qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari

PPTX 119,2 KB Bepul yuklash

Sahifa ko'rinishi (5 sahifa)

Pastga aylantiring 👇

1732525497.pptx /docprops/thumbnail.jpeg qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari safda turganda salomga javob berish boshliq yoki unvoni yuqori komandiming «salom, o‘rtoqlar» deganiga barcha harbiy xizmatcliilar safda yoki safda turmagan paytda «assalom», deb javob salomini berishadi. boshliq yokiunvoni yuqori komandir bilan xayrlashish paytda «xayr, o‘rtoq- lar» so‘ziga harbiy xizmatchilar «xayr», deb javob qaytaradilar. javob oxirida «o‘rtoq» va «harbiy unvoni» qo‘shib aytiladi. masalan, «assalom, o‘rtoq mayor», «xayr, o‘rtoq general-mayor». boshliqlar bilan salomlashishda harbiy xizmatchilar aniq, qattiq ovozda salomini aytishadi. safda turish. joyida turib burilish joyida turib burilishlar «0‘ngga», «chapga», «ortga» ko- mandalari bilan bajariladi. chapga va orqaga burilishlar chap qo‘l tarafga chap oyoqning tovoni va o‘ng oyoqning uchida o‘ngga burilish esa, o‘ng qo‘l tarafga o‘ng oyoqning tovoni va chap oyoqning uchida bajariladi. burilishlar — ikki bosqichda bajariladi: birinchi bosqich — gavdani to‘g‘ri tutgan holda burilish va tizzalami bukmasdan gavdaning og‘irligini oldinda turgan oyoqqa o‘tkazish. ikkinchi bosqich — …

m tashla» komandasi berilganda esa, oddiy qadam bilan harakat qilinadi. dastlabki komanda berilganda — gavda sal oldinga chiqarilib, turg‘unlikni saqlagan holda turiladi, darrov bajariladigan ko-manda berilganda esa, harakatni chap oyoqdan to‘liq odim bilan boshlash kerak. shaxdam qadam bilan harakat qilinganda uchi oldinga cho‘zilgan oyoqni yerdan 15—20 sm ko‘tarish va uni tagini barovar bosish lozim. qo‘llarni yelkadan boshlab harakatlantirish — bunda qo‘llar oldinga silkiganda tirsakdan bukilib, kaft kengligida kamar to‘qa- sidan baland ko‘tarilislii va shuncha masofada gavdadan uzoq, tirsak esa, qo‘lning undan quyi qismi balandligida bo‘lishi, qo‘l, yelka bo‘g‘inidan iloji boricha orqaga silkinishi kerak. panjalar yarim bukilgan holatda bo‘lishi, boslrni to‘g‘ri tutish va to‘g‘ri oldinga qarash lozim. oddiy qadam bilan yurilganda, oyoq ucliini cho‘zmasdan erkin ko‘tarib bosish, qodlarni esa erkin harakatlantirish kerak. oddiy qadam bilan yurayotganda «rostlan» komandasi berilsa, shaxdam qadam tashlashga o‘tiladi. shaxdam qadam bilan yurilayotgan paytda «erkin» komandasi berilsa, oddiy qadam bilan yurishga o‘tiladi. «yugur» komandasi berilganda, yugurib harakat …

