yadro itqitish texnikasini o'rgatish uslibiyati

PPTX 4 sahifa 171,7 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (4 sahifa)

Pastga aylantiring 👇
1 / 4
yadro itqitish texnikasi asoslari yadro itqitish texnikasini o'rgatish uslibiyati yengil atletikada yadro uloqtirish (yoki shot put) - bu yadro deb ataladigan og'ir metall shar (yoki plastik shar) ni belgilangan masofaga uloqtirish sport turi. bu atletika musobaqalarining eng qadimgi turlaridan biri hisoblanadi. yadro uloqtirish tarixi:antik davr: yadro uloqtirishning ildizlari qadimgi yunonistonga borib taqaladi, u yerda og‘ir toshlarni uloqtirish musobaqalari o‘tkazilgan.zamonaviy sport: 19-asrda shot put zamonaviy yengil atletika musobaqasi sifatida shakllandi. 1896-yilda birinchi zamonaviy olimpiya o‘yinlarida rasmiy dasturga kiritildi.ayollar musobaqasi: 1948-yilda londonda ayollar uchun ham qo‘shildi. erkaklar uchun 7,26 kg (16 funt), ayollar uchun 4 kg og‘irlikdagi metall shar.uloqtirish maydoni: 2,135 metr diametrli doira ichidan uloqtiriladi, oldida 34,92° ochilish burchakli sektor joylashgan.texnika:tayyorgarlik: yadro bo‘yin va iyak ostida ushlanadi, qo‘l tirsagidan yuqori ko‘tarilmaydi.pozitsiya: sportchi doira ichida oyoqlarini joylashtirib, tana og‘irligini orqa oyog‘iga qaratadidoiradan chiqmaslik kerak. atlet yadroni belgilangan usulda uloqtiradi:glide (sirpanish) usuli: atlet doiraning orqa qismidan boshlab, oldinga qadam tashlab, yadroni uloqtiradi.spin (aylanma) …
2 / 4
itsiya: sportchi doira ichida oyoqlarini joylashtirib, tana og‘irligini orqa oyog‘iga qaratadi /docprops/thumbnail.jpeg
3 / 4
yadro itqitish texnikasini o'rgatish uslibiyati - Page 3
4 / 4
yadro itqitish texnikasini o'rgatish uslibiyati - Page 4

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 4 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"yadro itqitish texnikasini o'rgatish uslibiyati" haqida

yadro itqitish texnikasi asoslari yadro itqitish texnikasini o'rgatish uslibiyati yengil atletikada yadro uloqtirish (yoki shot put) - bu yadro deb ataladigan og'ir metall shar (yoki plastik shar) ni belgilangan masofaga uloqtirish sport turi. bu atletika musobaqalarining eng qadimgi turlaridan biri hisoblanadi. yadro uloqtirish tarixi:antik davr: yadro uloqtirishning ildizlari qadimgi yunonistonga borib taqaladi, u yerda og‘ir toshlarni uloqtirish musobaqalari o‘tkazilgan.zamonaviy sport: 19-asrda shot put zamonaviy yengil atletika musobaqasi sifatida shakllandi. 1896-yilda birinchi zamonaviy olimpiya o‘yinlarida rasmiy dasturga kiritildi.ayollar musobaqasi: 1948-yilda londonda ayollar uchun ham qo‘shildi. erkaklar uchun 7,26 kg (16 funt), ayollar uchun 4 kg og‘irlikdagi metall shar.uloqt...

Bu fayl PPTX formatida 4 sahifadan iborat (171,7 KB). "yadro itqitish texnikasini o'rgatish uslibiyati"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: yadro itqitish texnikasini o'rg… PPTX 4 sahifa Bepul yuklash Telegram