treningda ertakterapiyani qo‘llash

PPTX 12 sahifa 518,0 KB Bepul yuklash

12 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 518,0 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 12

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 12

powerpoint presentation treningda ertakterapiyani qoʻllash treningda ertakterapiyani qoʻllash 1. mashg'ulotlarda ikki tomonlama yondashuvning samaradorligi 2. ikki tomonlama terapiyaning qo'llanilishi 3. ikki tomonlama terapiyaning afzalliklari va kamchiliklari reja: qo'shaloq terapiya turlari ba'zi qo'shaloq terapiya turlarida 2-3 xil mashq turi, masalan, yugurish, suzish va kuch mashqlari kombinatsiyasi qo'llaniladi va bu individual ehtiyojlarga moslashtiriladi. qo'shaloq terapiyaning samaradorligi 8-12 hafta davomida muntazam mashqlar bajarilganda sezilarli darajada ortadi, bu esa kuch-quvvat va chidamlilikni oshirishga yordam beradi. mashg'ulotlarda qo'shaloq terapiyaning afzalliklari qo'shaloq terapiya yondashuvi bemorlarga individualizatsiyalashgan yordamni ta'minlaydi, bu esa turli xil psixologik va fiziologik omillarni hisobga olib, 2-3 baravar tezroq tiklanishga olib kelishi mumkin. qo'shaloq terapiya, masalan, kognitiv-xulq terapiyasi (kkt) va dori-darmonlarni birgalikda qo'llash, depressiya va xavotir holatlarini davolashda 50-70% ga samaradorlikni oshirishi mumkin, monoterapiyaga nisbatan sezilarli yaxshilanishni ta'minlaydi. qo'shaloq terapiyaning samaradorligini baholash samaradorlikni aniqlash uchun, davolashdan oldin va keyin olingan natijalar o'rtasidagi farqni baholashda, p<0.05 qiymatidan kam bo'lishi kerak. bu klinik jihatdan ahamiyatli farqni …

2 / 12

lantirishga yordam beradi. muayyan mashg'ulot turlarida qo'shaloq terapiyaning qo'llanilishi qo'shaloq terapiya yondashuvi (psixologik va jismoniy) sportchilarning 15% da ruhiy stressni kamaytirib, ishlash samaradorligini oshiradi. muayyan mushak guruhlariga yo'naltirilgan 2 xil mashq turi (masalan, kuch va chidamlilik)ni birlashtirish yordamida 20% ga tezroq natijalarga erishiladi. qo'shaloq terapiyani qo'llash bo'yicha tavsiyalar har bir mashg'ulot ikki turdagi yuklamani o'z ichiga olishi kerak: yuqori intensivlikdagi intervalli mashqlar (hiit) va past intensivlikdagi uzoq muddatli mashqlar (liss), nisbati taxminan 70/30 bo'lishi tavsiya etiladi. qo'shaloq terapiya intensivligi individual xususiyatlarga, masalan, yosh, jismoniy tayyorgarlik darajasi va sog'liq holatiga qarab, 2 dan 6 haftagacha o'zgarishi mumkin. qo'shaloq terapiya va boshqa mashg'ulot uslublari bilan integratsiya qo'shaloq terapiya individual terapiya seanslari sonini 15-20% ga kamaytirishi mumkin, bu esa boshqa mashg'ulot uslublari bilan, jumladan, guruh terapiyasi yoki o'zini o'zi boshqarish texnikalari bilan birgalikda samaradorlikni oshiradi. qo'shaloq terapiya, masalan, kognitiv-xulq terapiyasi (kkt) va dorivor terapiya, depressiya davolashda 20-30% samaradorlikni oshirishi mumkin, bu esa boshqa …

3 / 12

terapiya xarajatlari bir xil dozali bitta terapiyaga nisbatan 30% ga yuqori bo'lishi mumkin, bu esa davolanishning iqtisodiy jihatdan samaradorligini pasaytiradi. ba'zi dorilarning o'zaro ta'siri tufayli, qo'shaloq terapiya samaradorligini 15% ga kamaytirishi va davolanish natijalarini pasaytirishi mumkin. e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot image1.jpg image2.jpg image3.jpg image4.jpg image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg image9.jpg

4 / 12

treningda ertakterapiyani qo‘llash - Page 4

5 / 12

treningda ertakterapiyani qo‘llash - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 12 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"treningda ertakterapiyani qo‘llash" haqida

powerpoint presentation treningda ertakterapiyani qoʻllash treningda ertakterapiyani qoʻllash 1. mashg'ulotlarda ikki tomonlama yondashuvning samaradorligi 2. ikki tomonlama terapiyaning qo'llanilishi 3. ikki tomonlama terapiyaning afzalliklari va kamchiliklari reja: qo'shaloq terapiya turlari ba'zi qo'shaloq terapiya turlarida 2-3 xil mashq turi, masalan, yugurish, suzish va kuch mashqlari kombinatsiyasi qo'llaniladi va bu individual ehtiyojlarga moslashtiriladi. qo'shaloq terapiyaning samaradorligi 8-12 hafta davomida muntazam mashqlar bajarilganda sezilarli darajada ortadi, bu esa kuch-quvvat va chidamlilikni oshirishga yordam beradi. mashg'ulotlarda qo'shaloq terapiyaning afzalliklari qo'shaloq terapiya yondashuvi bemorlarga individualizatsiyalashgan yordamni ta'minlaydi, bu esa turli ...

Bu fayl PPTX formatida 12 sahifadan iborat (518,0 KB). "treningda ertakterapiyani qo‘llash"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: treningda ertakterapiyani qo‘ll… PPTX 12 sahifa Bepul yuklash Telegram