so'glom turmush tarzi

DOCX 14 стр. 40,6 КБ Бесплатная загрузка

14 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 40,6 КБ

Тип файла DOCX

Страницы 14

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 14

2.мавзу.соғлом турмуш тарзи. инсон саломатлигига таъсир этувчи зарарли одатлар. оив/оитс ҳақида тушунча. режа: 1. соғлом турмуш тарзи. 2. инсон саломатлигига таъсир этувчи зарарли одатлар. 3. оив/оитс ҳақида тушунча. 4. ёшларни оилавий ҳаётга тайёрлашда тиббий кўрикдан ўтиш. 5. репродуктив саломатлик. таянч сўзлар: соғлом турмуш тарзи, кашандалик, ичкиликбозлик, гиёҳвандлик оив,оитс, тиббий кўрик, жинсий тарбия, репродуктив саломатлик. соғлом турмуш тарзини тарғиб қилиш ҳар хил йўналишларда олиб борилади. бир томондан, талабалар ва катталарга соғлом турмушга оид маълум бир тиббиёт ва гигиеник билимларни беришга, уларга соғлом турмуш тарзини организм ривожига қандай таъсир этиши ҳақидаги тасаввурларнинг уйғонишига қаратилган бўлса, иккинчи томондан, таълим-тарбияда гигиеник қоидаларга амал қилишга, ўзини ва ён атрофдагиларни соғлигини асрашни кундалик одатга айлантириш кўникмаларини шакллантиришга боғлиқдир. соғлом турмуш тарзи-бу инсоннинг ҳаёти ва саломатлиги хавфсизлигини таъминлашга хизмат қилувчи кўникмаларга эга бўлиш асосида ҳаётий фаолиятни йўлга қўйиш ҳамда саломатлигининг юқори даражада бўлишига эришишни таъминловчи ижтимоий ҳодисадир. соғлом турмуш тарзи- инсон турмуш шароитларини фаол ўзлаштириш усули бўлиб, …

2 / 14

давлат сиёсати даражасига кўтарилган.буларнинг ёш авлоднинг соғлиғига таъсир қилувчи асосий омилларни билишни, ўқувчиларда соғлом турмуш тарзини шакллантиришнинг методологик, психологик, педагогик, тиббий ва гигиеник асосларини яратишни тақозо этади”.1 ҳар бир талаба “саломатлик” тушунчаси, саломатлик омиллари, саломатликни сақлашда организмнинг ҳимояланиши, валеология фани, унинг тамойиллари ва методлари тўғрисида билимларга эга бўлишлари керак.турмуш тарзининг ўзи инсон яшаши учун зарур бўлган турмуш шароитларини ўзлаштириш демакдир. ўзлаштириш усулига қараб уни соғлом турмуш тарзи ва носоғлом турмуш тарзи деб ажратиш мумкин ҳамда соғлом турмуш тарзини шакллантиришнинг ривожланиши, бошқа фанлар билан алоқаси, унинг мақсад ва вазифаларини ўзлаштириши зарур. ҳар бир шахснинг тумуш тарзи кун сайин рўй бераётган воқеа-ҳодиса ва турли ўзгаришларнинг таъсири остида шаклланмоқда. ҳозирги мураккаб ва таҳликали замонда миллий ўзлигимиз, азалий қадриятларимизга ёд ва бегона бўлган турли хил ҳуружлар, ёшларимизнинг онги ва қалбини эгаллашга қаратилган ғаразли интилишлар тобора кучайиб бораётгани барчамизни янада ҳушёр ва огоҳ бўлишга даъват этиши табиийдир. “шу сабабли ёшлар ўртасида соғлом турмуш тарзи тамойилларини …

3 / 14

сир кўрсатувчи омилларнинг олдини олиш мақсадида таълим муассасалари маъмурияти ва тиббий ходимларнинг ҳамкорликда бажарадиган вазифаларидан яна бири, ўқув- тарбия жараёнида талабаларни соғлом турмуш тарзи тўғрисида билим бериш, стт нинг асосий компонентларини амалга ошириш учун тегишли кўникма ва малакаларни ҳосил қилиш ва уларни 1.и.а.каримов. ўзбекистон республикаси вазирлар маҳкамасининг 1998 йил 23 декабр йиғилишидаги нутқидан. 2.и.а.каримовнинг ўзбекистон республикаси конституцияси қабул қилинганлигининг 17 йиллигига бағишланган тантанали маросимидаги маърузасидан.тошкент.,ҳалқ сўзи.,2009й. 8 декабр ижобий ва фойдали одатларга айлантириш зарур. бунинг учун дарс жараёнида ва дарсдан ташқари вақтларда, тарбиявий соатларда “соғлом турмуш тарзи” тўғрисида маълумотлар берилиши лозим. жумладан, соғлом турмуш тарзининг назарий асослари ва тамойиллари, абу али ибн синонинг соғлом турмуш тарзига оид қарашлари ва фикрлари, соғлом турмуш тарзининг асосий кўрсаткичлари, шунингдек, соғлом ҳаёт кечиришга меҳнат ва турмуш шароитларининг таъсири, маънавият ва маърифатнинг аҳамияти, бўш вақтни тўғри ташкил этиш, шахслараро муносабатларга эътиборли бўлиш, ишчанлик қобилияти, чарчаш ва чарчашни олдини олишдир. сттни шакллантиришда чиниқиш, жисмоний тарбия ва …