manda beriladi. komanda berilgach, yugurganicha yana ikki qadam taslilanadi va chap oyoqdan yurib harakat qihsh boslilanadi. turgan joyda yurish «joyingda qadam tashla» komandasiga binoan amalga oshiriladi. 136-rasm. a—shaxdam qadam tashlash; b—shaxdam qadam tashlashning to‘g‘ridan ko‘rinishi; d—joyida qadam tashlash 137-rasm. bosh kiyim yechilgan holatda: a — furajkada; b — beretkada; d — telpakda. yurishdan yugurishga o‘tish uchun dastlabki komanda bo‘yi- cha qo‘llar yarim bukiladi, tir- saklar biroz orqaga olinadi. dar- rov bajariladigan komanda chap oyoq yerga qo'yilishi bilan beriladi. ushbu komandaga ko‘- ra, o‘ng oyoq oldinga qo‘yilib, chap oyoqda yugurib harakat qilish boslilanadi. yugurishdan yurishga o‘tish uchun «qadam tashla» komandasi beriladi. 0‘ng oyoq yerga qo‘yilishi bilan bir vaqtda darrov bajariladigan komanda beriladi. komanda be- rilgach, yugurganicha yana ikki qadam taslilanadi va chap oyoq- dan yurib harakat qihsh boslilanadi. turgan joyda yurish «joyingda qadam tashla» komandasiga binoan amalga oshiriladi. ushbu komanda berilganda oyoqlar yerdan 15—20 sm ko‘tariladi va tovonni uclii yerga tekis …

a qadam yurish uchun «oldin (orqa)ga ikki qadam taslila» komandasi beriladi. komanda beril- gach, ikki qadam oldinga (orqaga) bosiladi va oyoqlar juftlanadi. 0‘ngga, chapga va orqaga qadam bosganda qo‘llar harakatlantiril-maydi. harakat vaqtida burilishlar «0‘ngga», «chapga», «ortga yur» komandalariga ko‘ra bajariladi. 0‘ng (chap)ga burilish uchun darrov bajariladigan komanda o‘ng (chap) oyoqni yerga qo‘yish bilan bir vaqtda beriladi. komanda berilgach, o‘ng (chap) oyoq bilan oldinga bir qadam tashlanadi, o‘ng (chap) oyoq uchida buriladi, burilish bilan bir vaqtda o‘ng (chap) oyoq oldinga cho‘ziladi va yangi yo‘nalish bo‘yicha harakat boshlanadi. orqaga burilish uchun darrov bajariladigan komanda o‘ng oyoq yerga qo‘yilishi bilan bir vaqtda beriladi. komanda bo‘yicha (bir deb sanalganda) chap oyoq bilan yana bir qadam tashlanadi, o‘ng oyoq yarim qadam oldinga chiqarilib, ozroq chapga olinadi, ikki oyoqning uchida zudlik bilan (ikki deb sanalganda) chap tomon burilib, yangi yo‘nalish bo‘yicha chap oyoq bilan harakat (uch deb sanalganda), davom ettiriladi. burilishlar vaqtida qo‘llar oyoqlarga mos harakatlantiriladi. …

qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari - Page 5

Ko'proq o'qimoqchimisiz?

Faylni Telegram orqali bepul yuklab oling.

To'liq faylni yuklab olish

"qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari" haqida

1732525497.pptx /docprops/thumbnail.jpeg qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari safda turganda salomga javob berish boshliq yoki unvoni yuqori komandiming «salom, o‘rtoqlar» deganiga barcha harbiy xizmatcliilar safda yoki safda turmagan paytda «assalom», deb javob salomini berishadi. boshliq yokiunvoni yuqori komandir bilan xayrlashish paytda «xayr, o‘rtoq- lar» so‘ziga harbiy xizmatchilar «xayr», deb javob qaytaradilar. javob oxirida «o‘rtoq» va «harbiy unvoni» qo‘shib aytiladi. masalan, «assalom, o‘rtoq mayor», «xayr, o‘rtoq general-mayor». boshliqlar bilan salomlashishda harbiy xizmatchilar aniq, qattiq ovozda salomini aytishadi. safda turish. joyida turib burilish joyida turib burilishlar «0‘ngga», «chapga», «ortga» ko- man...

PPTX format, 119,2 KB. "qurolsiz bajariladigan saf amallari va harakatlari"ni yuklab olish uchun chap tomondagi Telegram tugmasini bosing.

Teglar: qurolsiz bajariladigan saf amal… PPTX Bepul yuklash Telegram