tayanch – harakat tizimining yosh hususiyatlari va gigienasi

PPTX 19 sahifa 700,8 KB Bepul yuklash

19 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 700,8 KB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 19

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 19

слайд 1 tayanch – harakat tizimining yosh hususiyatlari va gigienasi reja: tayanch – harakat tizimining ahamiyati. skeletning rivojlanishi va uning yosh xususiyatlari. muskullarning umumiy tuzulishi va uning yosh xususiyatlari. tayanch – harakat apparatining gigienasi. sinf jixozlariga quyidagilar gigienik talablar. tayanch tushunchalar: skelet, muskul, umurtqa pog‘onasi, skolioz, jismoniy charchash. таянч – ҳаракат аппарати скелет ва скелет мускуллари скелет 85 та жуфт, 36 та тоқ, жами 206 дан ортиқ алоҳида суяклардан ташкил топган таянч, ҳаракат ва ҳимоя вазифаларини бажаради suyak tuzilishi sirti suyak ust pardasi bilan qoplangan yangi tug‘ilganchaqaloq va ko’krak yoshidagi bolalarning uzun naysimon suyagining bo’shliq qismida qizil ilik bo’ladi suyaklarning yosh xususiyatlari 7-10 yoshdagi naysimon suyaklarning ilik qismini o‘sishi sekinlashadi 10-12 yoshda suyakning g‘ovak moddasi intensiv o‘zgaradi shakli va tuzilishiga qarab, naysimon, yassi, kalta va aralash suyaklarga bo‘linadi 11-12 yoshlardan 18 yoshlar naysimon suyaklar to ‘liq shakllanib bo‘ladi . suyaklar o‘zaro biriktiruvchi, tog‘ay va suyak to ‘qimalari orqali birikadi bosh …

2 / 19

. o’smirlik davrida bel egriligi vujudga keladi. оdamning 23-26 yoshida umurtqaning barcha qismi suyaklanadi. ko‘krak qafasi skeleti кo‘krak qafasi 12 juft qovurg‘alar va to‘sh suyagining birikishidan hosil bo‘ladi. ko‘krak qafasining asosiy shakllari qonunsimon, silindirsimon va yassi bo‘lishi mumkin. bolaning 12-13 yoshlarida uning shakli katta odamnikiga o’xshash bo’ladi. ko‘krak qafasining jinsiy farqi 15 yoshdan boshlanadi. nafas olganda o‘g‘il bolalarda ko‘krak qafasidagi pastki qovurg‘alar qiz bolalarda esa yuqorigi qovurg‘alar ko‘tariladi. ko‘krak qafasining aylanasida ham jinsiy farq seziladi. 3 yoshdan 10 yoshgacha ko’krak qafasining aylanasi 1 yilda 1-2cm., jinsiy voyaga yetish davrida esa 11 yoshdan boshlab, 2-5 см. gа оrtadi. bolani partaga noto‘g‘ri o’ tkazish, partaga ko‘kragini tirab o‘tirish natijasida ko‘krak qafasi deformasiyalanadi. қўл скелети қўл скелети елка камарининг суяклари – кўрак ва ўмров, билак, тирсак, панжа суякларидан иборат. елка суяги 20 – 25 ёшда, билак суяги 21 – 25 ёшда, тирсак суяги 21 – 24 ёшда, кафт усти суяклари 10 – 13 …

3 / 19

ик ва динамик иш бажаради. мускулларнинг узоқ вақт қисқармасдан тура олиши статик иш ҳисобланади. динамик ишда мускуллар юк кўтаради. скелет мускулларининг ёш хусусиятлари боланинг 6-7 ёшидан бошлаб мускулнинг кучи орта боради, 8-9 ёшда мускул кучининг ортиши анча тез бўлади. 7-12 ёшли болаларда ҳаракатларнинг координациялаш-маганлиги туфайли тез чарчаш вужудга келади. шунинг учун жисмоний тарбия 40-45 минутдан ортмаслиги керак. 7-8 ёшли болалар катта одамга нисбатан кўп майда ҳаракатларни бажарадилар, лекин кам энергия сарф қиладилар. 14 ёшли болаларда нерв системаси ва ҳаракат аппарати етарли ривожланмаганлиги туфайли катта одамга нисбатан 2:5 марта, 16 ёшда 2 марта ортиқ чарчаш вужудга келади. 8 – 10 ёшда ўғил болалар ўнг қўлининг кучи қиз болалардан 1-3кг. ортиқ, 13 ёшда 7 кг., 16 ёшда 15 кг., 19 ёшда 17,5 кг., 22 ёшда 18 кг тенг. ёш ортган сайин динамик ишга чидамлилик ортиб боради. чидамлилик 12 – 15 ёшда ўғил болаларда анча ортади. қад – қоматнинг бузилишига олиб келувчи сабаблар …