4 / 14

давра суҳбатларини ташкил этиш, кутубхоналарда, синфхоналарда шу мавзуга оид кўргазмалар ташкил этиш ижобий натижалар беради. таълим муассасалари, оилаларда гиёҳвандлик ва гиёҳванд моддаларни истеъмол қилишга мойил ўқувчи ва ёшларни аниқлаш, ўргатиш ва ҳисобга олиш (сўровномалар ва тестлар асосида), ўқувчиларнинг бўш вақтларида турли хил спорт тўгаракларига қатнашиш учун ўқув тавсиялар ишлаб чиқиш зарур. зарарли одатлар ва уларнинг инсон организмига таъсири ҳақида мукаммал тушунчалар бериш жараёнида қуйидаги асосий масалаларга эътибор қаратилади: зарарли одатларга берилишнинг олдини олиш бўйича огоҳ бўлиш, саломатликка қарши ҳавфли томонлар; зарарли одатлар (чекиш, алкоголизм, ҳиёҳвандлик) нинг рўй бериши ва авж олиши; соғлом организмнинг гиёҳванд моддаларга жавоб реакцияси; гиёҳвандликнинг ривожланиш босқичлари; гиёҳванд шахснинг жисмоний ва психологик жиҳатдан тубанликка юз тутиши; салбий ҳусусиятларни бартараф қилиш учун тадбир ва муҳокамалар ўтказиш. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------сафарова д.д., шокиржанова к.т., абдураҳманова н.к. валеология асосларидан маърузалар тўплами. “ўзжти” нашриёти-матбаа бўлими., 2006,-139б зарарли одатлар ва уларнинг инсон организмига таъсири ҳақида мукаммал тушунчалар бериш, шунингдек, унга берилишнинг олдини олишда уларни огоҳ …

5 / 14

елтирилган юқори липотроплиги туфайли бирламчи бузилиши оқибатида юзага келади. ҳозирда алкоголизм, тамаки чекиш ва гиёҳвандликнинг ижтимоий табиати ҳақида кўп гапирилмоқда. фикримизча, ижтимоий сабабларни излаш, нисбатан муҳимроқ бўлган биологик сабабларни тўсиб қўйди. биологик сабабларни илгари суришга етарлича асос бор. аввало, чалғитувчи моддаларга мойиллик турлари касалликнинг моҳияти эканини эътироф этиш лозим. улар ўз этиологияси ва патогенезига эга. кўпгина касалликлар сингари улар нуқсонли функционал тизимлардан қуйидагича фарқ қилади: бу тизим бошланғич мотивациядан қатъий назар, охир-оқибатда меъёрий организмда янги биологик эҳтиёжни шакллантиради. лекин гиёҳванд моддаларга мойилликнинг нуқсонли функционал тизимлари бошқалардан шундай фарқга эгаки, дастлаб устунликка эга мотивация айнан “онгдан устун” ижобий ҳиссиётларга эҳтиёж даражасида юзага келади. бошланғич мотивациялар турлича бўлиши мумкин: тенгдошларга тақлид қилиш, ўз референт (инсон учун аҳамиятли) гуруҳидаги нуфуз, ёқимли кишилар орасида мулоқот ва ҳ.к. бошқача айтганда, бу тизимнинг шакллана бошлаши ижобий ҳиссиёт олиш воситаси сифатида гўзалликка эҳтиёжга ўхшайди. лекин “гўзаллик”дан фарқли ўлароқ, биологик омилларида ифодаланган ижобий ҳиссиёт яқин орада устун мотивацияни …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 14 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "so'glom turmush tarzi"

2.мавзу.соғлом турмуш тарзи. инсон саломатлигига таъсир этувчи зарарли одатлар. оив/оитс ҳақида тушунча. режа: 1. соғлом турмуш тарзи. 2. инсон саломатлигига таъсир этувчи зарарли одатлар. 3. оив/оитс ҳақида тушунча. 4. ёшларни оилавий ҳаётга тайёрлашда тиббий кўрикдан ўтиш. 5. репродуктив саломатлик. таянч сўзлар: соғлом турмуш тарзи, кашандалик, ичкиликбозлик, гиёҳвандлик оив,оитс, тиббий кўрик, жинсий тарбия, репродуктив саломатлик. соғлом турмуш тарзини тарғиб қилиш ҳар хил йўналишларда олиб борилади. бир томондан, талабалар ва катталарга соғлом турмушга оид маълум бир тиббиёт ва гигиеник билимларни беришга, уларга соғлом турмуш тарзини организм ривожига қандай таъсир этиши ҳақидаги тасаввурларнинг уйғонишига қаратилган бўлса, иккинчи томондан, таълим-тарбияда гигиеник қоидаларга амал ...

Этот файл содержит 14 стр. в формате DOCX (40,6 КБ). Чтобы скачать "so'glom turmush tarzi", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: so'glom turmush tarzi DOCX 14 стр. Бесплатная загрузка Telegram