jismoniy mashqlar

PPT 14 sahifa 7,1 MB Bepul yuklash

14 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 7,1 MB

Fayl turi PPT

Sahifalar 14

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 14

слайд 1 мавзу: “jismoniy mashqlar” 1. jismoniy mashqlar jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi sifatida. 2.ta’biatning sog’lomlashtiruvchi kuchlari. 3. gigiyenik omillar haqida haqida tushuncha. 4. jismoniy mashqlarning turkumlarga bo’linioshi. 5. jismoniy mashqlarning ta’sirini belgilovchi omillar. reja: * жисмоний машқлар жисмоний тарбия қонуниятлари талабларига жавоб берувчи, онгли равишда бажариладиган ихтиёрий ҳаракат фаолиятларининг турли туркуми тушунилади. бундай ҳаракат фаолиятлари гимнастика, ўйинлар, спорт, туризм машқлари сифатида тарихан тизимлаштирилди, усулияти тўпланди ва тўлдирилди. жисмоний машқлар жисмоний тарбия воситалари табиатнинг соғломлаштирувчи кучлари сув билан даволаш гигиеник омиллар шахсий ва жамоат гигиенаси туризм қуёш нурлари ўйинлар мехнат ва дам олишнинг мақсадга мувофиқлиги хаво билан даволаш тадбирлари гимнастика спорт асосий ёрдамчи алпинизм, баланд тоғлар сайрлар экскурсия туристик юришлар энг содда спорт харакатлари спорт спорт турлари жисмоний машқлар шакли ва мазмуни ўзаро боғлиқ бўлиб, бир-бирини тақазо этади. мазмуннинг ўзгариши шаклни ўзгаришига олиб келади. мазмун шаклга нисбатан асосий ролни ўйнайди. масалан, ҳар-хил масофада тезлик сифатининг намоён бўлиши югуриш техникасининг ҳам турлича …

2 / 14

уёш нури остида, сув ва бошқалардан фойдаланиб жисмоий машқлар бажариш самара беради. чўмилиш, офтобда тобланиш,ҳавонинг иссиқ-совуғи жисмоний машқлар билан инсон организмига турлича таъсир кўрсатади. машғулотлар давомида бу воситалардан тизимли фойдаланишнинг муҳим аҳамият касб этади. жисмоний тарбия жараёнида эришилган чиниқишнинг самараси “кўчувчан” бўлади, яъни у инсоннинг бошқа фаолияти (асосан, меҳнат,ҳарбий хизмат)да намоён бўлади шахсий гигиена жамоат гигиенаси гигиеник омиллар жисмоний тарбия воситаси сифатида меҳнат гигиенаси, овқатланиш, дам олиш ва ташқи муҳитнинг зарарли факторлари ва бошқалар жисмоний машқларни бажариш (дарс, мустақил машқ қилиш, тренировка) машғулотларида гигиеник талаб ва нормаларга риоя қилишни тақазо этади. улар жисмоний машқлар таъсирчанлигини, самара-дорлигини оширишини илмий, амалий жихатдан исботлаган. жисмоний сифатларни ривожлантиришга аҳамиятлилиги бўйича танлаб олинган спорт тури учун аҳамияти бўйича бажарадиган ишларининг қуввати (физиология)бўйича спорт турлари бўйича

3 / 14

4 / 14

5 / 14

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 14 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"jismoniy mashqlar" haqida

слайд 1 мавзу: “jismoniy mashqlar” 1. jismoniy mashqlar jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi sifatida. 2.ta’biatning sog’lomlashtiruvchi kuchlari. 3. gigiyenik omillar haqida haqida tushuncha. 4. jismoniy mashqlarning turkumlarga bo’linioshi. 5. jismoniy mashqlarning ta’sirini belgilovchi omillar. reja: * жисмоний машқлар жисмоний тарбия қонуниятлари талабларига жавоб берувчи, онгли равишда бажариладиган ихтиёрий ҳаракат фаолиятларининг турли туркуми тушунилади. бундай ҳаракат фаолиятлари гимнастика, ўйинлар, спорт, туризм машқлари сифатида тарихан тизимлаштирилди, усулияти тўпланди ва тўлдирилди. жисмоний машқлар жисмоний тарбия воситалари табиатнинг соғломлаштирувчи кучлари сув билан даволаш гигиеник омиллар шахсий ва жамоат гигиенаси туризм қуёш нурлари ўйинлар мехнат ва дам олишнинг ма...

Bu fayl PPT formatida 14 sahifadan iborat (7,1 MB). "jismoniy mashqlar"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: jismoniy mashqlar PPT 14 sahifa Bepul yuklash Telegram