to’pni yerga urib olib yurish texnikasi

PPTX 10 стр. 1011,8 КБ Бесплатная загрузка

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇
1 / 10
powerpoint presentation to’pni yerga urib olib yurish texnikasi tojiboyeva gulnoza 1. to'pni qabul qilishdagi harakatlar muvofiqlashuvi 2. xatoliklarni oldini olish va takomillashtirish 3. to'pni yerda qabul qilishning asosiy texnikalari reja: to'pga yondashish тўпга югуришда 45 градус бурчак остида ён томонга ҳаракатланиш, тўпнинг траекториясини кузатиш ва ўнг/чап қўлни тезкор равишда тутишга тайёрлаш ҳаракат тезлигини оширади. тўпгача бўлган масофа 10-15 метр бўлса, югуриш тезлигини ошириш, баландликни пасайтириш ва пастки қўлни тутиш учун тайёрлаш муҳим. xatoliklar va ularni tuzatish oyoqlarning noto'g'ri joylashuvi (masalan, 45 gradusdan kam burchak ostida) muvozanatni buzadi va to'pni qabul qilish vaqtida tezkor harakatlarni cheklaydi. 90 graduslik burchak optimal muvozanatni ta'minlaydi. ko'pgina xatolar to'pni noto'g'ri qo'l bilan ushlashdan, masalan, chap qo'lda o'ynaydigan o'yinchining o'ng qo'li bilan to'pni ushlashga urinishidan kelib chiqadi. to'g'ri qo'l bilan ushlash aniqlik va tezlikni oshiradi. to'pni ushlash to'pni ushlashda qo'lni to'g'ri burchak ostida ushlang va qo'l bilagingizni yumshoq qilib harakatlantiring. bu zarba kuchini yumshatib, jarohatlardan himoya …
2 / 10
ingi 0,5 soniyada tezkor qaror qabul qiling: birinchi bazaga uzatish, ikkinchi bazaga uzatish yoki o'zingiz tashlab yuborish. bu vaqtda vaziyatni baholash muhim. to'pni ushlagandan keyin, tezkorlik bilan o'zingizning tana og'irligingizni uzatish yo'nalishiga o'tkazing, bu sizga aniq va kuchli uzatishni amalga oshirishga yordam beradi; bu esa 1-2 soniyadan kam vaqtni oladi. qo'llarni joylashtirish qo'l bilaklari bir-biriga parallel bo'lishi va barmoqlar to'pga qaratilib, qattiq emas, balki bir oz egilgan holda bo'lishi kerak, bu esa barqaror ushlashga yordam beradi. qo'llarni to'pga 15-30 sm masofada, yelka kengligida joylashtiring, bu to'pning harakat yo'nalishini aniqroq bashorat qilish imkonini beradi. e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot image2.jpg image3.jpg image4.jpg image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg
3 / 10
to’pni yerga urib olib yurish texnikasi - Page 3
4 / 10
to’pni yerga urib olib yurish texnikasi - Page 4
5 / 10
to’pni yerga urib olib yurish texnikasi - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 10 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "to’pni yerga urib olib yurish texnikasi"

powerpoint presentation to’pni yerga urib olib yurish texnikasi tojiboyeva gulnoza 1. to'pni qabul qilishdagi harakatlar muvofiqlashuvi 2. xatoliklarni oldini olish va takomillashtirish 3. to'pni yerda qabul qilishning asosiy texnikalari reja: to'pga yondashish тўпга югуришда 45 градус бурчак остида ён томонга ҳаракатланиш, тўпнинг траекториясини кузатиш ва ўнг/чап қўлни тезкор равишда тутишга тайёрлаш ҳаракат тезлигини оширади. тўпгача бўлган масофа 10-15 метр бўлса, югуриш тезлигини ошириш, баландликни пасайтириш ва пастки қўлни тутиш учун тайёрлаш муҳим. xatoliklar va ularni tuzatish oyoqlarning noto'g'ri joylashuvi (masalan, 45 gradusdan kam burchak ostida) muvozanatni buzadi va to'pni qabul qilish vaqtida tezkor harakatlarni cheklaydi. 90 graduslik burchak optimal muvozanatni ta'minla...

Этот файл содержит 10 стр. в формате PPTX (1011,8 КБ). Чтобы скачать "to’pni yerga urib olib yurish texnikasi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: to’pni yerga urib olib yurish t… PPTX 10 стр. Бесплатная загрузка Telegram