jismoniy tarbiya ko'rgazmalilik tamoyili

PPTX 15 стр. 81,4 КБ Бесплатная загрузка

15 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 81,4 КБ

Тип файла PPTX

Страницы 15

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 15

powerpoint presentation jismoniy tarbiya ko'rgazmalilik tamoyili musajonov abdulaziz 1. xavfsizlik va sog'liqni saqlash 2. jismoniy tarbiya namoyishi printsiplari 3. namoyishning samaradorligi reja: asosiy tushunchalar jismoniy tarbiya namoyishi printsiplari 3 ta asosiy tarkibiy qismdan: 1) tayyorgarlik, 2) namoyish va 3) tahlildan iborat bo'lib, ularning har biri o'ziga xos vazifalarni bajarishi kerak. har bir mashqning to'g'ri bajarilishini ta'minlash uchun kamida 2-3 marta takrorlash va o'qituvchining ko'rsatmalariga amal qilish muhimdir, bu esa o'quvchilarning mahoratini oshirishga yordam beradi. namoyish jarayonida texnika xatolarini aniqlash va tuzatish uchun video yozuvdan va sekin harakatli takrorlashdan foydalanish samaradorlikni 15-20% ga oshiradi. jismoniy tarbiya namoyishi printsiplari namoyishda har bir mashqning texnikasi 2-3 marta takrorlanishi va to'g'ri bajarilishini ta'minlash uchun o'qituvchining aniq ko'rsatmalari va nazorati ta'minlanishi zarur. jismoniy tarbiya namoyishi printsiplari o'quvchilarning yosh xususiyatlari va jismoniy tayyorgarlik darajasini hisobga olgan holda, kamida 3 ta asosiy mashqlar guruhi (kuch, tezlik, chidamlilik)ni o'z ichiga olishi kerak. namoyish davomida xavfsizlik qoidalariga rioya qilish, …

2 / 15

'ulotlar sonini 2 tadan 3 tagacha oshirish va individual yondashuvlarni kuchaytirishni mo'ljallamoqdamiz. kelgusi 3 yil ichida jismoniy tarbiya darslariga zamonaviy texnologiyalarni, masalan, sensorli ekranlar va virtual reallikni qo'llash orqali interaktivlikni oshirishni rejalashtirmoqdamiz. kelajakdagi rejalarimizga 5 ta yangi sport turi, jumladan, yengil atletika va suzish bo'yicha maxsus mashg'ulotlarni qo'shish, shuningdek, 100 dan ortiq o'quvchilarni qamrab olish kiradi. o'quvchilarni tanlash va tayyorlash tayyorgarlik jarayoni 2-4 hafta davom etadi va texnika elementlarini takrorlash, jismoniy mashqlar va strategiya ishlab chiqishni o'z ichiga oladi. har bir namoyish uchun kamida 3-5 nafar o'quvchini tanlash, ularning o'zaro mosligi va jamoada ishlash qobiliyatini hisobga olish tavsiya etiladi. o'quvchilarni tanlashda ularning yosh xususiyatlari, jismoniy tayyorgarlik darajasi (masalan, 5-10 ball shkalasi bo'yicha baholash) va mahoratlari hisobga olinishi kerak. namoyishning maqsadi va vazifalari vazifalar orasida o‘quvchilarning jismoniy tayyorgarlik darajasini baholash, 5-7 ta mashqni namoyish qilish va ularning bajarilishidagi kamchiliklarni aniqlash, shuningdek, to‘g‘ri tuzatish usullarini ko‘rsatish kiradi. namoyishning asosiy maqsadi – 2-3 …

