"men o’zim" mashg'uloti

DOCX 6 pages 31.5 KB Free download

6 pages

FaylHub.uz

Download via Telegram

Size 31.5 KB

File type DOCX

Pages 6

Updated Dec 2025

Page preview (5 pages)

Scroll down 👇

1 / 6

i modul. «men o’zim». 1- mashg’ulot. «hayotda o‘z xohishlarimizni anglash». mashg’ulotning maqsadi: hayotda o‘z xohishlarini anglash tuyg’usinii shakllantirish. vazifalar: * o’z qiziqishlarini aniqlash; * shaxsiy resurslarni, imkoniyatlarni bilish; * o'zini xohishlarini maqsadiga moslashtirish ko'nikmalarini shakllantirish. davomiyligi: 1 soat 20 daqiqa reja: № trening mazmuni davomiyligi o‘quv vositalari mashq maqsadi 1-sessiya. kirish qismi 1. videorolik 15 daq. kompyuter, videoproektor, kalonka video rolik orqali hayotda o‘z xohishlarini anglash tuyg’usinii shakllantirish 2. tanishuv mashqi (ismlar – fazilatlar) 10 daq. stolchalar aylana shaklda tashkil etiladi ismlar – fazilatlar nomli mashq orqali bir – birlari bilan yaqindan tanishishadi 3. trening qoidalari bilan tanishtirish 5 daq. marker, skotch 1 ta flipchart, a2 qog‘oz trening ishtirokchilarining psixologik xavfsizligini ta’minlash 4. “kutuvlar daraxti” mashqi 10 daq. proektor, slayd, tarqatma materiallar treningdan kutilayotgan natijalarni aniqlash 2-sessiya. asosiy qism 5. "men va mening ichki dunyom" mashqi 10 daq. tarqatma savollar ichki dunyo g'oyasini shakllantirish, birgalikdagi faoliyat uchun motivatsiya yaratish 6. …

2 / 6

isha olishingizning iloji yo‘qligini tushunishingiz kerak. siz endi yangi ma’lumotlarni olish va o‘zlashtirish uchun yetuk yoshdasiz. maktab bunda sizga yordam beradi. endi biz muvaffaqiyat uchun asosiy tushunchalarni ko‘rib chiqamiz: · maqsad, · motivatsiya, · o‘tmishdagi yutuqlar, · boshqalarni qo‘llab-quvvatlash. maqsadlarni belgilash inson faoliyatini amalga oshirish uchun zaruriy shart bo‘lib, uning eng muhim xususiyati insonning xatti-harakatlarini tashkil etadigan, kelajakni belgilaydigan maqsadning mavjudligi. bizning mavzuimiz xohishlarimizga bag'ishlangan, avval savollarga javob bering: 1. kim nima uchun yashaydi? 2. nima uchun maktabga borasiz? 3. nima uchun maktabda turli mavzular o'rgatiladi? 4. kelajakda kim bo'lishni xohlaysiz? 5. sizning maqsadlaringiz qanday? maqsad nimani anglatadi? agar inson nimani xohlashini bilsa va har safar o‘z maqsadlariga erishish uchun biror narsa qilishga harakat qilsa, u albatta muvaffaqiyat qozonadi. maqsad siz oldinga intilayotgan narsaga erishishga, yetakchi bo‘lishga yordam beradi, sizning eng yaxshi tomonlaringizni ko‘rsatadi. motivlar - insonni faoliyatga majbur qiladigan sabablar to‘plami. avvalo, o‘zingizning irodangizni rivojlantirishingiz kerak. muvaffaqiyatga erishish yo‘lida …

