energiya kanallari: xitoy tibbiyotining meridianlarini tushunish

PDF 32 стр. 615,8 КБ Бесплатная загрузка

32 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 615,8 КБ

Тип файла PDF

Страницы 32

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 32

energiya kanallari- xitoy tibbiyotining meridianlarini tushunish. ilmiy energiya meridianlari mavjudligini insoniyatning meridian tizimi aniq isbotladi erkaklar energiya kanallari: xitoy tibbiyotining meridianlarini tushunish. ilmiy energiya meridianlari mavjudligini insoniyatning meridian tizimi aniq isbotladi 04.07.2021 moda, go'zallik va shaxsiy hayot jurnali kasalliklar zaiflash kiyim-kechak astrologiya  11/03/23, 06:02 стр. 1 из 32 qadimgi davrlarda xitoyda bir kun 12 ta "shichen" vaqt oralig'iga bo'lingan (har biri 2 soat), bu xitoylik shifokorlar tomonidan albatta hisobga olingan, chunki an'anaviy xitoy tibbiyoti nazariyasiga binoan butun insoniyatning ichki ishi organlar ma'lum soatlarda navbatma- navbat faollashtirildi. shuning uchun sog'likni saqlash uchun nafaqat o'zgaruvchan iqlim fasllari - bahor, yoz, kuz, qish bilan bog'liq ba'zi talablarga rioya qilish, balki o'n ikki shichen qonuni ham muhimdir. "shichen" atamasining o'zi kunning 1/12 qismiga teng bo'lgan qadimgi vaqt o'lchov birligini anglatadi. kundalik vaqt tungi soat 11 dan boshlab hisoblab chiqilgan. kunning 12 ta vaqt davri nomlari qadimgi tsiklik taqvimning 12 ta yerdagi shoxlari nomi …

2 / 32

: 00; salom - 21: 00-23: 00. "tszi-shei" soatlarida sog'lig'ingizni saqlash (23: 00-1: 00) an'anaviy xitoy tibbiyoti nazariyasiga ko'ra, "tzu-shih" soatlarida sifatli uxlash sog'likni saqlash uchun juda muhimdir. "tszy-shee" soatlarida o't pufagi meridiani faollashadi. bu vaqtda yin energiyasi asta-sekin tarqalib ketadi va yo'q bo'lib ketadi, ammo yang energiya tug'iladi - bu eng qudratli hayotiy kuchdir. agar biz shichen qonuniga rioya qilsak va soat 23: 00dan oldin yotadigan bo'lsak, unda yang energiya tezda tug'ilib o'sadi, bu bizning butun tanamiz uchun foydali bo'ladi. bu xuddi erga singib, asirlarni boshlaydigan ekilgan urug'larning bahorgi o'sishi uyg'onishi bilan bir xil tarzda sodir bo'ladi. agar biz 23 soatdan kechroq yotadigan bo'lsak, unda "yang" energiyasi behuda keta boshlaydi. ammo hayotning asosi aynan u. shuning uchun kechqurun soat 23 dan kechiktirmay yotish juda muhimdir. 11/03/23, 06:02 стр. 3 из 32 darhaqiqat, agar siz ushbu tavsiyanomaga aniqlik kiritadigan bo'lsangiz, unda siz soat 23:00 da uxlamasligingiz kerak - bu vaqtga …

3 / 32

egulyatsiyasi va yangilanishi yo'q qilinadi.chou shi soatlari davomida ko'pchilik allaqachon uxlab yotgan, bu an'anaviy xitoy tibbiyotining sog'liqni saqlash qoidalariga mos keladi. agar odam chou-shi soatlarida hanuzgacha hushyor tursa, jigar organizmning aqliy va jismoniy faolligini qo'llab-quvvatlash uchun energiya chiqarishni davom ettiradi, ya'ni etarli miqdordagi qi va qon uni tozalash uchun jigarga qaytib kela olmaydi. jigarni kuchaytirishning eng yaxshi usuli - sifatli uxlash. u qanchalik chuqurroq bo'lsa, qon shunchalik yaxshi aylanadi va jigar shunchalik faol tozalanadi. "yin-shi" soatlari davomida sog'lig'ingizni saqlash (3: 00-5: 00) "yin-shi" soatlari davomida, ertalab soat 3 dan 5 gacha, o'pka meridiani faol ishlay boshlaydi. "yin-shi" soati "yang" -energiyaning paydo bo'lish vaqti. o'pka meridiani faol bo'lgan soatlarda qi va qon tinchlik holatidan harakatga o'tadi va yana tanaga tarqaladi. ayni paytda inson tanasining barcha a'zolari dam olishlari kerak. faqat shu tarzda o'pka chi va qonni oqilona taqsimlashi mumkin. agar bu vaqtda biron bir organ faol ishlashni davom ettirsa, o'pka unga …

