amaliy psixologiya sirtqi

PPTX 11 sahifa 516,9 KB Bepul yuklash

11 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 516,9 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 11

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 11

andijon davlat universiteti ijtimoiy iqtisodiyot fakulteti amaliy psixologiya sirtqi yônalishi sherqo’ziyeva (shokirova) maftunaning shaxs psixologiyasi va kauching profiling fanidan mustaqil ishi. mavzu:kouchingda stressni boshqarish va emotsional barqarorlik. reja 1 kouching va stress tushunchasi 2 stressni boshqarish usullari 3 emotsional barqarorlik va uni rivojlantirish kouching — bu shaxsiy yoki professional maqsadlar sari intilayotgan insonlarga yo‘l-yo‘riq ko‘rsatuvchi, ularga o‘z resurslarini topishga yordam beruvchi o‘ziga xos muloqot jarayonidir. stress — bu organizmning ichki muvozanatini buzadigan holatlarga (bosim, xavf, o‘zgarishlar) bergan jismoniy va emotsional javobi. kouch stressni faqat simptom sifatida emas, balki inson ichki kuchini ochib berish imkoniyati deb ko‘radi. nafas mashqlari va meditatsiya: tanani tinchlantirib, miyani dam oldiradi. rejalashtirish va vaqtni boshqarish: ish va dam olishni muvozanatlash stressni kamaytiradi. ijobiy fikrlash: salbiy fikrlarni ijobiylarga almashtirish orqali ruhiy holatni yaxshilash mumkin. kouching yondashuvi: mijozni faol tinglash, savollar berish va ularni o‘z resurslariga yo‘naltirish orqali stressni kamaytirish emotsional barqarorlik — bu insonning stressli holatlarda o‘zini …

2 / 11

3 / 11

4 / 11

5 / 11

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 11 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"amaliy psixologiya sirtqi" haqida

andijon davlat universiteti ijtimoiy iqtisodiyot fakulteti amaliy psixologiya sirtqi yônalishi sherqo’ziyeva (shokirova) maftunaning shaxs psixologiyasi va kauching profiling fanidan mustaqil ishi. mavzu:kouchingda stressni boshqarish va emotsional barqarorlik. reja 1 kouching va stress tushunchasi 2 stressni boshqarish usullari 3 emotsional barqarorlik va uni rivojlantirish kouching — bu shaxsiy yoki professional maqsadlar sari intilayotgan insonlarga yo‘l-yo‘riq ko‘rsatuvchi, ularga o‘z resurslarini topishga yordam beruvchi o‘ziga xos muloqot jarayonidir. stress — bu organizmning ichki muvozanatini buzadigan holatlarga (bosim, xavf, o‘zgarishlar) bergan jismoniy va emotsional javobi. kouch stressni faqat simptom sifatida emas, balki inson ichki kuchini ochib berish imkoniyati deb ko‘radi...

Bu fayl PPTX formatida 11 sahifadan iborat (516,9 KB). "amaliy psixologiya sirtqi"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: amaliy psixologiya sirtqi PPTX 11 sahifa Bepul yuklash Telegram