3 / 6

g. uni behuda sarflamang. og‘ir mehnatdan qo‘rqmang. agar siz mehnat gilishdan qochsangiz, muammo hal bolmaydi, bu faqat hissiy holatingizda salbiy ta’sir o‘tkazadi. barcha narsaga optimistik nazar bilan qaranq. yaxshi kayfiyat va ishtiyoq bilan barcha masalalar tezroq va yoqimli tarzda hal qilinadi. tajribali odamlarning fikrlarini tinglang. buning hech qanday yomon tomoni yo‘q, bu sizning maqsadlaringizga erishishda yaxshi rol o‘ynaydi. siz sevimli mashg‘ulotingiz (sport, musiqa, raqs, o‘qish va boshqalar) orqali 10% ga bo‘lsa ham allaqachon muvaffaqiyatga erishgansiz. maqsadni bosqichma-bosqich belgilash: 1. maqsadni aniq bayon qilish; 2. ushbu maqsadni yozib olish; 3. maqsadga erishish uchun harakatlar rejasini o‘ylab ko‘rish va yozish; 4. rejaga muvofiq birinchi qadamni qo‘yish; 5. kelajakni maqsadingizga yo‘naltirish; 6. maqsadga erishgandan so‘ng, o‘zingizga e’tibor bering va dalda bering natijada nimaga erishishni xohlayotganingizni yozayotganda quyidagi qoidalarga amal qiling: 1) orzularingizni ijobiy ma’noda ifodalang; 2) o‘ta aniq bo‘ling: hidini, ovozini, tashqi ko‘rinishini aniq tasavvur qilishga harakat qiling; sizning tavsifingiz qanchalik boy bo‘lsa, …

4 / 6

t orqali tanishtiradi. shundan so‘ng «ismlar — fazilatlar» mashqi orqali trening ishtirokchilari bir-birlari bilan tanishishadi. bu o‘yin guruh ishtirokchilarining kayfiyatini ko‘tarish, ishtirokchilar o‘zlarini erkin his qilishlari uchun tashkil qilinadi. har bir ishtirokchi biron-bir ismning birinchi harfi bilan boshlanadigan shaxsning ijobiy xarakter xususiyati, kishi fazilati nomini aytish lozim (masalan, rashid - rostgo‘ylik, murod — mardlik va hokazo). 3. trening qoidalarini muhokama qilish trening qoidalari: 1. bir-birini eshitishni bilish – bu so‘zlayotgan odamga qarab turish va uning gaplarini bo‘lmaslik, demakdir. gapirshini tugatgach, keyingi so‘z olgan odam qisqacha avvalgi ishtirokchi gaplarini takrorlashi va keyin o‘z fikrlarini bildirishga kirishishi maqsadga muvofiq. kimdir gapirayotganda qolganlar jimlik saqlaydi. 1. aynan mavzuga oid gapirish. ba’zida ishtirokchilar muhokama qilinayotgan mavzudan chetlashib ketadilar. ishtirokchilarni to‘xtatib qo‘ymaslik kerak, balki quyidagicha savol bilan murojaat qilish zarur: «uzr, men unchalik tushunmapman, sizning gaplaringiz bizning mavzu bilan qanchalik bog‘liq? nimani nazarda tutayotganligingizni tushuntirib berolmaysizmi?» 1. hurmatda bo‘ling – o‘z fikrini ochiq bayon qilishga …

5 / 6

Want to read more?

Download all 6 pages for free via Telegram.

Download full file

About ""men o’zim" mashg'uloti"

i modul. «men o’zim». 1- mashg’ulot. «hayotda o‘z xohishlarimizni anglash». mashg’ulotning maqsadi: hayotda o‘z xohishlarini anglash tuyg’usinii shakllantirish. vazifalar: * o’z qiziqishlarini aniqlash; * shaxsiy resurslarni, imkoniyatlarni bilish; * o'zini xohishlarini maqsadiga moslashtirish ko'nikmalarini shakllantirish. davomiyligi: 1 soat 20 daqiqa reja: № trening mazmuni davomiyligi o‘quv vositalari mashq maqsadi 1-sessiya. kirish qismi 1. videorolik 15 daq. kompyuter, videoproektor, kalonka video rolik orqali hayotda o‘z xohishlarini anglash tuyg’usinii shakllantirish 2. tanishuv mashqi (ismlar – fazilatlar) 10 daq. stolchalar aylana shaklda tashkil etiladi ismlar – fazilatlar nomli mashq orqali bir – birlari bilan yaqindan tanishishadi 3. trening qoidalari bilan tanishtirish 5 daq....

This file contains 6 pages in DOCX format (31.5 KB). To download ""men o’zim" mashg'uloti", click the Telegram button on the left.

Tags: "men o’zim" mashg'uloti DOCX 6 pages Free download Telegram