4 / 32

: 00) chen shih soatlari (soat 7:00 dan 9:00 gacha): muvozanatli, to'yimli nonushta. "chen-shih" soatlarida (7: 00-9: 00) oshqozon meridiani faol ishlaydi. bu vaqt nonushta uchun ideal hisoblanadi, chunki taloq va oshqozon ishi faollashadi, shunda ovqat juda oson hazm qilinadi. "chen-shih" soatlarida (7: 00-9: 00) oshqozon meridiani faol ishlaydi. kecha davomida odamlar odatda uxlaydilar va oziq-ovqat olmaydilar, shuning uchun tanasi tun davomida "och qolishga" muvaffaq bo'ladi va kuchaytirishni talab qiladi, ya'ni. keyingi ovqatni iste'mol qilish. bundan tashqari, odam "chen-shih" soatlari boshlanishidan oldin, ya'ni. "mao-shi" soatlarida (5: 00-7: 00 soat) "yang" - energiya ko'tariladi va energiya balansi "yang" - "yin" organizm uchun foydalidir. bu "yin" energiyasini o'z vaqtida to'ldirish bilan ta'minlanadi. oziq-ovqat tabiatan "yin" ga tegishli, shuning uchun "chen-shi" soatlarida, aniqrog'i - ertalab soat 7 da nonushta qilish foydalidir. bahorda uyg'ongan va sug'orishga chanqoq bo'lganidek, organizm ham "muborak bahor yomg'iriga" chanqaydi, ya'ni. kundalik ovqat. bundan tashqari, bu vaqtda inson tanasida "yang" …

5 / 32

i faol ishlaydi. taloq ovqat hazm qilishda ishtirok etadi, tanadan oziq-ovqatdan ajratib olingan ozuqa moddalari va suyuqliklarni o'zlashtiradi va tashiydi. bundan tashqari, hozirgi vaqtda miya faol ishlaydi. shuning uchun, bu soat "oltin davr" deb nomlanadi, ya'ni. ish va o'qish nuqtai nazaridan eng samarali bo'lgan davr. nonushta qilishni unutmang. nonushtadan keyin taloq oshqozondan ovqatni o'zlashtiradi va ozuqa moddalarini olgan mushaklar faollashadi. biror kishida mushaklarni faollashtirish istagi bor. mushaklar va mushaklarning energiyasi sarflanganda, taloq ishi yanada faollashadi va shuning uchun bu organ doimo ish bilan "band" bo'lib chiqadi. vu-shi soatlarida sog'lig'ingizni saqlash (11: 00-13: 00) "vu-shi" (11: 00-13: 00) soatlari davomida yurak meridiani faollashadi. ushbu soatlarda "yang" - energiya eng yuqori darajaga etadi, bu esa yurakning ortiqcha "olovi" ga olib kelishi mumkin. ushbu ortiqcha "yong'in" ni yo'q qilishning eng oson usuli bu o'zingizga ozgina tushlik tanaffus qilishdir. bu tushdan keyin energiyani to'ldirishga va samaradorlikni oshirishga yordam beradi. "yang" energiyasi etishmovchiligi bo'lgan odamlar …

Хотите читать дальше?

Скачайте все 32 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "energiya kanallari: xitoy tibbiyotining meridianlarini tushunish"

energiya kanallari- xitoy tibbiyotining meridianlarini tushunish. ilmiy energiya meridianlari mavjudligini insoniyatning meridian tizimi aniq isbotladi erkaklar energiya kanallari: xitoy tibbiyotining meridianlarini tushunish. ilmiy energiya meridianlari mavjudligini insoniyatning meridian tizimi aniq isbotladi 04.07.2021 moda, go'zallik va shaxsiy hayot jurnali kasalliklar zaiflash kiyim-kechak astrologiya  11/03/23, 06:02 стр. 1 из 32 qadimgi davrlarda xitoyda bir kun 12 ta "shichen" vaqt oralig'iga bo'lingan (har biri 2 soat), bu xitoylik shifokorlar tomonidan albatta hisobga olingan, chunki an'anaviy xitoy tibbiyoti nazariyasiga binoan butun insoniyatning ichki ishi organlar ma'lum soatlarda navbatma- navbat faollashtirildi. shuning uchun sog'likni saqlash uchun nafaqat o'zgaruvchan i...

Этот файл содержит 32 стр. в формате PDF (615,8 КБ). Чтобы скачать "energiya kanallari: xitoy tibbiyotining meridianlarini tushunish", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: energiya kanallari: xitoy tibbi… PDF 32 стр. Бесплатная загрузка Telegram