bola psixologiyasi metodlari

PPTX 15 стр. 2,5 МБ Бесплатная загрузка

15 стр.

FaylHub.uz

Скачать через Telegram

Размер 2,5 МБ

Тип файла PPTX

Страницы 15

Обновлено Дек 2025

Предварительный просмотр (5 стр.)

Прокрутите вниз 👇

1 / 15

powerpoint presentation bola psixologiyasi metodlari rahmatullayeva zahro 1. to'pni boshqarishning psixologik jihatlari 2. o'yinchi va to'p o'rtasidagi munosabatlar 3. to'p psixologiyasining asosiy usullari reja: raqib va jamoadoshlar bilan munosabatlar raqiblar bilan o'zaro hurmat va sportchilik ruhida muloqot qilish, masalan, o'yin tugagandan keyin 5 daqiqalik suhbat orqali, toshkentdagi o'yinlarda kamroq qizg'in vaziyatlarni keltirib chiqarishi mumkin; bu esa o'yinchilarning ruhiy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. samarqanddagi 2018 yilgi o'rtoqlik uchrashuvida, 7 nafar futbolchidan iborat jamoa o'rtasidagi muvaffaqiyatli o'zaro munosabatlar, o'yinning 30% ga samaradorligini oshirganligini ko'rsatdi. bu, ishonchli raqobat va jamoaviy maqsadlarga erishishning muhimligini tasdiqlaydi. to'p o'yinlarida qaror qabul qilish psixologiyasi basketbolda 70% zarbalar muvaffaqiyatli bo'lishi uchun, amerika qo'shma shtatlari milliy terma jamoasi o'yinchilari kabi, o'yinchilar o'zlarining kuchli va zaif tomonlarini aniqlab, strategik qarorlar qabul qilishadi. tennisda 100 dan ortiq mumkin bo'lgan zarbalarni hisobga olgan holda, wimbledon kabi musobaqalarda g'olib chiqish uchun, o'yinchilarning o'z-o'zini boshqarish va stressga chidamliligi muhim ahamiyat kasb etadi. to'p o'yinlaridagi …

2 / 15

esa londonda o'tkazilgan bir qator eksperimentlar natijalari bilan tasdiqlangan. o'yin davomida 3-5 ta xatolikka yo'l qo'ygan futbolchi o'ziga bo'lgan ishonchini yo'qotishi va natijada o'yinning keyingi qismida 10-15% ko'proq xatoga yo'l qo'yish ehtimoli yuqori bo'ladi, bu esa natijaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. to'p bilan ishlashda stressni boshqarish musobaqalar oldidan o'yinchilarning qo'rquv va tashvish darajasini pasaytirish uchun 3-5 marta takrorlanadigan progressiv mushaklarni bo'shashtirish texnikasi samarqanddagi mutaxassislar tomonidan samarali deb topilgan. to'p bilan shug'ullanishda 8-12 soniya davom etadigan tasavvur qilish usullari, masalan, muvaffaqiyatli zarba yoki o'yinni tasavvur qilish, andijonlik sport psixologlarining tajribasiga ko'ra, ishonchni oshirishga yordam beradi. to'pni his qilish va boshqarish to'pni aniq 30 metr masofadan, masalan, toshkentdagi stadionning markazidan, ma'lum burchak ostida aniq joyga o'tkazish uchun to'pni aylantirish va aylanish tezligini boshqarish muhim. to'pni boshqarishning asosiy usullaridan biri, 5-10 graduslik burchak ostida, masalan, farg'onadagi tekis maydonda, aylanma harakat berish orqali uning traektoriyasini o'zgartirishdir. to'p o'yinlarida konsentratsiya va diqqat futbol o'yinida, 11 …

3 / 15

onal futbolchilarning 85% i o'yin oldidan maxsus psixologik mashqlarni bajaradi, bu esa ularning konsentratsiyasi va natijalarga ta'sirini 15-20% ga oshirishga yordam beradi, degan ma'lumotlar mavjud. to'pga bo'lgan munosabat va uning ta'siri to'pga bo'lgan salbiy munosabat, masalan, 10 dan ortiq xato zarbalar, o'yinchining o'ziga bo'lgan ishonchini pasaytirib, natijada o'yin natijalariga, xususan, toshkentdagi musobaqalarda salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. ijobiy munosabat, aksincha, to'p bilan o'zaro ta'sirlar sonini 20% ga oshirishi va samarqanddagi professional futbolchilarda kutilmagan muvaffaqiyatlarga olib kelishi mumkin, bu esa o'ziga ishonchni kuchaytiradi. to'p o'yinlarida o'ziga ishonch va motivatsiya to'p o'yinlarida o'ziga ishonchning pasayishi, masalan, 5ta o'yinda ketma-ket mag'lubiyatdan keyin, o'yinchining motivatsiyasi va o'yin ko'rsatkichiga salbiy ta'sir ko'rsatib, xatoliklar sonini 15% ga oshiradi. professional futbolchilarda motivatsiya darajasini oshirish uchun 7-10 kunlik maxsus psixologik mashg'ulotlar samarqandda o'tkaziladi va bu natijalarga 25% ga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. to'p o'yinlarida xatoliklar va ularni bartaraf etish to'p o'yinlarida 70% xatolar to'pni qabul qilish va uzatish texnikasining yetarli …

4 / 15

n uslubi (masalan, agressiv yoki himoyaviy), 2) 11 ta futbolchidan iborat jamoaning o'zaro munosabatlari va muvozanati, 3) raqibning taktikasi va o'yin uslubini tahlil qilish, masalan, braziliya terma jamoasining hujumkor uslubi e'tiboringiz uchun rahmat @taqdimot_robot image4.png image5.jpg image6.jpg image7.jpg image8.jpg image9.jpg image10.jpg image11.jpg image12.jpg image13.jpg image14.jpg image15.jpg image16.jpg image3.jpeg

5 / 15

Хотите читать дальше?

Скачайте все 15 страниц бесплатно через Telegram.

Скачать полный файл

О "bola psixologiyasi metodlari"

powerpoint presentation bola psixologiyasi metodlari rahmatullayeva zahro 1. to'pni boshqarishning psixologik jihatlari 2. o'yinchi va to'p o'rtasidagi munosabatlar 3. to'p psixologiyasining asosiy usullari reja: raqib va jamoadoshlar bilan munosabatlar raqiblar bilan o'zaro hurmat va sportchilik ruhida muloqot qilish, masalan, o'yin tugagandan keyin 5 daqiqalik suhbat orqali, toshkentdagi o'yinlarda kamroq qizg'in vaziyatlarni keltirib chiqarishi mumkin; bu esa o'yinchilarning ruhiy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. samarqanddagi 2018 yilgi o'rtoqlik uchrashuvida, 7 nafar futbolchidan iborat jamoa o'rtasidagi muvaffaqiyatli o'zaro munosabatlar, o'yinning 30% ga samaradorligini oshirganligini ko'rsatdi. bu, ishonchli raqobat va jamoaviy maqsadlarga erishishning muhimligini tasdiqlaydi. to...

Этот файл содержит 15 стр. в формате PPTX (2,5 МБ). Чтобы скачать "bola psixologiyasi metodlari", нажмите кнопку Telegram слева.

Теги: bola psixologiyasi metodlari PPTX 15 стр. Бесплатная загрузка Telegram