kurash va boks uchun maydonchalar

powerpoint presentation kurash va boks uchun maydonchalar mizrobov bahrom reja: 1. kurash va boksning farqlari 2. kurash va boksning o'xshashliklari 3. kurash va boksning kelajagi kurash va boksning sog'liqqa ta'siri kurash va boks mashgʻulotlari muntazam ravishda mushaklarning kuchini va chidamliligini 15-20% oshiradi, bu esa toshkent shahridagi sport tibbiyoti markazining kuzatuvlariga koʻra, suyak zichligini mustahkamlaydi. kurash bilan muntazam shugʻullanish yurak-qon tomir tizimining ishlashini 20% ga yaxshilaydi, bu esa oʻzbekiston sogʻliqni saqlash vazirligi tomonidan oʻtkazilgan tadqiqotlar natijalarida tasdiqlangan. boks mashgʻulotlari 30 daqiqada 300 dan ortiq kaloriyani yoqishga yordam beradi, bu esa jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, ortiqcha vazndan xalos...

This file contains 15 pages in PPTX format (338.1 KB). To download "kurash va boks uchun maydonchalar", click the Telegram button on the left.