4 / 19

ик қад-қомат гавдасининг орқа қисми текис, кўкрак қафаси ясси, қорни олдинга чиққан бўлади, умуртқа поғонасининг бел қисми нормадан кўпроқ олдинга букилиши кузатилади кифотик қад-қомат кураклар қанотга ўхшаш кўтарилиб туради, букир ҳолат юзага келади тик турганда елкаларининг бири паст, бири баланд, кўкраклари ҳам паст, баланд бўлиб, кўкрак қафасининг бир томони бўртганроқ, иккинчи томони ботиқроқ ҳолатда бўлади сколиоз яссиоёқлик одам товон кафтининг пастки қисми таянч-ҳаракат системасининг рессори вазифасини бажаради. болалар узоқ вақт тик турганда, оғир юк кўтарганда, тор пойафзал кийганда оёқ панжаси гумбази яссиланади, натижада яссиоёқлик келиб чиқади. яссиоёқлик натижасида оёғининг товон- панжа ва болдир мускулларида оғриқ бўлади. яссиоёқлик туғма ва ҳаётда орттирилган бўлади. яссиоёқликнинг туғилгандан кейин юзага келиши сабаблари куйидагилардан иборат: болани жуда ёшлигидан (8-10 ойлигидан) бошлаб юрғизиш, узоқ вақт тик турғизиш, ёш болага пошнаси юмшок пойабзал кийгизиш, ўқувчиларнинг кун бўйи пошнасиз спорт пойабзалида юриши, пошнаси баланд, учи тор пойабзалларни кийиш, оғир юк кутариш. ана шуларни ҳисобга олиб, яссиоёқликни олдини олишга …

5 / 19

rohealthnet.eu, c.costongs @eurohealtnet.eu eurohealthnet, rue de la loi 67 , 1040 brussels, belgium, 200 page shu boisdan, bolalar va yoshlar borasida sogliqqa qaratilgan etiborni hisobga olgan holda yuqori qatlamlar va davlat hukumati ushbu sohada adolatsizlikning oldini olish uchun bir qancha muhim chora tadbirlarni amalga oshirishlari zarur. hukumat shuni hisobga olishi kerakki, bolalar va yoshlarga nisbatan yomon holdagi salomatlik chora tadbirlariga ajratilgan investitsiyalar ijtimoiy va iqtisodiy taminlashi mumkin. bolalar va yoshlarga qaratilgan e’tiborsizlik, hususan ota-onalarning bolalar salomatligini takomillashtitish uchun emas, aksincha bu borasida loqaydliklarga yo’l qoyishi aksincha natijani olib keladi va uzoq ko’zlangan rejadagi ijtimoiy - iqtisodiy muammo va chekinishlarga olib kelishi mumkin. e‘tiboringiz uchun rahmat!!! audio1.wav image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image6.jpeg /docprops/thumbnail.jpeg

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 19 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"tayanch – harakat tizimining yosh hususiyatlari va gigienasi" haqida

слайд 1 tayanch – harakat tizimining yosh hususiyatlari va gigienasi reja: tayanch – harakat tizimining ahamiyati. skeletning rivojlanishi va uning yosh xususiyatlari. muskullarning umumiy tuzulishi va uning yosh xususiyatlari. tayanch – harakat apparatining gigienasi. sinf jixozlariga quyidagilar gigienik talablar. tayanch tushunchalar: skelet, muskul, umurtqa pog‘onasi, skolioz, jismoniy charchash. таянч – ҳаракат аппарати скелет ва скелет мускуллари скелет 85 та жуфт, 36 та тоқ, жами 206 дан ортиқ алоҳида суяклардан ташкил топган таянч, ҳаракат ва ҳимоя вазифаларини бажаради suyak tuzilishi sirti suyak ust pardasi bilan qoplangan yangi tug‘ilganchaqaloq va ko’krak yoshidagi bolalarning uzun naysimon suyagining bo’shliq qismida qizil ilik bo’ladi suyaklarning yosh xususiyatlari 7-10 yosh...

Bu fayl PPTX formatida 19 sahifadan iborat (700,8 KB). "tayanch – harakat tizimining yosh hususiyatlari va gigienasi"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: tayanch – harakat tizimining yo… PPTX 19 sahifa Bepul yuklash Telegram

tayanch – harakat tizimining yosh hususiyatlari va gigienasi

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

"tayanch – harakat tizimining yosh hususiyatlari va gigienasi" haqida

O'xshash fayllar