3 / 15

an bo'lishi lozim. namoyish jarayonida 2-3 nafar o'quvchi faol ishtirok etib, harakatlarning to'g'ri bajarilishini namoyish qilishi, qolganlar esa kuzatuvchi sifatida baholash mezonlariga e'tibor qaratishlari kerak. baholash mezonlari баҳолаш мезонлари ўқувчиларнинг жисмоний тайёргарлигини 5 баллик тизим бўйича, куч, чидамлилик, тезлик ва моторика каби кўрсаткичларни ҳисобга олган ҳолда баҳолайди. баҳолаш жараёнида камида 3 та турли хил жисмоний машқларни бажариш, ҳар бири учун алоҳида балл бериш ва якуний натижани ҳисоблаш талаб этилади. ҳаракатларнинг тўғри бажарилишига 30%, техникавий жиҳатларга 40%, ва умумий натижаларга 30% балл берилади, бу эса якуний баҳонинг аниқлигини таъминлайди. mashqlarni tanlash va tartibi har bir mashq bloki 2-3 ta turli mushak guruhlariga yo'naltirilgan bo'lishi va takrorlash soni 8-12 ta takrorlash oralig'ida bo'lishi tavsiya etiladi. mashqlar ketma-ketligini tuzishda avval eng murakkab, ko'proq kuch talab qiladigan mashqlarni, so'ngra oddiyroq va yengilroq mashqlarni joylashtirish samarali hisoblanadi. mashqlarni tanlashda o'quvchilarning yosh xususiyatlari, jismoniy tayyorgarlik darajasi va sog'liq holatini 3-5 ta asosiy mezon sifatida hisobga olish …

4 / 15

mashqlari bajarish mushaklarning shikastlanish xavfini 20% ga kamaytiradi. to'g'ri nafas olish texnikasini qo'llash, masalan, 3:2 nisbatida nafas olish va chiqarish, jismoniy yuklamani osonlashtiradi va charchoqni kamaytiradi. kamchiliklarni bartaraf etish kamchiliklarni bartaraf etishda 5-10 daqiqalik to'g'ri tuzatish mashqlari bilan birga, individual yondashuv muhim ahamiyat kasb etadi, bu esa har bir o'quvchining o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olishni talab qiladi. harakatlar texnikasining 3 ta asosiy kamchiligini aniqlash va ularni to'g'rilash uchun video tahlil va feedbackning samarali qo'llanilishi o'quv jarayonining sifatini oshiradi. kamchiliklarni bartaraf etishda, mushaklarning 70% kuchini ishlatish orqali to'g'ri bajarilishini ta'minlash uchun repetitsiyalar sonini asta-sekin ko'paytirish muhimdir. e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot

5 / 15

jismoniy tarbiya ko'rgazmalilik tamoyili - Page 5

Хотите читать дальше?

Скачайте все 15 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "jismoniy tarbiya ko'rgazmalilik tamoyili"

powerpoint presentation jismoniy tarbiya ko'rgazmalilik tamoyili musajonov abdulaziz 1. xavfsizlik va sog'liqni saqlash 2. jismoniy tarbiya namoyishi printsiplari 3. namoyishning samaradorligi reja: asosiy tushunchalar jismoniy tarbiya namoyishi printsiplari 3 ta asosiy tarkibiy qismdan: 1) tayyorgarlik, 2) namoyish va 3) tahlildan iborat bo'lib, ularning har biri o'ziga xos vazifalarni bajarishi kerak. har bir mashqning to'g'ri bajarilishini ta'minlash uchun kamida 2-3 marta takrorlash va o'qituvchining ko'rsatmalariga amal qilish muhimdir, bu esa o'quvchilarning mahoratini oshirishga yordam beradi. namoyish jarayonida texnika xatolarini aniqlash va tuzatish uchun video yozuvdan va sekin harakatli takrorlashdan foydalanish samaradorlikni 15-20% ga oshiradi. jismoniy tarbiya namoyishi prin...

Этот файл содержит 15 стр. в формате PPTX (81,4 КБ). Чтобы скачать "jismoniy tarbiya ko'rgazmalilik tamoyili", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: jismoniy tarbiya ko'rgazmalilik… PPTX 15 стр. Бесплатная загрузка Telegram