salomatlik ulkan boylik

PPTX 10 sahifa 1,1 MB Bepul yuklash

10 sahifa

FaylHub.uz

Telegram orqali yuklab olish

Hajm 1,1 MB

Fayl turi PPTX

Sahifalar 10

Yangilangan Dek 2025

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1 / 10

powerpoint presentation salomatlik ulkan boylik sardorbek 1. salomatlikni saqlash yo'llari 2. salomatlik va baxt 3. salomatlik - bebaho boylik reja: sogʻliqning ahamiyati jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti (jsst) ma'lumotlariga ko'ra, 2021 yilda dunyo bo'ylab 10 milliondan ortiq odam yurak-qon tomir kasalliklaridan vafot etgan, bu sogʻliqni saqlashning ahamiyatini yana bir bor tasdiqlaydi. o'zbekistonda 2022 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sog'lom turmush tarzini yuritgan shaxslarning umr ko'rish davomiyligi 7-10 yilga ko'proq bo'ladi. jismoniy faollik jismoniy faollik yurak-qon tomir kasalliklari xavfini 30% ga kamaytirishi mumkin, jahon sog'liqni saqlash tashkilotining ma'lumotlariga ko'ra, haftasiga kamida 150 daqiqa o'rtacha intensivlikdagi mashqlar tavsiya etiladi. o'zbekistondagi 2021 yilgi tadqiqotlarga ko'ra, muntazam jismoniy faollik bilan shug'ullanuvchi 50 yoshdan oshgan ayollarning suyak zichligi 10% ga yuqori bo'lgan. kasalliklarning oldini olish sog'lom turmush tarzini yuritgan 30 yoshdan oshgan toshkent aholisining yurak-qon tomir kasalliklari xavfi 25% ga kamayishi mumkin, muntazam jismoniy mashqlar va to'g'ri ovqatlanish orqali. jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, dunyo …

2 / 10

2 marta profilaktik tekshiruvdan oʻtish, toshkent shahridagi tibbiyot muassasalarida 30% gacha kasalliklarning erta aniqlanishiga yordam beradi. qashqadaryo viloyati aholisining 70% dan ortigʻi birlamchi tibbiy yordam muassasalaridan foydalanish darajasi yuqori ekanligini, bu esa oʻrtacha umr koʻrish davomiyligini 5 yilga oshirishga yordam beradi degan xulosaga kelindi. ruhiy salomatlik oʻzbekiston respublikasida ruhiy salomatlikka oid 50 dan ortiq mutaxassislar faoliyat yuritadi, ammo bu son aholi ehtiyojini qondirish uchun yetarli emas. qoʻshimcha resurslar va mutaxassislar kerak. tadqiqotlar shuni koʻrsatadiki, toshkent shahrida yoshlar orasida ruhiy tushkunlik darajasi 15-25 yosh oraligʻida 30% ga yetgan. erta diagnostika va profilaktika juda muhim. toʻgʻri ovqatlanish meva va sabzavotlarning kundalik isteʼmoli kamida 5 porsiyadan iborat boʻlishi kerak, bu esa vitaminlar va minerallarga boʻlgan ehtiyojni qondiradi va toshkent shahrida oʻtkazilgan soʻrovnomalar shuni koʻrsatdiki, aholining 70% bu talabga javob bermaydi. toʻgʻri ovqatlanish kunlik 2000 kkaloriya isteʼmol qilishni, 50% uglevodlar, 30% yogʻlar va 20% oqsillar nisbatini hisobga olgan holda, jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti tavsiyalariga …

3 / 10

4 / 10

5 / 10

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Barcha 10 sahifani Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"salomatlik ulkan boylik" haqida

powerpoint presentation salomatlik ulkan boylik sardorbek 1. salomatlikni saqlash yo'llari 2. salomatlik va baxt 3. salomatlik - bebaho boylik reja: sogʻliqning ahamiyati jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti (jsst) ma'lumotlariga ko'ra, 2021 yilda dunyo bo'ylab 10 milliondan ortiq odam yurak-qon tomir kasalliklaridan vafot etgan, bu sogʻliqni saqlashning ahamiyatini yana bir bor tasdiqlaydi. o'zbekistonda 2022 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sog'lom turmush tarzini yuritgan shaxslarning umr ko'rish davomiyligi 7-10 yilga ko'proq bo'ladi. jismoniy faollik jismoniy faollik yurak-qon tomir kasalliklari xavfini 30% ga kamaytirishi mumkin, jahon sog'liqni saqlash tashkilotining ma'lumotlariga ko'ra, haftasiga kamida 150 daqiqa o'rtacha intensivlikdagi mashqlar tavsiya etiladi. o'...

Bu fayl PPTX formatida 10 sahifadan iborat (1,1 MB). "salomatlik ulkan boylik"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: salomatlik ulkan boylik PPTX 10 sahifa Bepul yuklash Telegram