o'z-o'zini boshqarish ko'nikmalarini rivojlantirish yo'llari

powerpoint presentation o'z o'zini boshqarish ko'nikmasini rivojlantirish yo'llari shaxzoda 1. o'z-o'zini boshqarish ko'nikmalarini rivojlantirish usullari 2. maqsadlarni belgilash va ularga erishish 3. samarali vaqtni boshqarish strategiyasi reja: o'z-o'zini tanqid qilish va o'zini baholash o'z-o'zini tanqid qilish va baholash jarayonida his-tuyg'ularingizni kuzatish juda muhim. agar siz 7 balldan past baho qo'ysangiz, sababini aniqlash uchun vaqt ajrating. samarqanddagi stress-menejment bo'yicha treninglar yordam berishi mumkin. o'z-o'zini tanqid qilishda 5 dan ortiq kamchilikni bir vaqtning o'zida tahlil qilish samarali emas, chunki bu 10% ga yaqin e'tiborni tarqatishi va natijada samaradorlikni pasaytirishi mumkin. bunday hollarda, masalan, toshkentdagi psixolog bilan maslahatlashish f...

This file contains 15 pages in PPTX format (1.8 MB). To download "o'z-o'zini boshqarish ko'nikmalarini rivojlantirish yo'llari", click the Telegram button on the left.