo‘llash yo‘llarini aniqlashdan iboratdir. kurs ishining vazifalari 1. chidamlilik tushunchasi, uning turlari va ahamiyatini nazariy jihatdan yoritish. 2. 5–7-sinf o‘quvchilarining yosh fiziologik xususiyatlarini o‘rganish. 3. chidamlilikni tarbiyalashda qo‘llaniladigan mashqlar va metodlarni tahlil qilish. 4. mashg‘ulot jarayonida chidamlilikni rivojlantirish bo‘yicha amaliy tavsiyalar ishlab chiqish. 5. chidamlilikni tarbiyalashning ta’limiy, tarbiyaviy va sog‘lomlashtiruvchi ahamiyatini asoslab berish. obekti – umumta’lim maktablarida tahsil olayotgan 5–7-sinf o‘quvchilari. predmeti – 5–7-sinf o‘quvchilarida chidamlilikni tarbiyalash jarayoni, uning metodlari, mashqlar tizimi va amaliy qo‘llash yo‘llari. ii.asosiy qism 1. chidamlilik tushunchasi va uning o‘quvchilarning jismoniy …

5 / 30

rgetik imkoniyatlari, mushaklar faoliyati, yurak-qon tomir va nafas olish tizimining samaradorligi bilan belgilanadi; psixologik nuqtayi nazardan esa – irodaviy kuch, motivatsiya, o‘zini boshqara olish qobiliyati bilan izohlanadi. shunday ekan, chidamlilik nafaqat jismoniy, balki ruhiy sifatlarni ham qamrab oladigan murakkab hodisadir. o‘quvchilar uchun chidamlilik – bu jismoniy mashg‘ulotlarda, sport o‘yinlarida, dars jarayonida o‘zini bardam tutish va faoliyatni sifatli davom ettirish imkoniyatini beradigan eng zaruriy sifatdir. ayniqsa, 5–7-sinflar davrida bola organizmi o‘sish va rivojlanishning eng faol bosqichida bo‘lgani uchun chidamlilikni shakllantirish muhim vazifalardan biri hisoblanadi[footnoteref:1]. [1: abdullayev a, xonkeldiyev sh, jismoniy tarbiya nazariyasi va uslubiyati. t., 2005 y.] 2. chidamlilikning turlari chidamlilik umumiy va maxsus ko‘rinishda namoyon bo‘ladi. · umumiy chidamlilik – bu organizmning uzoq davom etadigan harakat faoliyatiga (masalan, uzoq masofaga yugurish, velosiped haydash, suzish) bardosh bera olish qobiliyatidir. bu ko‘proq yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining rivojlanganlik darajasi bilan belgilanadi. · maxsus chidamlilik esa muayyan sport turi yoki jismoniy mashq …

Want to read more?

Download all 30 pages for free via Telegram.

Download full file

About "5-7 sinf o‘quvchilarida chidamlilikni tarbiyalash"

o‘zbekiston respublikasi maktabgacha va maktab taʼlimi vazirligi abdulla qodiriy nomidagi jizzax davlat pedagogika universiteti sirtqi bo‘limi sport oʻyinlari va uni oʻqitish metodikasi fanidan kurs ishi mavzu: 5-7 sinf o‘quvchilarida chidamlilikni tarbiyalash bajardi: anorboyev ibroxim faxriddinovich ilmiy raxbar: ___________________ jizzax-2025 mundarija i.kirish ................................................................................................................ 3 ii.asosiy qism: 1. chidamlilik tushunchasi va uning o‘quvchilarning jismoniy rivojlanishidagi ahamiyati…………………………………………………………………………...6 2. 5–7-sinf o‘quvchilarida chidamlilikni shakllantirishning yosh xususiyatlari va fiziologik asoslari………………………………………………………………….11 3. chidamlilikni rivojlantirish usullari va mashqla...

This file contains 30 pages in DOCX format (43.7 KB). To download "5-7 sinf o‘quvchilarida chidamlilikni tarbiyalash", click the Telegram button on the left.

Tags: 5-7 sinf o‘quvchilarida chidaml… DOCX 30 pages Free download Telegram