sportmashg'ulotlarining maqsadi, vazifalari va uslublari

PPTX 14 стр. 218,2 КБ Бесплатная загрузка

14 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 218,2 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 14

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 14

chidamlilik va uni rivojlantirish usuliyati ўзбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университети мавзу: спорт машғулотларининг мақсади, вазифалари воситалари ва услублари жтсн ва у кафедраси ўқитучиси: қурбонов х.х. режa: 1. спорт машғулотининг мақсади ва вазифалари. 3. спорт машғулотининг услубларига умумий тавсиф. 2. спорт машғулотининг асосий воситаларига тавсиф спорт – бу шахсий мусобақа фаолияти бўлиб, кенг маънода мусобақа фаолияти - унга махсус тайёргарлик кўриш, унинг норма ва ютуқлари тушунилади. “спорт” атамаси этимологик нуқтаи назаридан инглизча сўздан келиб чиққан бўлиб, дарахт куртакларини бир-биридан “ўзиб” ўсишини англатади. “тренировка” - атамаси инглизча сўз бўлиб, ўзбек тилида “машқ қилиш”, “чархлаш” маъносини билдиради. ушбу атама турли соҳаларда қўлланилади. масалан, “ақлий (интелектуал) тренировка”, “жисмоний тренировка” тушунчалари амалиётда кенг ўз аксини топган. спорт машғулотларининг мақсади. танланган спорт турида спортчи учун мумкин бўлган энг юқори спорт натижасига эришиш ҳисобланади. спорт машғулотларининг вазифалари. 1. танланган спорт тури техникаси ва тактикасини ўзлаштириш; 2. мусобақа машқининг муваффақиятли бажарилишини ва режалаштирилган натижаларга эришишни таъминловчи …

2 / 14

ивожлантирувчи машқлар бўлиши мумкин. 1. мусобақа машқлари- бу яхлит ҳаракат фаолияти бўлиб спортча ихтисослаш предмети ҳисобланади ва мазкур спорт тури бўйича ўтказиладиган мусобақа шартларига тўла мувофиқ ҳолда бажарилади. “мусобақа машқлари” тушунчаси маълум маънода “спорт тури” деган тушунчага ўҳшайди. спорт тренировкаси воситаси 3. умумий тайёрлов машқлари спортчининг умумий тайёргарлик воситаси бўлиб хизмат қилади. бундай машқлар сифатида хилма хил машқлардан фойдаланиш мумкин. махсус-тайёрлов машқларига яқин бўлган ва ўз таъсир этиш хусусиятлари билан унга ўҳшаган машқлар, шунингдек, улардан тубдан фарқ қиладиган (шу жумладан қарама-қарши йўналишдаги) машқлар ҳам шу мақсадда фойдаланилиши мумкин. назарий жиҳатдан бундай воситаларнинг чегараси йўқ. амалда эса вақтга, машғулот жойига ва бошқа шарт-шароитларга қараб улар доирасини чеклашга тўғри келади. умумий тайёрлов машқларини танлашда қуйидаги талаблар баб-баравар муҳимдир. биринчидан, спортчининг умумий тайёргарлиги ҳар томонлама жисмоний тарбиялаш вазифаларини эффектив ҳал этишга имкон берадиган воситаларни ўз ичига олиши керак. жумладан, барча асосий жисмоний сифатларнинг (куч, тезкорлик, чидамлилик, эпчиллик, чаққонлик) ривожланишига ижобий таъсир кўрсатувчи ҳамда …

3 / 14

й равишда тартиблаштирилган машқ услублари биринчи даражали аҳамиятга эга бўлади. бу услублар стандартлаштириш белгиларига қараб ҳамда таъсир этиш кучининг ўзгариб боришига қараб (стандарт ва ўзгарувчан машқ услубларига), шунингдек, юкламалар узлуксиз равишда ёхуд интервал билан берилишини ҳисобга олиб (узлуксиз ва интервалли машқлар услублари) қисмларга бўлинади. спорт машғулоти жараёнида санаб ўтилган барча услублардан, ташқари тўлиқ, қатъий ва экстремал интервал билан дам олиб бажариладиган такрорий машқ услуби, ўзгарувчан (узлуксиз ва интервалли) машқ услуби, такрорий-ўзгарувчан машқ услуби, кўп серияли, интервалли машқ услуби ва ҳоказолардан фойдаланилади. шу билан бирга ўйин ва мусобақа услубидан ҳам спорт машғулоти жараёнида кенг фойдаланилади. sportda qo’llaniladigan umumpedagogik uslublar so’z va so’zdan foydalanish uslublari ko’rgazmalilik uslubi bevosita ko’rsatib berish uslubi bilvosita ko’rsatib berish uslubi tushuntirish. baholash. buyruq suhbat. tahlil qilish. tasvirlash. topshiriq. so‘zlab berish. sportda qo’llaniladigan maxsus uslublar; o’yin uslubi qat’iy tartiblasht – irilgan mashq uslubi musobaqa uslubi harakatlarga o’rgatish uslublariga tavsif; bo’laklarga bo’lib o’rgatish usuli yaxlit o’rgatish usuli adabiyotlar ro’yxati; …

4 / 14

sportmashg'ulotlarining maqsadi, vazifalari va uslublari - Page 4

5 / 14

sportmashg'ulotlarining maqsadi, vazifalari va uslublari - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 14 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "sportmashg'ulotlarining maqsadi, vazifalari va uslublari"

chidamlilik va uni rivojlantirish usuliyati ўзбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университети мавзу: спорт машғулотларининг мақсади, вазифалари воситалари ва услублари жтсн ва у кафедраси ўқитучиси: қурбонов х.х. режa: 1. спорт машғулотининг мақсади ва вазифалари. 3. спорт машғулотининг услубларига умумий тавсиф. 2. спорт машғулотининг асосий воситаларига тавсиф спорт – бу шахсий мусобақа фаолияти бўлиб, кенг маънода мусобақа фаолияти - унга махсус тайёргарлик кўриш, унинг норма ва ютуқлари тушунилади. “спорт” атамаси этимологик нуқтаи назаридан инглизча сўздан келиб чиққан бўлиб, дарахт куртакларини бир-биридан “ўзиб” ўсишини англатади. “тренировка” - атамаси инглизча сўз бўлиб, ўзбек тилида “машқ қилиш”, “чархлаш” маъносини билдиради. ушбу атама турли соҳаларда қўлланилади. масалан...

Этот файл содержит 14 стр. в формате PPTX (218,2 КБ). Чтобы скачать "sportmashg'ulotlarining maqsadi, vazifalari va uslublari", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: sportmashg'ulotlarining maqsadi… PPTX 14 стр. Бесплатная загрузка Telegram